有关银耳汤圆的最正宗做法的精选大全
食材明细主料鲜银耳(1颗)汤圆(适量)辅料红枣(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳汤圆的做法步骤1、新鲜的银耳清洗干净备用。2、适量红枣洗净备用。3、将银耳剪碎放入砂锅中。4、加入适量清水。5、大火...
“最近的气候忽冷忽热的,正是冬春两季交换的时候,感觉蛮干燥的,改是炖点银耳汤滋润滋润了。中医说,最佳的滋阴补品就是燕窝和雪蛤了,但是这两样东西特别贵,不是咱平民能用的起的,但是银耳的功效和这两样特贵的效果是一样的。...
“夏天到了,晚上不想吃饭,来煲个汤,嘻嘻,很清甜的哦~宝贝最近工作忙,耗心耗神,天气很热,而且他本来就容易上火,嗓子不好,这道汤很适合他,看看我用的材料吧:桂圆安心养神,莲子清热去火,百合润肺止咳,银耳补肾补气,是一道很不错的甜品哦...
食材明细主料桂圆(适量)红枣(适量)银耳(适量)莲子(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)桂圆莲子银耳汤的做法步骤1、食材洗好。2、银耳提前泡发。3、所以食材一起。加入冰糖4、加入适量的水。可...
“电饭煲不仅可以煮饭熬粥煲汤,而且还可以煲养颜汤水,这次试煲了桂圆红枣银耳汤,选择的是电饭煲的“煲汤”功能,时间刚开始设定为1个小时,后来追加1个小时,总共2个小时,煲出来的汤水非常清甜,汤水的原汁原味保持得很好;如果想...
“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。红枣的功效:1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无...
“春季多吃些银耳可以滋阴养肺,这道汤中银耳是性平的,有滋阴润肺、补肾固经,润肺止咳的作用,它特别适合皮肤干燥,还有容易生皱纹的朋友食用。本菜对体虚咳嗽气喘的人经常食用,也有很好的调理和滋补作用,特别是对阴虚火旺,特别...
“冬季喝点热乎汤水。银耳润肺养颜利便。”食材明细主料干银耳(5朵)辅料干红枣(6个)干桂圆(6个)冰糖(10小块)水(1500ml)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳红枣桂圆汤的做法步骤1、干银耳拿5小朵就可以那种比较细碎的小朵儿...
“红枣银耳桂圆汤。现在想吃就可以做,银耳和红枣泡发很容易,二十分钟即可。受妈妈的影响喜欢煮糖水来喝,妈妈身体一直虚虚的,而且这么多年一直操劳着,两年前还动了小手术,我在海南念书都不在妈妈身边,一直是外婆和阿姨照顾着...
“现在这天气特干燥,昼夜温差大,人容易出现很多不适的症状,皮肤干燥,口干舌燥,容易出现便秘的情况,那就要多喝些滋阴润肺,防干燥的甜品!【南瓜汤圆银耳羹】很廉价的养生汤羹,秋冬正是吃南瓜的季节,常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰...
“很滋润的一款糖水。冬天来了,皮肤总是会很干燥。我每周都会煮一次这个糖水。炖盅很方便,只要调好程序就行。我一般是上课前调好,回来后就有热乎乎的糖水喝了。”食材明细主料桂圆(5颗)银耳(4朵)莲子(25颗左右)枸杞(6颗)辅料冰...
食材明细主料银耳(半朵)桂圆(适量)红枣(适量)辅料红糖(合适自己的口味)蜂蜜(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)银耳桂圆红枣汤的做法步骤1、准备好食材,并且去核,然后汤锅放适量的水,准备烧水。2、把浸泡好的银耳剁碎(银耳在准...
“桂圆银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺,桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之效。是人们视为滋补良品,还具有生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很...
“干燥的秋天的早晨,来一碗银耳芋圆甜汤,真的是别有一番享受!关键是孩子们也很爱喝,加了百合和红枣既润燥又滋补!”食材明细主料银耳(1小朵)百合(7片)红枣(适量)芋圆(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳芋圆甜...
“农历正月十五元宵节,又称为“上元节”(theLanternFestival),春灯节,是中国汉族民俗传统节日。正月是农历的元月,古人称夜为“宵”,而十五日又是一年中第一个月圆之夜,所以称正月十五为元宵节。又称为小正月、元夕或灯节,是春...
“冬天到了,北方天气特别干燥,风大干冷,这时候来一碗甜甜的润肺雪梨汤,整个人都会温暖起来呢。”食材明细主料梨(2个)银耳(200克)桂圆干(100克)辅料冰糖(30克)蜂蜜(1匙)葡萄干(15克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆银耳雪梨甜汤...
“女人一般都气血虚,只要坚持每天喝,两个月就有明显改善。”食材明细主料红枣(8个)桂圆(6个)银耳(半个)辅料枸杞(6个)冰糖(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆银耳汤的做法步骤1、洗干净,加水泡两小时,把桂圆皮捏碎,大火...
“天凉好个秋,秋季凉爽而干燥,这时来碗滋阴润肺的秋梨汤是再合适不过了。”食材明细主料红薯(一个)雪梨(一个)辅料银耳(数朵)干桂圆(100g)枸杞(1勺)冰糖(少许)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)桂圆银耳秋梨汤的做法步骤1、将银耳提...
“银耳做甜汤很好喝,配上南瓜小汤圆,好看又好喝哦。银耳又叫白木耳,具有滋阴补肺,益气清肠,健脾开胃的作用。”食材明细主料银耳(适量)南瓜(适量)糯粉(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳南瓜小汤圆的做法步...
“冬天气候比较干燥吃银耳汤可以滋阴润肺,里面煮点汤圆是不是会更好吃”食材明细主料银耳(适量)糯米粉(200克)紫薯粉(适量)黄桃(适量)辅料白芝麻(适量)白糖(适量)黄油(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)银耳紫薯水果汤...
“肌肤需要气血的滋养。红枣历来有补血养气的功能,桂圆可以补益心脾、养血安神、润肤美容等。银耳有“菌中之冠”的美称,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。”食材明细主料银耳(15克)桂圆(15颗)红枣(30克...
食材明细主料干银耳(半朵)冰糖(一汤勺)桂圆(适量)皂角米(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳桂圆汤的做法步骤1、备好食材:如图,干银耳用温水泡发好,去除根部撕成小碎块,皂角米洗净用温水浸泡半小时,桂圆干...
“功效:补血气、益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱等症。”食材明细主料红枣(3至5粒)干桂圆(10至12粒)银耳(适量)辅料红糖(1大勺)清水(2小碗)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆银耳汤的做法步骤1、桂圆去壳...
“我们这里虽然不是大北方,但是靠海,冬天非常阴湿,寒冷。而冬天最家常御寒的百姓食品,就是家家户户都会做,都爱吃的酒酿了。一碗酒酿喝下去,混身暖和!酒酿的功效:酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、...
“软糯的紫薯汤圆好看又好吃,还有甘甜味美的银羹,数十分钟即可做好的下午茶,滋阴润肺,防燥清火,喜欢就做起来吧。”食材明细主料紫薯泥(60克)糯米粉(100克)银耳(25克)辅料开水(55克)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯...
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