有关兔肉南瓜饭的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:无兔肉南瓜饭主要有兔肉,南瓜,米饭,三种食材做成的主食,不仅营养丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血...
“买菜的时候看到有卖小南瓜的,顿时就被吸引了。小巧可爱正好可以做一人份的南瓜盅。儿子平时不吃肉,今天做的这个鸡肉炒饭,鸡肉经过上浆,竟然没有吃出饭里有肉😊😊而且外形可爱,一下子就把小朋友吸引了,经过了一场激烈的南...
“这个饭确实不错,南瓜加鸡肉是绝配……”食材明细主料南瓜(适量)鸡胸肉(适量)熟米饭(适量)辅料奶酪(适量)红辣椒丝(适量)配料糖(适量)盐(适量)蒸鱼豉油(适量)淀粉(适量)黑胡椒(适量)食用油(适量)奶香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜鸡肉焗...
食材明细主料发酵好的南瓜黄色面团(适量)黑色面团(适量)发酵好的红色面团(适量)辅料白糖(20克)酵母粉(5克)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)卡通南瓜小兔子馒头的做法步骤1、南瓜糊130克,加酵母粉,低粉260克放入面包机启动面包机...
“营养均衡搭配,简单,快手,很美味。”食材明细主料剩米饭(一大碗)鸡胸肉(适量)南瓜(适量)辅料香菇(少许)咸香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉南瓜焗饭的做法步骤1、备好食材:如图南瓜丁,鸡胸肉丁,香菇需提前泡发,切点蒜末,红葱头...
“疫情时期保护好自己和家人,宅家做这道减脂又健康的饭菜一锅端。”食材明细主料去皮鸡腿肉(200g)贝贝南瓜(半个)糙米(250g)小洋葱(1个)辅料生姜(1小块)香葱(2根)调料橄榄油(30ml)味达美臻品料酒(2勺)味达美特级生抽(2勺)味达美醇香蚝油(1...
“白米饭🍚,小朋友不爱吃”食材明细主料南瓜(2斤)米饭(1锅)辅料猪肉(1块)盐(适量)生抽(适量)味精(适量)洋葱(1小块)原味(口味)未知(难度)南瓜饭的做法步骤1、米饭蒸熟(要Q一点),南瓜切丝,海蛎洗干净,洋葱切丁,猪肉也切成小丁。2、猪肉先放入...
“用料:南瓜泥,面粉,白糖。方法:1、南瓜泥加入白糖,面粉揉面面团。2、将面团揉至光滑,3、搓成圆,如图。4、做成兔子形,如图。5、将做好的兔子放进蒸锅里蒸熟即成。”食材明细主料面瓜泥(适量)辅料面粉(适量)白糖(适量)甜味(口味)烧(工...
“很多时候,宝宝不爱吃辅食的原因很简单,可能只是因为辅食没有新鲜感,只要我们用心去寻找宝宝喜欢的口味,喂养就很简单。”食材明细主料南瓜(80g)胡萝卜(30g)午餐肉(适量)米饭(一碗)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉...
“南瓜泥加上面粉拌一拌做馒头不需要加水,做出的馒头甜甜的,假期做个可爱的造型家里的小盆友超级爱吃”食材明细主料南瓜泥(100g)面粉(300g)白糖(3g)酵母粉(5g)无铝泡打粉(5g)辅料黑芝麻(少许)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)南瓜...
“我是美食新手,正在努力跟大家学习做各种美食,所以跟大家分享下婆婆做的川味红薯南瓜粉蒸肉饭给大家。我自己吃了感觉比较软糯香甜,而且非常开胃!”食材明细主料南瓜(根据家庭人数放)蚕豆(适量(碗豆))红薯(根据家庭人数放)土豆(根...
““兔肉”属于高蛋白、低脂肪的健康食材,其优质蛋白质的含量超过猪肉、牛肉和羊肉,高血脂合并冠心病患者食用不仅可以帮助补充优质蛋白,还可以预防多种并发症。冬瓜是三高患者的优质食材,具有低脂、低糖、低热量的特点,所...
“非常美味又简单的焖饭,贝贝南瓜香甜绵糯,配上低脂鸡肉,营养加分。”食材明细主料丝苗香米(一杯)贝贝南瓜(适量)鸡肉(适量)辅料姜末(少许)腌料油(少许)酱油(少许)胡椒粉(少许)甜香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡肉南瓜焖饭的做法步骤...
“总去买菜的那家店,菜价要比其它家便宜。一家人都在那做,自己上菜自己买兼批发。菜样很多,价格也比较合理,总会比别家同样的菜便宜些。算是薄利多销吧!店家人也很好,总去他家买菜,偶尔买香菜,小葱什么的,量少时都不要钱直接送...
食材明细主料咸肉(适量)南瓜(适量)土豆(适量)秋葵(适量)大米(适量)绿豆(适量)辅料葱(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)咸肉南瓜焖饭的做法步骤1、绿豆和大米淘洗(绿豆已浸泡)。2、土豆、南瓜去皮清洗...
“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。藜麦和鸡肉也是瘦身人事的首选。”食材明细主料鸡胸肉(一块)南瓜(半个)大米(250g)藜麦(80...
食材明细主料南瓜(3个)大米(80克)猪肉(80克)胡萝卜(20克)芹菜(适量)辅料生抽(6克)盐(4克)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜肉末蒸饭的做法步骤1、材料准备好。2、九阳大米倒入碗里。3、泡三个小时。4、猪肉剁好。5、南瓜清洗干...
食材明细主料大米(2杯)南瓜(500克)腿(1只)辅料各种新鲜蘑菇(100克)配料耗油(6茶匙)香葱(2根)植物油(1大匙)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜鸡肉电锅饭的做法步骤1、鸡腿去骨,切成小块,入开水锅中汆水,捞出备有。2、南瓜切块。3、...
“这个南瓜我周末就买了,一直没来得及吃到它。说起南瓜焖饭,小时候可是经常吃奶奶妈妈做的,做法简单方便,特喜欢的,尤其是夏天的时候,经常会放凉了再吃,比热吃更香甜。不过那时可没有放肉片,直接把南瓜放在快熟的饭下焖好后加...
“这款牛肉肠质量非常好。焖米饭时加了南瓜,营养丰富的好饭。好米饭再加好牛肉肠,用海苔卷起。牛肉肠南瓜饭用海苔卷起来享用,口感好,味道香,营养全,是营养均衡又美味的一款饭卷。老少皆宜,非常不错。”食材明细主料牛肉肠(15...
食材明细主料琵琶腿(1个)南瓜(适量)香菇(适量)辅料香葱(适量)蒜(适量)姜(适量)白胡椒(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜鸡肉饭的做法步骤1、准备好南瓜,香菇,鸡腿脱骨,大米洗净。2、腌肉:料酒,...
食材明细主料鸡(半只)南瓜(1个)芥兰菜心(3棵)辅料香菇(适量)鸡蛋(2个)小洋葱(1个)姜(适量)调料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)胡椒粉(1匙)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡肉香菇南瓜饭的做法步骤1、煲好的米饭。2、土鸡半个。3、早...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟愉快的休息天,趁今天有空,给亲爱的女朋友做一个漂漂亮亮的蚝油南瓜饭,其实她一直很喜欢吃南瓜,只是最近一直没空给她做,今天休息啦,那就开始准备材料,开始动...
食材明细主料牛肉(适量)南瓜(适量)剩米饭(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)淀粉(适量)鸡蛋(1/2)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉南瓜炒饭的做法步骤1、牛肉剁碎,放酱油淀粉和半个鸡蛋,搅拌均匀。2、南瓜去皮切丁。3、锅中放油烧至...
“南瓜的营养价值主要体现在以下几点:1、多糖类南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。2、类胡罗卜素南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体...
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