有关清淡豆芽汤怎么做的精选大全
“韩式豆芽汤分清汤、辣汤和凉汤。今天这个做法是清汤,清淡鲜美,做法简单,适合不吃辣和忌辣的人,也适合正在减肥减脂的人。”食材明细主料黄豆芽(适量)明太鱼干(适量)辅料小葱(一根)小洋葱(一个(没有也可))大蒜(2瓣)调料牛肉粉(适量)生...
准备时间:5分钟    烹饪时间:16分钟主料绿豆芽:500尖椒:一个辅料盐:20醋:一小勺味精:适量葱丝:适量香油:2滴具体步骤1.去根,不用说很干净,带点根也可以的2.一根尖椒,提点味道就好,不要太辣那种!切丝!3...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟豆芽炒白干是一道非常简单的家常菜,平时很适合做这一道菜,特别是老人也很适合吃这一道菜,因为豆芽和白干都是很绵软的食材,容易吃,而且也很清淡。豆芽富含...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料豆芽:辅料蒜:油:盐:具体步骤1.豆芽洗干净。2.将豆芽用水汆烫一下捞出。3.就蒜爆香,将豆芽倒进去加盐快速翻炒,要是觉得干的话加一点点水将盐融化再翻炒。4....
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟豆芽头是款非常适合夏天食用的菜式,不仅清凉爽口,还营养丰富。豆芽头比较硬质,对于很多成年人还有喜欢吃硬质食品的朋友来说,简直是不二之选。小朋友可能...
今天给各位小姐妹推荐的是这一道清清淡淡的海带冻豆腐汤,它的食材简单也很常见,价格也比较便宜。营养且不失美味,味道清淡的豆腐加上鲜美的海带可谓是绝佳的搭配啊!!常喝这碗汤也可以让家人越来越健康~各位姐妹快来试试看...
“最近上火的比较严重,所以吃点清淡的东西降降火气。豆腐是黄豆的成分,黄豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效;。黄豆还能抗菌消炎,对咽炎、结膜炎、口腔炎、菌痢、肠炎有效。不过别过...
“羊肉温性滋补,冬天佳品”食材明细主料羊腿骨(适量)辅料葱(适量)料酒(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)清淡羊肉汤的做法步骤1、羊腿骨洗净。2、冷水下锅放入葱段料酒,先煮出血沫。3、煮至沸腾出血沫,捞出洗净。4、重新加水放入骨...
“微麻微辣,咸鲜适口。”食材明细主料海带芽(适量)鲜松茸(一个)豆腐(适量)西红柿(半个)黄豆芽(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)青花椒油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海带芽松茸豆腐清汤的做法步骤1、海带芽开水浸泡一分钟。2、...
“清淡,补钙,下奶😁”食材明细主料鲫鱼(一条)辅料蒜(4瓣)姜(4片)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清淡鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼一条,切花刀。我喜欢把鳍都剪掉,煎的时候不糊锅2、底油慢火将鲫鱼煎一下,煎好后开大火,倒入一勺醋,迅...
“其实说起喝汤,什么季节喝汤差别还是挺大的。夏天基本上都是快手汤,冬天天冷了,用砂锅煲汤的机会会多一些。用砂锅煲汤冬天喝也不会凉,这点很好。今天正好包馄饨,所以就一起夯丸子,做了这个清淡的汤。”食材明细主料香菇(3...
食材明细主料豆芽(300克)辅料韭菜(适量)配料酱油(小许)食用油(小许)精盐(适量)味精(小许)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒豆芽的做法步骤1、绿豆芽清水泡一下洗净备用2、韭菜洗净切段备用3、锅里加油烧热4、倒入豆芽翻炒...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟豆芽在我们生活中到处都能见到,基本上每家每户都知道的一种食材,不管是大人小孩对豆芽都有比较深的映像,豆芽的吃法比较多,各种花样穷出不进,也是一种很好...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟豆芽炒白菜简单易学,回味无穷。黄豆芽有大量维生素,春天多食黄豆芽对身体有好处。实践出真知,往往通过动手制作我们才可以收获到更多的乐趣。好了,那么,话...
我们其实都知道,美食是个好东西,营养的补充也是个不可忽视的问题一方水土养一方人,也就是说一方水土也有一方水土的美食,食物种类当然也是千千万万的,要我们细细品味哦!那么清淡豆芽汤你会做吗?来看看吧!了解了解它的神奇之处...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟豆芽是我们餐桌上常见的一种既美味又营养的食材,把它和五花肉炒在一起,荤素搭配营养均衡,再加上丰富的调味料,味道会更加鲜美可口,经过炒制的豆芽与肉丝其...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料豆芽菜:适量白菜:适量辅料酱油:(5克)盐:(3克)味精:(2克)姜:(5克)植物油:(20克)具体步骤将白菜洗净,切条。将黄豆芽洗净,去掉豆皮等杂质。炒锅置于火上,放入植物油烧热...
“爆炒豆芽是一道简易的快手菜。要做到成菜干净,利落,不出汤,口感无豆腥味,还要保持一定的脆度,不是简单就能完成的,爆炒豆芽的关键是要注意的是火候,要猛火,炒锅要热,成菜要快,盐要后放。这样就可以炒出一盘香脆可口,清爽宜人的...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆芽:100豆皮:200辅料油:2盐:2味精:2老干妈:2具体步骤1.准备豆皮2.准备豆芽3.锅里放入油,放入豆芽4.放入豆皮5.放入盐,味精,老干妈6.炒好以后就可以吃了烹饪技...
“排骨1斤切块,高压锅里放进清水,倒进切好的排骨,再放上3片姜片,盐,八角,桂皮,盖锅盖。高压15分钟,冷却后装入碗中撒上葱末即成。”食材明细主料排骨(1斤)辅料姜片(3片)配料葱花(适量)调味鲜(适量)八角(适量)桂皮(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分...
食材明细主料柴鱼(适量)豆腐(适量)辅料盐(适量)油(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)香葱(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清淡豆腐柴鱼汤的做法步骤1、鲜柴鱼。2、活柴鱼一条,豆腐一块,姜少许。3、柴鱼清理干净切块,鱼切块,姜切片。4...
食材明细主料花蛤(一斤)辅料葱(一根)姜(一片)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清淡花蛤汤的做法步骤1、锅中装适量的水,放姜丝几条,煮沸2、放洗净的花蛤,适量的盐,煮至花蛤都开了3、葱切好小段放汤碗里,花蛤开了后煮...
“这个菜适合春夏,爽口”食材明细主料绿豆芽(适量)辅料酱油(适量)醋(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清汤豆芽菜的做法步骤1、准备材料。2、洗净加水煮开,加入盐酱醋。3、爽口。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟芦笋是营养价值不低的蔬菜之一,风味鲜美,膳食纤维高。芦丁豆芽这道菜是把芦笋和绿豆芽一起清炒而成,口味清新,色泽鲜亮,芦笋柔软可口,绿豆芽则清脆清香,是典...
“尤其是冬季,中午饭配碗蛋汤,舒服得很。”食材明细主料鸡蛋(1人1个)辅料鸡蛋(1人1个)黄瓜(随意)香菜(随意)香油(数滴)鸡精(随意)盐(随意)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清淡蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋。这个是家养的鸡下的蛋,绝对无...
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