有关麻辣洋葱豆腐干的做法的精选大全
“我不喜欢吃洋葱,但我的理论是不能偏食,所以把不喜欢吃的东西做个麻辣味的就好了。”食材明细主料洋葱头(200克)豆腐干(150克)青辣椒(1根)红辣椒(1根)辅料大葱(100克)配料火锅麻辣酱(1勺)油(20毫升)酱油(10毫升)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“今天上一道素食吧吼吼~~~~我吃这道菜居然连饭都少吃了。里面的豆腐有点饱腹~~~~达到了我的要求~”食材明细主料白豆腐(适量)洋葱(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)干香菇(适量)配料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)黑胡椒(适量)微辣(口味)炒(...
“干豆腐可以补充氨基酸,补充蛋白质,还可以促进消化和吸收。黄瓜和洋葱都是减肥和抗衰老的,而且口味鲜美,富含丰富维生素可经常食用。”食材明细主料干豆腐(1张)黄瓜(2根)洋葱(四分之一个)辅料粉丝(2团)胡萝卜(1段)里脊肉(60克)蒜(4瓣)...
“洋葱炒豆腐营养好吃。洋葱含有丰富的蛋白质,豆腐中含有多种微量元素和蛋白质,在一起吃更有营养,有利于促进身体健康。”食材明细主料洋葱(1个)豆腐(1块)里脊肉(80克)香菇(4个)尖椒(2个)葱(1段)姜(1小块)蒜(半头)辅料油(少许)白糖(少许)香醋...
“好久没买洋葱了,记得小时候并不喜欢吃洋葱,长大了后来学着吃,竟然变得很喜欢吃了。洋葱被称之为“蔬菜皇后”,洋葱中的营养成分自然是相当丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质...
食材明细主料干豆腐(1张)洋葱(半个)辅料干红辣椒(少量)大葱白(一段)大蒜(数瓣)香油(少许)花椒油(少许)盐(少量)白糖(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌干豆腐丝的做法步骤1、干豆腐切成8公分长,2毫米宽条,这个看个人喜...
食材明细主料豆腐卷(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)鸡精(适量)色拉油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒豆腐卷的做法步骤1、在展销会上买来的豆腐卷,其实只是形状的不同,都是豆制品,泡发20分...
“这是我家小朋友喜欢的一道豆腐煎,用洋葱圈来塑形,方便又有趣,如果喜欢肉和虾的朋友还可以根据自已的喜好在里面添加。”食材明细主料豆腐(适量)辅料香菇(适量)火腿肠(适量)洋葱(适量)葱(适量)油(适量)配料胡椒粉(适量)味极鲜(适量)淀粉...
“豆腐干是常见的豆制品,可以炒、烧、煮、拌等等,做法并不复杂。前几天吃了几块牛肉干,品味之后,感觉用这种麻辣的味道烹制一款豆腐干,肯定不错,还能以假乱真,把豆腐干做成牛肉干的味道。好极了!”食材明细主料豆腐干(200克)辅...
食材明细主料洋葱(适量)卤豆腐干(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒卤豆腐干的做法步骤1、备卤豆腐干和洋葱,。2、洋葱和豆腐干切丝。3、没烧热倒进洋葱放点盐。4、将洋葱炒至...
“简单美味,健康营养,家常菜。”食材明细主料洋葱(一个)豆腐(一块)辅料线椒(三个)蒜(六瓣)调料花生油(适量)盐(少许)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒豆腐的做法步骤1、洋葱剥外皮,洗净,切片,备用。2、豆腐切小方块,备用...
“豆腐不想吃的那么家常~那就换个吃法”食材明细主料洋葱(1个)豆腐(100)肉馅(100克)辅料葱(3勺)盐(/匙)鸡蛋(1个)胡萝卜(1克)味精(适量)油(适量)十三香(适量)料酒(适量)淀粉(适量)青椒(适量)姜(适量)蒜(适量)糖(适量)醋(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普...
“洋葱干豆腐炒秋葵,家常小炒营养好吃。秋葵性寒,洋葱性温,搭配起来可以中和秋葵的寒性。”食材明细主料干豆腐(1张)秋葵(10个)辅料洋葱(半个)调料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱干豆腐...
食材明细主料腐竹(适量)洋葱(适量)辣椒(适量)辅料生抽(适量)调料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒洋葱炒腐竹的做法步骤1、腐竹泡发。2、洋葱切小块。3、辣椒切段。4、锅子烧热放入辣椒。5、放入腐竹。6、放入适量...
“洋葱炒豆干,家常菜快手菜。”食材明细主料洋葱(半个)豆腐干(2块)胡萝卜(1根)青椒(1个)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒豆干的做法步骤1、洋葱半个,豆腐干2块,胡萝卜1根,青椒1个。2、...
“洋葱,豆腐都是营养丰富的食材,简单的烹饪,保持食材的营养,下饭菜哦”食材明细主料炸豆腐(4块)洋葱(适量)辅料胡萝卜(少许)葱(少许)酱油(少许)黄豆酱(1勺)糖(少许)生粉(少许)油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱焖豆腐的做法步骤...
“做过和吃过各种豆腐的做法,但这两样食材搭配在一起做今天也是第一次尝试,菜为咸鲜口,豆腐非常入味很香,洋葱不是烧的很软烂的那种,脆脆的口感还带有甜丝丝的味道,总之是一个成功的尝试,最后放些火麻仁那就是锦上添花了!”食...
“#豆腐#”食材明细主料豆腐(150克)洋葱(200克)辅料调和油(适量)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆腐炒洋葱的做法步骤1、豆腐切粗丝,洋葱切片。2、热锅凉油,爆香洋葱。3、待洋葱稍软,放入豆腐翻炒。4、加盐、生抽调味...
“洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是老少皆宜的保健食物。”食材明细主料洋葱(180g)...
食材明细主料青椒(适量)洋葱(适量)干豆腐(适量)辅料葱(适量)油(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)水淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒洋葱干豆腐的做法步骤1、青椒、洋葱、干豆腐、葱。2、把青椒、洋葱切片。3、将干豆...
“好久没更了,今天中午准备做一个麻辣干豆腐。”食材明细主料干豆腐(5张)辅料圆葱(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)辣酱(适量)中辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣干豆腐的做法步骤1、干豆腐泡水,4——5分钟即可,泡老了口感不好。...
食材明细主料洋葱(1个)豆腐干(2块)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒豆腐干的做法步骤1、材料:洋葱(已清洗)、豆腐干2、将已清洗的洋葱放在案板上切开。3、然后,加适量的生抽。4、加适量的盐...
“麻辣爽口。”食材明细主料大鸡腿(一个)青红椒(适量)洋葱(半个)辅料盐(适量)生抽(适量)香油(适量)香菜(适量)鸡汤(适量)花椒油(适量)姜片(适量)花椒(适量)八角(适量)干红辣椒(适量)麻辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱麻辣鸡丝的做法步骤1、...
“麻辣鲜香,做法简单,味道不比卖的差。”食材明细主料牛皮干(300克)辅料辣椒面(适量)花椒面(适量)孜然粉(适量)白芝麻(适量)盐(少许)糖(少许)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻辣豆腐干的做法步骤1、锅里倒比炒菜多一倍的油,热锅凉油...
食材明细主料洋葱(适量)豆腐干(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)姜(适量)葱(适量)生抽(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱豆腐干炒鸡蛋的做法步骤1、菜准备好,洋葱切小。豆腐干切好。鸡蛋加盐备用。2、起锅放油,油热...
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