有关芹菜黄瓜奶昔怎么做好吃的精选大全
“听健身的朋友讲这一款是减脂美颜的饮品,现在每周我都要喝上二回,刚开始喝味儿不能接受,但是喝久了倒也习惯了,朋友们可以试一下,真正的绿色饮品哦。因为所用的破壁机在打汁的时候是真空状态,所以它的色泽就格外的漂亮。不...
食材明细主料南瓜(适量)纯牛奶(适量)辅料蜂蜜(少许)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜奶昔的做法步骤1、准备好南瓜和牛奶2、南瓜切成片3、上锅蒸15分钟至熟4、南瓜泥5、取适量的南瓜泥和牛奶放入榨汁机中6、打成汁7、...
“秋季,是水果家族开的派对。五颜六色的果蔬在这个季节都被赋予了极强的生命力与感染力,能让每一位看到它们的人都被深深吸引。不仅因为其亮丽的色彩,更因为其独特的清爽口感能让在酷夏时节几近“奄奄一息”的味觉重新振...
“食材放冰箱,或者果蔬汁里放冰块,这个果蔬汁可以瘦身哒。”食材明细主料芹菜(150g)黄瓜(1根)辅料纯净水(50g)调料苹果(1个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜黄瓜汁的做法步骤1、芹菜洗净切小段。2、黄瓜已经切片。3、苹...
“偷点时光,做杯低脂奶昔送给自己!手边的果蔬随意掂起,来吧一起...”食材明细主料安慕希(一盒)苹果(一个)辅料黄瓜(半根)奶香(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果黄瓜奶昔的做法步骤1、安慕希,黄瓜,苹果备用。2、苹果去皮和黄瓜...
“南瓜和酸奶的搭配,不仅颜色是这么漂亮,连味道也竟可以这么完美。真是绝配!”食材明细主料南瓜(200克)酸奶(200克)辅料细砂糖(适量)黄油(适量)糯米粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜奶昔的做法步骤1、南瓜洗净去皮上...
食材明细主料蛋黄果(2个)酸奶(1份)辅料纯净水(100g)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋黄果奶昔的做法步骤1、酸奶和蛋黄果备好。2、果子去皮,把果肉放果蔬杯中。3、放酸奶。4、放纯净水打成奶昔。5、打好的奶昔倒杯子里...
食材明细主料黄桃(1个)酸奶(1杯)辅料纯净水(50克)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄桃奶昔的做法步骤1、酸奶,黄桃,纯净水。2、黄桃切小块,放果蔬杯中。3、酸奶打开。4、纯净水打开。5、倒入纯净水。6、倒入酸奶。7、放破...
食材明细主料香蕉(1根)黄瓜(半根)辅料酸奶(1杯)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜香蕉奶昔的做法步骤1、准备好所有食材2、黄瓜洗净切好,香蕉切片3、黄瓜,香蕉放入料理机杯子里4、到入酸奶5、启动料理机30秒就做好了6、...
“网购的杏子,小且酸,所以想着法的消耗它!”食材明细主料杏子(5个)酸奶(200g)辅料枫糖浆(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄杏酸奶昔的做法步骤1、网购的杏子2、清洗干净3、把杏子的核去掉4、自制的原味酸奶5、取适量...
“清香美味,简单快手。”食材明细主料黄瓜(一根)牛奶(227ml)辅料白糖(一匙)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜奶昔的做法步骤1、黄瓜洗净,削皮。2、切片,备用。3、牛奶,备用。4、黄瓜、白糖和牛奶一起放进破壁机中。5、选...
“这几天天气热,吃不下饭,天天给孩子们做一些比较开胃又落肚的东西。今天就用南瓜,蛋黄,还有椰奶及少许的蓝莓配打了奶昔,味儿及色泽都好棒哦,朋友们可以试一下呢。”食材明细主料南瓜(300克)椰奶(250克)蛋黄(2个)辅料蓝莓(少许)原...
“芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。芹菜汁加入了黄瓜香瓜,增加了口感,清香扑鼻!”食材明细主料芹菜(适量)黄瓜(适量)香瓜(适量)辅料清水(适量)清淡(口味)榨(工艺)十分钟(耗时...
“天气越来越热,大人孩子越来越喜欢各种奶昔。还有几个黄桃,就打了黄桃酸奶奶昔,颜色漂亮又好喝😋。”食材明细主料黄桃(一个)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄桃酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个。2、黄桃去...
“你能在浪费时间中获得乐趣,就不是浪费时间。”食材明细主料木瓜(0.5个)辅料酸奶(适量)调料糖(适量可不加)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜奶昔的做法步骤1、准备木瓜,酸奶。酸奶是剩下的。不是一大桶😂。2、酸奶,木瓜...
“木瓜素有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。多吃可延年益寿。在烈日炎炎的夏天,冰棍,饮料消耗的比较多,这些东西对我...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料牛奶:350香蕉:2根黄瓜:1根矿泉水(或纯净水):80辅料具体步骤1.香蕉剥皮,切小块2.黄瓜削皮切小块3.把牛奶,纯净水,香蕉和黄瓜放入豆浆机(或者料理机),按“果汁”...
“健康的身体,很大程度上取决于健康的饮食。从饮食着手,做自己健康的主人。每天早上一杯果蔬汁对健康是大有益处。今天早我上是采用了蔬菜水果和酸奶的搭配,因为昨天感觉排泄有一点小问题,就调整了早上的饮品食材,这个搭配...
食材明细主料苹果(2个)芹菜(一把)辅料温水(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜苹果昔的做法步骤1、准备好食材。苹果🍎2个,剥皮切小块,芹菜(也可含叶子),加盐水浸泡后,洗净切好。2、一起放入搅拌机,加适量凉白开或温水...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟芹菜桃子奶昔是用芹菜、桃子和牛奶三种主要的原材料加工制作而成的,芹菜是绿色蔬菜,富含人体所需的维生素,桃子是水果,水果和蔬菜的结合让整个奶昔口感更...
“芹菜性凉味甘,入肝经,能平肝凉血,治疗高血压、贫血引起的头晕头痛。味甘、微苦,甘能补益,苦能泄能燥,入肝胃二经,故能清热利湿,使热从小便而去,可治疗泌尿系感染所致的尿血、尿痛。现代研究表明,芹菜的成分包括蛋白质、脂肪、...
“喝着甜瓜汁,又想吃个酸奶,想了想,直接把酸奶倒甜瓜汁里,打成奶昔得了。加了酸奶的甜瓜汁,口感细腻了,味道更好了。”食材明细主料甜瓜(1个)酸奶(1杯)辅料无(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜瓜奶昔的做法步骤1、甜瓜...
“秋季注意养生了,天天看#姐姐的早餐#都种草了。几乎隔几天也做一次,暮色今天推荐奶昔。搭配早餐或者下午茶都行,简单几分钟,香甜又滋润,常吃身体好。”食材明细主料黄西瓜(1杯)辅料牛奶(1盒)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
“颜色金黄,黄桃的香甜中带着贝贝南瓜的绵沙口感,好喝😋。”食材明细主料黄桃(一个)贝贝南瓜(2块)辅料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄桃南瓜酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个,贝贝南瓜2块。2、酸奶取出备用。3、...
食材明细主料香瓜(适量)辅料牛奶(适量)其他(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香瓜奶昔的做法步骤1、食材:香瓜、牛奶。2、香瓜去皮去籽切成小块。3、放入破壁机中。4、加入牛奶。5、启动果汁键,时间到即可。6、成品图。...
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