有关豆奶娃娃菜怎么做好吃的精选大全
“娃娃菜味道甘甜,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。豆浆营养丰富,多喝豆浆可预防老年痴呆症,增强抗病能力,防癌抗癌;中...
食材明细主料豆泡(100克)娃娃菜(1棵)辅料香菜(适量)盐(2克)葱花(适量)清水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆泡烧娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切丝备用。2、香菜洗净切段备用。3、锅中放入适量的食用油,油热后放入葱花煸...
“家常素小炒,好吃又营养。”食材明细主料娃娃菜(1颗)豆泡(50g)番茄(1个)辅料葱(适量)调料酱油(2匙)蚝油(1匙)食盐(适量)食用油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜炒豆泡的做法步骤1、准备的食材。2、娃娃菜切条,番茄、豆泡...
“大豆含有优质的蛋白质,和丰富的赖氨酸,娃娃菜邦薄甜嫩,二者搭配营养丰富,口感香甜。”食材明细主料娃娃菜(1颗)鲜豆皮(适量)辅料干辣椒(适量)葱花(适量)蒜(2瓣)海鲜酱油(l小勺)葱香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆皮娃娃菜的做法步...
食材明细主料娃娃菜(适量)辅料面粉(适量)枸杞(适量)配料鸡粉(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)奶油娃娃菜的做法步骤1、枸杞水里泡软;白菜竖刀切成竖条。2、水里焯2分钟,捞出。3、锅里放一点点油,小火,慢炒面粉(家用调料小...
“娃娃菜是菜肴中常见的食材,它嫩黄鲜美,与荷兰豆搭配不仅汤鲜味美,而且成品美观。”食材明细主料娃娃菜(1小颗)荷兰豆(适量)料酒(适量)蚝油(适量)盐(适量)辅料姜末(适量)高汤(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆娃娃菜的做...
食材明细主料娃娃菜(1棵)粉条(1份)冻豆腐(1份)丸子(1份)辅料葱(适量)姜(适量)蚝油(适量)酱油(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冻豆腐炖娃娃菜的做法步骤1、准备好的食材。2、娃娃菜切条洗干净。3、姜切片葱切丝。4、锅中放油,加...
食材明细主料娃娃菜(2棵)肉(50克)海参(适量)辅料面(50克)配料盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)奶汤娃娃菜的做法步骤1、原料~2、海参,注意海参要清洗干净,要不然会吃的时候很郁闷的~~3、肉切长条,用淀粉挂浆。4、娃娃菜把...
“这道菜叫甜豆娃娃菜汤,食材为:娃娃菜2元、胡萝卜4毛、甜豆6毛,共3元。是不是非常便宜?别瞧不起便宜,这道菜可好吃了。做法简单,一学就会。娃娃要比大白菜甜,好吃,挑选食材的时候,请选择娃娃菜,不要用大白菜。另外,娃娃菜洗净之...
“冻豆腐是我的最爱,今天用娃娃菜搭配炖了一下,还不错啦!”食材明细主料娃娃菜(300克)冻豆腐(200克)猪肉片(100克)辅料盐(3克)胡椒粉(2克)酱油(2匙)鸡精(1克)葱(适量)料酒(1匙)淀粉(半匙)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炖冻豆...
“我们俩都很喜欢吃豆腐,更喜欢吃先煎后焖的豆腐,焖出来的很香、很淳,每一口都能咬出汁来。今晚的豆腐里加了海鱼仔,吃起来有鱼鱼的味道,给豆腐加足了分。。。。”食材明细主料豆腐(适量)娃娃菜(适量)海鱼仔(适量)辅料香菜(适量)葱...
“小时候家门口经常有吹着哨子卖鲜牛奶的,那时候的牛奶货真价实,买一些回来加糖煮煮,那个香浓啊,不过唯一有一点就是不够卫生,现在条件好了,各种各样包装的杀菌牛奶随处可得,只是现在的喝到的牛奶很少再有浓郁的奶香味,感觉掺...
“油豆腐焖煮后吸饱汤汁,混合娃娃菜的清甜和芹菜的香味,不逊肉菜,减脂期吃也没有负担,减肥是为了成就更好的自己,边吃边减😄做法非常简单快手,又是不用炸厨房系列。试试吧。”食材明细主料油豆泡(100g)娃娃菜(1颗)辅料芹菜(200g)...
食材明细主料娃娃菜(300g)豆腐泡(150g)辅料三层肉(150g)干虾仁(50g)配料油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆腐泡娃娃菜的做法步骤1、准备好食材就开始了2、虾仁需要提前用温水浸泡3、把娃娃菜分成两半,头切丝,菜叶...
“昨天下午又下了中雪,下雪过后,第二天穿梭在路上看着上班族和学生们都穿了棉衣,再加上路边挂着冰凌的树枝,更显得寒冷几分。迎面而来的刺骨西北风穿透了围巾,穿透了手套,也穿透了棉衣,冻的人直打哆嗦。此时,养生保健也是茶余...
食材明细主料豇豆(适量)娃娃菜(1棵)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒娃娃菜的做法步骤1、食材:豇豆(已摘洗)。2、娃娃菜。3、将娃娃菜清洗清洗,并切开,待用。4、将豇豆下入沸水中焯熟,捞出。5、起锅倒...
食材明细主料娃娃菜(适量)豆腐(适量)辅料炸酥肉(适量)香菜(适量)花椒水(适量)调料玉米油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)蒜末(适量)牛肉粉(适量)咸香(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜豆腐煲的做法步骤1、准备好食材。2、洗净切好。3...
“在这寒冷的冬日,白菜、萝卜是百姓的首选菜,都说:萝卜白菜保平安。娃娃菜,属白菜科目,口感要比大白菜鲜嫩,是我家餐桌上常见的菜,今天将娃娃菜与豆泡搭配起来,很是清淡,鲜香。”食材明细主料娃娃菜(1小棵)豆泡(70克)辅料食盐(3克)食...
“豆腐的吃法多种多样,娃娃菜溜豆腐快手健康营养”食材明细主料娃娃菜(1棵)豆腐(1块)辅料葱(适量)姜(适量)生抽(两勺)醋(两勺)糖(半勺)盐(适量)淀粉(两勺)植物油(适量)咸鲜(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜溜豆腐的做法步骤1、豆腐切小...
食材明细主料娃娃菜(300g)油豆腐(100g)培根(80g)辅料油(适量)盐(适量)老干妈豆豉(1勺)蒜(2瓣)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜烧油豆腐的做法步骤1、准备食材2、把娃娃菜叶子,菜帮分开,菜帮切条菜叶切段。3、油豆腐洗净,培根切...
“黄芽白的花样吃法😋。”食材明细主料娃娃菜/黄芽白(适量)辅料蒜(半个)调料黄豆酱(2勺)糖(适量)蒸鱼豉油(适量)酱香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆酱娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗干净。2、开水煮软,加一点点盐。3、沥水,把一片...
食材明细主料娃娃菜(适量)魔芋(适量)辅料食盐(适量)小米辣(适量)葱(适量)白醋(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜的做法步骤1、将娃娃菜和魔芋洗净切丝备用。2、切少许葱和小米辣。3、下水焯熟娃娃菜和魔芋丝,捞出备用...
“娃娃菜有“迷你大白菜”一说,其口感鲜嫩清甜,稍微加热变软就很美味。白嘴吃更显其鲜美,加点蚝油可提鲜;北京人喜欢菜中加酱油,有点酱色和酱香似乎更对胃口,如果不加也可以,更显清香。这道汤菜和豆腐同炖,盐就别放了,因为放太...
食材明细主料熟海鸭蛋(1个)鸡蛋(1个)皮蛋(1个)娃娃菜(半个)豆腐(一块)香肠(一条)葱白段(适量)辅料香葱花(适量)姜(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(按需要)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜豆腐汤的做法步骤1、预备材料,清洗干净,如图。2、...
食材明细主料娃娃菜(1个)虾米(少许(或虾仁))辅料骨汤((猪骨和牛骨煮的浓汤))豆浆(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆汁汤娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净,虾米备用2、猪排骨(或大棒骨)和牛大骨混合小火熬炖2个小时,加盐和醋,不加...
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