有关昔多效的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟木瓜酸奶昔是一道主要以木瓜和酸奶为主料的健康饮品,味道充满奶香,酸甜可口。酸奶可以解腻、消食,再配以半个具有食疗作用的木瓜,能够美容养颜、清肠润道...
对于减肥来说,永远是一个不过时的话题,现在很多的小伙伴都尝试了各种减肥的方法,那么对于减肥并不是一件容易的事情,是一个长久坚持的过程,所以我们不能轻言放弃,近期听说奶昔可以减肥,这种说法靠谱吗?总之在生活中有很多吃的...
人们的生活水平越来越好,简单的饭菜已经无法满足人们对饮食的需求了。现在的饮食已经越来越多元化、全球化,许多商业街上开着各种各样的法国餐厅、美式快餐、外国甜品店等。那么什么是奶昔呢?下面小编就为大家解答这个...
2-12小时。奶昔可以放多久取决于贮藏条件。奶昔放在室温下,两小时之内没有喝完就不能再喝,因为在室内温度较高的条件下,极易导致奶昔变质。奶昔放在冰箱加盖保存,则可以保存12小时,而且必须必须使用干净的器皿存放,且存放前...
“超简单,三步轻松搞掂,低脂肪,好喝又有营养~~”食材明细主料原味低糖酸奶(2瓶)蓝莓(适量)辅料柠檬汁(适量)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓奶昔的做法步骤1、蓝莓(冻),酸奶(冻),便携式榨汁机。2、榨汁杯倒入酸奶,加入洗干净的蓝...
“自己动手做下午茶,是件很酷的事~”食材明细主料草莓(适量)安慕希酸奶(一瓶)芒果(适量)辅料凉白开(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓奶昔的做法步骤1、草莓洗净放入搅拌机,再把安慕希酸奶(也可以用养乐多呀,奶粉呀其余...
“夏日阳光里的绿——充满着无法抗拒的诱惑……来一杯“绿色诱惑奶昔”吧!让我们一起走回从前,重温昔日青春的梦幻。曾记否,那年夏日的风、那年夏日的雨、那年夏日醉人的香气?!故事里有我、有你、还有他……。时光流逝,曾经...
食材明细主料香蕉(1个)益力多(1瓶)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉益力多奶昔的做法步骤1、香蕉切段放入搅拌杯2、准备一瓶益力多3、两者混合搅拌4、完成啦...
食材明细主料酸奶(300克)纯牛奶(150克)辅料草莓(200g)甜香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制草莓奶昔的做法步骤1、酸奶一份,自制、超市购买的均可我这里是自制的,如果想学下次我再传酸奶制作过程……2、新鲜草莓半斤,根据个...
“水果多奶昔这么有层次,其实做法并不难,首先要选取有颜色的水果,水果加酸奶用泡泡果汁杯打均匀,倒在奶昔杯即可,颜色也是可以把控的,酸奶的多少决定颜色的深浅,做起来非常好玩!”食材明细主料啤梨(1个)桑葚(6个)枇杷(2个)樱桃(2个)...
“标签:早餐,零食”食材明细主料腰果(适量)植物乳(适量)枫糖浆(适量)天然色素(适量)辅料果粉(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)多彩腰果奶昔的做法步骤1、用水浸泡腰果一整夜。2、早上清洗后取出腰果。3、将腰果放入搅拌...
想我了吗?又是小编我了!近年来小伙伴们生活质量越来越好了,大部分的女孩子对自己的要求也越来越严格了,魔鬼的身材几乎成为了每个妹纸的理想型!A4腰、反手摸肚脐的检验标准,也在网上掀起了一场小风波!那你们知道奶昔也是可以...
“用牛油果和养乐多搅打均匀后成奶昔,味道一级棒!”食材明细主料牛油果(1个)养乐多(2小瓶)辅料谷物片(少许)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果养乐多奶昔的做法步骤1、准备好的食材2、牛油果去皮取肉切成小丁3、把牛...
食材明细主料鸡蛋(适量)辅料牛奶(适量)奶香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)奶昔的做法步骤1、把鸡蛋蛋清蛋黄分离,分别加入50克牛奶。2、搅拌均匀。3、搅拌均匀。4、过网纱去浮沫。5、倒入瓶里。6、中火上锅蒸十五分钟。7、...
“在这美好的春日里,不做些好吃的东东实在妄费时日啊,前些天做了草莓奶昔,宝宝吃得不亦乐乎,而且春日里正值草莓上市的季节,我的美食菜谱里自然少不了草莓的存在,于是又做了草莓奶昔,食材不同,方法相同,下面是我的具体做法,由于...
一想到奶昔大家肯定都把它当做减肥时期的敌人,因为它糖分很高,只会成为减肥路上的敌人。今天小编告诉您一个有关减肥奶昔的制作小妙招,让您在喝奶昔的同时还能达到减肥的功效,是不是心动了呢,那就赶紧跟着小编一起学习一下...
“苹果加牛奶做个苹果奶昔,节日劳累加点营养。”食材明细主料牛奶(240g)辅料苹果(1个)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果奶昔的做法步骤1、备好食材。2、苹果洗净去皮切块,牛奶倒入碗中。3、放入榨汁机中,按下启动键,十...
朋友们介绍了许多的减肥方法,我也试过很多方法,那么其中有一种方法是奶昔减肥,即不像节食那样辛苦,又可以达到效果,一开始还真有些不相信,但是经过观察,奶昔确实可以减肥,那到底奶昔减肥有没有效果呢。接下来就让我们一起来看...
大家都知道芒果和香蕉里面其实是含有很多种营养物质的,以及维生素,坚持食用对身体有一定的好处,那么如果是将它们做成酸奶奶昔你们又知不知道有哪些功效呢,下面一起来详细介绍一下芒果香蕉酸奶奶昔到底有哪些功效吧。芒果...
奶昔是一种混合物主要包括牛奶、冰块、水果。奶昔(Milkshake)最先出现于美国,在快餐店里面,大多数是使用大型落地式奶昔机,这种奶昔虽然是用机器制作的,但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。正确使用奶昔是可以达到减...
食材明细主料大米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)米昔的做法步骤1、一小把大米,前一天泡好2、大米洗净,加冷开水,放搅拌机打碎至没有颗粒,我看了时间最多一分钟。3、锅里加水,(水可以发多点,少了会变米糊),...
“奶昔(shake)和果昔(smoothies)的区别就是果昔是用新鲜水果做的奶昔的做法因该是雪糕+牛奶+浓缩果酱搅匀果昔应该是牛奶+水果(除香蕉这种软水果之外其他的像苹果之类的先榨汁)然后再打匀可惜我没机器==也没浓缩果酱就自...
食材明细主料南瓜(1000克)辅料牛奶(250ml)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜昔的做法步骤1、去皮去馕洗净切小块2、放进微波炉蒸8分钟3、倒入料理机,加入牛奶,打碎,搅匀。即可食用。小窍门喜欢甜食的可以加蜜。因为南瓜...
“夏天就要到了,人们在夏天容易乏力,心情变闷。今天小G给大家带来了一款十分适合在夏天喝的饮品,它有一个很好听的名字——凰锦昔。由西兰花,芹菜,菠萝,黄瓜榨成,富含多种维生素和矿物质,具有解乏生津,转换心情的效果噢,快来看...
“阳光灿烂的午后在阳台隔着玻璃晒太阳时或许有微微的热意,这个美好的午后来一杯自制的草莓奶昔,心情也跟着美好起来。冰激凌布丁陪你共度一夏。”食材明细主料纯牛奶(一盒)草莓(一小碗)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分...
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