有关豆浆米粉怎么做的精选大全
食材明细主料兴化米粉(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)辅料花生碎(适量)原味(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)豆浆米粉的做法步骤1、黄豆和黑豆洗净用水泡8个小时。2、接着把黄豆和黑豆放入豆浆机里,加入开水。3、按五谷豆浆键煮开。4...
食材明细主料黑米(3分之1杯)辅料黄豆(3分之2杯)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米豆浆的做法步骤1、黑米,黄豆提前用水泡,晚上睡前泡上,早晨打豆浆做早餐。2、把黑米,黄豆放破壁机里。3、加适量水,启动豆浆功能。4、在黑米...
“早上磨的黑豆浆没吃完,这么好的东东可不能浪费,加了鸡蛋和淀粉做成粉皮,接下来就可以烧粉皮汤吃了”食材明细主料黑豆浆(适量)红薯淀粉(适量)鸡蛋(适量)辅料米糠油(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑豆浆粉皮的做法步...
“早早起来外面居然下雨,想想每天都去外面吃早餐也是喝豆浆家餐包,今天起得早自己做好了!单纯的豆浆和藕粉都经常吃,配合试试也不错,很像小朋友吃的米糊!~”食材明细主料黄豆(50g)藕粉(10g)辅料水(800ml)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时...
“营养好喝,简单的美味,宵夜喝上一碗也很好。”食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)辅料小米(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米豆浆的做法步骤1、备好食材:黑豆,黄豆提前泡发,小米洗净。2、将所有食材放...
“色泽米白,香润可口。夏季可打好放冰箱冷藏再饮,更加美味😋(肠胃不好者热饮)。”食材明细主料大米(3撮)辅料黄豆(3撮)冰糖(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)米润豆浆的做法步骤1、头晚泡上的黄豆。2、黄豆3小撮。3、...
“适合夏日的一款清热豆浆。清热凉血,滋补养胃。”食材明细主料黄豆(30克)大米(30克)绿豆(30克)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)米香绿豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、绿豆和黄豆用清水浸泡10分钟。3...
“豆浆是中国汉族传统饮品,传统的豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。现在有了豆浆机,就更加方便快捷,豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含...
“玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽,可以防止致癌物质在体内的形成。枸杞子含有丰富的生物活性物质,具有增强机体免疫功能,抑制肿瘤功能。黄豆含有可以降低。排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷脂。这道豆浆有降低胆固醇及...
“相传很久以前,宜昌南津关的长江边居住着一户彭氏母子。一年冬天,大雪纷飞,年迈的母亲病了,很想吃一口河边的小虾。儿子听后便冒着严寒来到河边,想给母亲捞虾。到河边才发现,河面早已结冰,不管他怎么用力也敲不开冰面。心急...
食材明细主料黄豆(1/2杯)黑米(1/10杯)薏米(1/10杯)燕麦米(1/10杯)小米(1/10杯)糯米(1/10杯)辅料水(约1100ml)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五米豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆、黑米、燕麦米、糯米、小米、薏米。2...
“香浓细腻好喝又营养。”食材明细主料玉米(适量)黄豆(适量)辅料小米(少许)糯米(少许)调料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米豆浆的做法步骤1、准备好食材:如图。2、将食材洗净放入破壁机里加适量的水。3、启...
食材明细主料琼脂(10克)豆浆(210毫升)黑米粉(20克)辅料白糖(80克)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)豆浆黑米粉凉糕的做法步骤1、材料:琼脂10克2、豆浆210毫升、黑米粉20克、绵白糖80克3、将琼脂用凉水泡开。4、将泡开的琼脂...
“豌豆富含粗钎维,能促进大肠蠕动,保持大便通畅。小米有补虚养胃的功效,对体弱气血不足者尤佳,若是食欲不振,便秘都可用小米糊来调理。”食材明细主料豌豆(60克)小米(15克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)小米碗豆浆的做法步...
食材明细主料黑米(20g)黑豆(20g)黄豆(20g)花生米(20g)红枣碎(10g)黑芝麻(10g)辅料清水(900ml)调料黄冰糖(20g)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米豆浆的做法步骤1、准备黑米、黑豆、花生、黄豆、黑芝麻、红枣碎。2、将所有食材洗干...
“浆水是西北人的专利,米粉是南方人钟爱的美食,二者的不期而遇,居然碰撞出了曼妙的味道,酸爽滑嫩,妙不可言。”食材明细主料米粉(100g)辅料浆水(1碗)调料葱花(少许)蒜蓉(少许)干辣椒(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)味精(少许)酸咸(口味)煮(工艺)廿...
“玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老的功效。燕麦片防止便秘,缓解压力,降低胆固醇。此豆浆对高血压,动脉硬化,冠心病癌症均有良好的防治作用。”食材明细主料玉米渣(40克)黄豆(10克)燕麦片(10克)原味(口味)蒸(工艺)三刻...
“木瓜富含维生素C、B、钙等矿物质,以及大量的胡萝卜素、蛋白质、木瓜酵素等,常吃木瓜,可以平肝和胃、抗菌消炎,抗辐射。油菜花粉有很好的抗辐射保健作用,薏米和绿豆均有消炎杀菌的功效。这款豆浆能够有效对抗电磁辐射对人...
“薏米也称六谷子,言其为五谷之外的一谷。虽然长相和米差了十万八千里,但其名中带了一个“米”字,便也把它当做米,凑一锅三米豆浆。已然验证了豆腐机还没聪明到能够发现滤布被拆除,照例去布打连渣豆浆。虽然打出来的豆渣不...
“最近迷上了各种豆浆的制作,变着方儿的打扫我家的黄豆,去年学会了做豆腐,一下买了五十斤黄豆呀!结果这半年犯懒一直没做,这天气这么热,马上就该到了啥都爱生虫子的时候了,所以赶紧打发光我家的黄豆是当今的重要任务哈!今天我...
食材明细主料好黄豆(1/4杯)小米(1/4杯)百合(1/4杯)大米(1/4杯)辅料清水(900ml)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄豆米浆的做法步骤1、取出食材:干黄豆,小米,百合,大米。2、将所有食材倒入大碗中淘洗干净。3、将淘洗干净的食材倒入...
“香味浓郁,丝滑爽口。”食材明细主料紫米(20g)辅料黄豆(20g)调料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫米豆浆的做法步骤1、优质新鲜黄豆备好。2、加入紫米。3、冲洗干净。4、倒入破壁机中,放适量的冰糖。5、加水...
“豆浆的全面营养再配上补中益气,健脾养胃的糯米精华。此款豆浆粥口感醇和,润泽肠胃,是肠胃不佳者最好的调理剂。”食材明细主料黄豆(30克)糯米(50克)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)米润豆浆粥的做法步骤1、...
“我发现米浆可以这样吃,有点像外面卖的肠粉。以前都是吃米浆的,现在改变一下吃法,还挺好的!可以做主食,也可以做点心,做法也简单,只需4步。”食材明细主料大米(1小把)糯米(1小把)辅料砂糖(1大勺)清水(1杯)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)...
“黑米含有叶绿素,花青素,胡萝卜素及强心苷等多种有益成分。黑木耳有益气强身,滋肾养胃,活络血脉的作用。这道米浆很适合上班族,可以为人体补充多种营养成份。”食材明细主料黑米(50克)辅料黄豆(20克)黑木耳(10朵)配料白糖(适量)甜...
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