有关丝滑豆浆的精选大全
“没用破壁机又想喝到丝滑浓稠的豆浆,怎么办😂😂脑洞大开,想到这个办法,真的好和到爆,我家宝贝一次能喝160毫升的,比我还能喝😁”食材明细主料黄豆(100g)清水(260g)开水(100g)辅料白糖(5g)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)丝滑豆...
食材明细主料丝瓜(1根)鸡蛋(2枚)辅料精盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜滑蛋的做法步骤1、准备食材:丝瓜一根鸡蛋2枚。2、将丝瓜刨皮,从中间剖开切成小块。3、将丝瓜泡进清水以防氧化变黑。4、鸡蛋加水...
“第一次做姜撞奶,没想到成功了!好多人都说姜撞奶不容易做出来,常常会失败,不过我做足了功课努力的尝试一把,终于成功了!其实也没有想象中的这么难的。”食材明细主料纯牛奶(一盒)老姜(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟...
“素食,黄豆是不可多得的食材。黄豆被称为植物牛奶,营养价值不言而喻,尽人皆知,尤其是里面富含的异黄酮,对女人更是大有益处。我本人就是一个豆浆控,爱豆浆的程度超过牛奶。但偏偏我家的两个男士都不爱和豆浆,儿子还好一点,老...
“豆浆含有优质蛋白和钙,我家更喜欢五谷豆浆,多种材料营养更全面,添加了核桃和杏仁,喝起来非常香,而且宝宝越喝越聪明哟,嘿嘿......以前都是用豆浆机做豆浆,可是宝宝每次对于豆渣都有点反感,现在家里添了破壁料理机后,豆浆机和...
“今日分享一款早餐豆浆食谱,简单快手,营养美味,经常喝豆浆可以抗衰老哦,尤其是女生喝它有美容养颜的功效。美女老铁,一起喝起来吧!”食材明细主料黄豆(适量)辅料花生(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养豆浆的...
“鸡肉蛋白质的质量较高,脂肪含量较低,富含全部必需氨基酸,因此为优质的蛋白质来源,每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质,是几乎不含脂肪的高蛋白食品。鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、...
“豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素和铁、钙等矿物质,是一种老少皆宜的营养饮品,在欧美享有“植物奶”的美誉。所以,豆浆、豆类,尤其是发芽的豆类是骨骼所需矿物质最好的来源。喝豆浆补钙的同时,还可以补充大豆异黄酮...
“椰浆不仅可以拿来做烘焙西点,也可以拿来做菜的,比如东南亚的菜肴都会用到椰浆!如果没有椰浆的话那就改放牛奶,真的很鲜美呢!汤中的小萝卜菜没有切菜的纤维很长有利于清除体内的垃圾毒素!”食材明细主料豆腐皮(适量)泰国椰浆...
食材明细主料面粉((油酥)120克)白糖(10克)油(60克)水(75克)辅料豆沙(适量)马苏里拉(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)爆浆拉丝红豆酥的做法步骤1、油皮材料放入盆中。2、揉成光滑的面团。3、油酥材料放入盆中。4、揉匀。5、油...
准备时间:5分钟    烹饪时间:40分钟每天早上给自己一杯豆浆,整天都能保持一个很好的状态哦,而且自己做豆浆,可以随心搭配,甜度也自己控制呢,那平时大家在做豆浆时,可以试试这款香滑大米花生豆...
“明天老公就要回老家了,为我们的新房作装修了,有点舍不的,。。。想着明天就要分开了,鼻子有点酸酸所以今晚专门为他做了一道他最喜欢的菜菜之一【青椒滑肉丝】肉肉嫩嫩滑滑的,是很好的下饭菜。。。。”食材明细主料里脊肉...
“豆腐的营养价值:1、富含有丰富的钙质,进而能够通过补充钙而达到预防和纠正骨质疏松,防治腰腿痛和腰膝酸软方面的作用非常明显。2、含有丰富的蛋白质,进而能够通过补充蛋白质,而发挥出非常明显的提高机体免疫力、增进肌肉...
“这款豆浆香滑无渣,就是要花点时间!但好喝,值了……”食材明细主料泡黄豆(半斤(或鲜黄豆))白糖(一两(可依自己口味加))辅料水(2斤)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)香滑无渣豆浆的做法步骤1、鲜黄豆或干黄豆发泡一夜,洗净放入高压...
食材明细主料里脊肉(300g)笋丝(100g)辅料鸡蛋(2个)调料食盐(6g)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)滑炒里脊丝的做法步骤1、里脊肉,切丝,用淀粉抓伴,备用。2、起锅烧水,水开改小火,把里脊丝用水滑一下,变色就出锅,必须小火。...
食材明细主料老相食白茶干(300g)辅料老相食淳浓豆浆(350毫升)笋(20g)火腿丝(15g)香菇(30g)其他调味料(若干)咸鲜(口味)半小时(耗时)普通(难度)麻辣豆浆干丝的做法步骤1、白茶干先批薄片,再切细丝,焯水备用;笋切笋丝;香菇切细丝;2、锅中入豆浆...
食材明细主料青豆(适量)花菇(适量)精肉(适量)辅料青椒(适量)红辣椒(适量)大蒜(适量)油(适量)配料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花菇青豆滑肉丝的做法步骤1、青豆,花菇,精肉备用。2、花菇泡发,焯水。3、精猪肉切丝.4、加玉米...
“强烈推荐的一款早餐,豆浆可以蒸鸡蛋??不要怀疑,真的可以❗️❗️口感嫩滑,入口即化,易消化吸收,别小看一碗小小的蛋羹,营养丰富,美容养颜,有豆浆,有鸡蛋,解决孩子挑食问题”食材明细主料干黄豆(100g)鸡蛋(2个)辅料盐(1g)清水(1000ml)调料轻...
准备时间:2小时    烹饪时间:60分钟滑溜溜的豆腐可是很多人的心头爱啊。无论蒸着吃、炒着吃、炸着吃、炖着吃,豆腐都因自身的那股特殊的豆香味,而变得那么好吃。那么,你有想过自己做豆腐吗?...
“类别:山东菜家常菜营养不良食谱工艺:滑炒口味:清香味食用:早餐|中餐|晚餐口感:鱼丝滑嫩,洁白,口味咸鲜,清香。”食材明细主料鲆(250克)冬笋(50克)香菇(25克)辅料姜(10克)大葱(10克)配料盐(2克)胡麻油(5克)味精(2克)料酒(5克)豌豆淀粉(5克)鸡蛋清...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟怎么样才可以榨出一杯完美的鲜榨香滑豆浆呢?这不是一关简单的问题哦,看起来简单的事情往往没有那么容易,不管是豆子的品种,还是水的多少,或者是其他的配料,...
“虾,适合幼儿食用。水煮或者炸虾有的孩子不太喜欢吃。我儿就不喜欢吃。所以做了这道菜,儿子喜欢的不得了。吃了四个虾滑球!弹牙爽口。鲜滑可口。”食材明细主料鲜虾(400克)鸡蛋(一个)胡萝卜(半个)香菇(一个)辅料葱(适量)淀粉(适量)...
“中国饮食文化上下几千年,地域、环境、风俗等方面都决定了每个人喜欢的口味不一样!众口难调这句话用在我国那是十分贴切,有人会因遇到相同口味的队友而激动握爪,有人遇到口味分歧的对手则恨不得帮他们洗脑!最经典的口味分...
“苦瓜很有营养,但是很多人都会被苦到反胃。不它擦丝来炒蛋可是吃不到一点苦味哦”食材明细主料苦瓜(一条)辅料鸡蛋(三个)配料盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜丝滑蛋的做法步骤1、苦瓜一条,直接擦丝2、剩...
“芋头含有丰富的黏蛋白,可以促进免疫球蛋白的产生,提高免疫力,帮助机体排毒。银耳的滋润效果就不说了,地球人都知道。鹰嘴豆可以提高免疫力,抗衰老。而且,用它做豆浆的口感很柔和细腻。加上银耳和芋头,做出来的豆浆既滋润又...
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