有关芥香苦瓜花生米的做法的精选大全
“天气这么热来一道简易凉拌菜是不错的。”食材明细主料苦瓜(150g)水煮花生米(200克)芥末油(2勺)香油(1勺)辅料盐(5g)花椒(1g)姜片(2g)八角(2个)原味(口味)未知(难度)芥香苦瓜花生米的做法步骤1、食材:苦瓜一个,花生米200克清水浸泡发涨。2...
“之前都是干拌苦苣,突然看到可以和花生米一起,赶紧试试,好香。”食材明细主料苦苣(半棵)花生米(适量)辅料精盐(适量)味精(适量)醋精(适量)白糖(适量)芝麻油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦苣拌花生米的做法步骤1、烤箱烤熟...
“简单美味,健康营养,香脆可口快手菜。”食材明细主料苦菊(一把)辅料熟花生米(一把)调料盐(少许)醋(少许)白糖(少许)鸡精(少许)香油(几滴)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌花生米苦菊的做法步骤1、择好的苦菊,洗净,控干水分,备用。2...
食材明细主料花生米(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料香菜(适量)小米椒(适量)调料白糖(适量)醋(适量)生抽(适量)盐(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌黄瓜花生米的做法步骤1、食材清洗备用。2、锅中煸炒熟花生米。3、盛入大碗中...
食材明细主料青瓜(260克)花生米(160克)辅料芝麻油(适量)调料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青瓜拌花生米的做法步骤1、食材:青瓜、花生米。2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成小块,待用。4、将花生米下入...
食材明细主料黄瓜(适量)花生(适量)辅料蒜(适量)配料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米香炒黄瓜片的做法步骤1、原料:黄瓜、花生配料:蒜2、黄瓜一根,间隔去皮,放入清水中洗干净。3、黄瓜斜切,切成椭圆薄片。4...
“厌倦了传统的凉拌苦瓜,来试试这个特别的味道吧!”食材明细主料苦瓜(1根)辅料洋葱(少量(可选))树莓粒(少量(可选))碗汁盐(适量)糖(1勺)味极酱油(1勺)镇江香醋(1.5勺)青芥末(少许)花椒油(1.5勺)蒜末(2-3瓣,切碎)苦味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
“苦菊中含有维生素C,胡萝卜素,分别是菠菜中含量的2.1和2.3倍。苦菊嫩叶中氨基酸种类齐全,且各种氨基酸之间比例适当。食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成,增强机体免疫力,促进大脑机能。”食材明细主料花生米(适量)苦菊(适量...
“好吃,去火。”食材明细主料苦苣(100g)花生米(半小碗)皮蛋(一个)葱(半根)蒜(两瓣)香菜(两颗)辅料陈醋(二勺)酱油(一勺)糖(三勺)盐(半勺)鸡精(半勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦苣皮蛋花生米的做法步骤1、苦苣切断洗净。2、花生米炒熟...
“苦菊是春天的应季菜,加了花生和红油,简单的拌拌,吃起来感觉真好!”食材明细主料苦菊(300克)辅料花生(50克)大蒜(两瓣)配料盐(3克)红油(一小勺)花椒油(几滴)糖(半小勺)生抽(一汤匙)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦菊花生的做法步骤1...
“苦苣又叫苦菊,具有解热、抗菌、消炎、明目的作用。苦苣拌花生米,清热、去火、开胃、爽口!”食材明细主料苦苣(200克)花生米(100克)辅料盐(适量)糖(1匙)白醋(2匙)香油(少许)辣椒油(少许)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苦苣拌花生米...
“奉献给大家一道去火养生菜”食材明细主料苦瓜(500克)辅料紫甘蓝(杏仁)配料盐(适量)鸡精(适量)橄榄油(适量)苦味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)养生苦瓜的做法步骤1、紫甘蓝切丝加盐、鸡精、橄榄油拌匀垫底2、苦瓜切片焯水过凉...
食材明细主料花生米(适量)辅料花椒粉(适量)盐(适量)五香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五香花生米的做法步骤1、花生米挑选均匀大小倒入盘中2、将花生米倒入烧开的一锅水中汆烫约1分钟3、沥去水分装入盘中4、趁花生米表面还...
食材明细主料苦苣(1把)花生米(适量)辅料小葱(1小把)配料白砂糖(适量)食用盐(少许)海天白米醋(适量)味精(适量)香油(少许)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米拌苦苣的做法步骤1、将苦苣摘洗干净,备用。2、取1小把洗好的小葱备用,葱...
食材明细主料黄瓜(适量)香菜(适量)花生米(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)香醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜花生米拌黄瓜的做法步骤1、准备食材。2、黄瓜拍扁再切条。3、香菜切段、蒜切末。4、黄瓜...
“往常给家人做的都西芹花生米,今天看见翠翠的苦瓜特别吸引人,就用它做了,没想到做好候全家都说好吃”食材明细主料苦瓜(150g)花生米((水煮)200g)芥末油(1勺)香油(1勺)辅料盐(适量)八角(1个)花椒(1勺)微辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)普通(难度)芥...
食材明细主料黄瓜(300克)辅料花生米(100克)红辣椒(适量)葱段(适量)姜片(适量)配料大料(适量)精盐(2克)白糖(15克)白醋(10克)味精(2克)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五香花生米拌黄瓜的做法步骤1、将花生米,大料,葱段,姜片放入锅中,煮成五...
食材明细主料苦菊(适量)熟花生(少许)辅料蒜末(少许)生抽(2勺)蚝油(1勺)料酒(1勺)白糖(1勺)醋(1勺)老抽(半勺)水(2勺)食用油(1勺)淀粉(1勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦菊花生米的做法步骤1、将苦菊洗干净备用。2、将苦菊切成小段。3、...
1、花生米炸至的时间不宜过久。苦苣拌花生米制作的主要食材包括苦菊、花生米。花生米在凉拌之前提前炸制,吃起来口感会更好。炸花生米需要冷油下锅炸,炸制作的时间不宜过久。2、添加食醋、白糖、蒜末。苦苣的味道会比较...
食材明细主料黄瓜(1根约150克)苦菊(80克)花生(1把)花生油(半汤匙)食盐(0.3克)陈醋(5克)生抽(3克)白糖(3克)大蒜(2瓣)鸡精(小许)辣椒油(小许)辅料胡萝卜(50克)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生拌黄瓜苦菊的做法步骤1、胡萝卜切丝。2、放盘...
食材明细主料苦菊(1棵)花生米(适量)辅料醋(2大勺)白糖(2大勺)盐(1勺)干辣椒(2个)食用油(2勺)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦菊拌花生米的做法步骤1、准备好材料2、苦菊切成适当长度3、花生米炒熟,注意不要炒火太大4、辣...
“苦菊 是一种药用食用兼具的无毒野生植物,一年生草本,药名叫“败酱草”,异名女郎花、鹿肠马草,民间俗称苦菜,别名天香菜、荼苦荚、甘马菜、老鹳菜、狗牙生菜,无香菜等,为菊科植物苦定菜的嫩叶。苦菊属菊花的一种,有抗菌、解...
“苦瓜因为味苦许多人都不喜欢食用,但是苦味的东西一般都入心、肝,既有清热解毒的作用,夏季是青春痘的多发季节,进入夏季,气温骤然升高,人体出汗多,皮脂腺分泌皮脂增加,加上衣服不透气或与身体摩擦,导致痤疮呈爆发特点,这时就可...
“夏日开胃菜~香醋花生米拌黄瓜,酸甜口味,黄瓜脆爽,花生米香脆,妥妥的开胃小菜!”食材明细主料黄瓜(适量)熟花生米(适量)辅料香菜(适量)调料芝麻油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)香醋(适量)白糖(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香醋花...
食材明细主料香芥(适量)苦瓜(适量)辅料油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芥苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净,去籽,切片。2、香芥切丁。3、锅中放适量的油,放苦瓜片炒。4、加入香芥丁,一起翻炒。5、加点水,炒熟。...
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