有关【虾皮烧油菜】的精选大全
“虾皮补钙大家都知道,油菜在蔬菜中也是钙含量很高的蔬菜之一两种搭配起来,一道很鲜美的素菜,而且还补钙。再配以木耳,既增加营养又使得菜品颜色更加丰富,更加好看”食材明细主料小油菜(适量)虾皮(适量)木耳(适量)辅料蚝油(适量)盐...
食材明细主料韭菜(适量)虾皮(适量)鸡蛋(适量)油豆泡(适量)辅料油(适量)盐(适量)海鲜酱油(适量)蚝油(适量)红薯粉(适量)原味(口味)未知(难度)韭菜虾皮酿油豆泡的做法步骤1、准备好食材,韭菜洗干净,晾干水分。2、韭菜切碎,蛋炒熟切碎,加入虾皮。3...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟油菜烧虾皮是由虾皮和油菜搭配一起下锅制作而成的一道美味的美食,是一道很清爽可口的家常菜,简单易学,青椒在制作前要多冲洗几遍。另外这道美味的油菜烧...
3-8分钟。皮皮虾烧多久最主要的是跟烹饪手法有关,若是蒸的皮皮虾的话,需要的时间大概在8分钟左右,但若是采用的高温油炸的,只需要3-5分钟就可以熟了。皮皮虾如果是品质好,很新鲜的话建议用蒸的,反之就用油炸或者红烧,味道会...
食材明细主料油菜(适量)虾皮(适量)辅料葱花(适量)调料盐(适量)花椒粉(少许)油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒油菜的做法步骤1、备好食材。2、油菜洗净,上面撒入花椒粉,葱花备好。3、油热下入翻炒。4、加虾皮...
“这样炒出来的小油菜很入味,油菜里夹杂了虾皮的鲜味,很美味呦。”食材明细主料油菜(半斤)虾皮(一些)辅料盐(一点)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮炒小油菜的做法步骤1、油菜洗净控水2、准备虾皮3、锅中热油4、加...
“皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。每年春季是其产卵的季节,此时食用为最佳。”食材明细主料皮皮虾(650克)蒜头(2瓣)生姜(2片)葱白(2段)辅料盐(适量...
“折腾了好几天咸蛋了,今天换个方向,折腾皮蛋。貌似这皮蛋比咸蛋更不经放,咸蛋好歹还有层黄泥和盐包着,一时半会放不坏。可这回分的皮蛋全是洗了泥的,忒容易坏,这才放了几天呀,今天就发现两个坏的,再不吃真要放臭了。所以各位...
“青菜烧干丝的调料无需过多,简单、清淡、鲜美是它的特色,出锅后还添入了几粒枸杞,是不是添了不少色彩呢?红、绿相间,最普通的家常菜,咱也有色香味俱全的一面,如果你的身边也有这食材,何不试一试?食材:干丝150克、青菜适量、虾...
“夏天青菜虫太多,不太敢吃,入秋了,青菜也可以常上餐桌,变换做法也可以增加食欲,加点虾皮,蚝油提鲜,加点爱吃的油面筋,拿肉来也不换!”食材明细主料青菜(250克)油面筋(10只)虾皮(适量)辅料生姜(1块)蚝油(1勺)白糖(少许)咸甜(口味)炒(工艺)十分...
“超级简单的家常素菜,实在没有技术含量。煎出来的老豆腐,是老公最喜欢的豆腐吃法,隔几天就要做一次,大多是只和青椒、蒜一起炒,而且葱一定要多,人家就是特别好这一口。但是老加青椒我烦了,配上点韭菜和虾皮会更鲜香啊。”食...
“微辣,咸鲜,豆腐皮筋软,油麦菜香味浓郁😍一”食材明细主料炸豆腐皮(适量)油麦菜(适量)红辣椒(适量)辅料玉米油(适量)葱(适量)干红辣椒(适量)麻椒(适量)郫县豆瓣酱(一小勺)生抽(适量)盐(适量)蚝油(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
“油菜的营养价值油菜营养成分丰富,含钙量是蔬菜中最高的,堪称蔬菜中的佼佼者。另外还含有大量的铁和多种维生素、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、磷、抗坏血酸等成分。油菜的食用效果1.降低血脂油菜能活血化瘀,用于治疗疖...
紫菜、西红柿、小白菜、豆腐。虾皮属于海鲜类食材,品尝时有海鲜味并且偏咸一些,虾皮是由小虾米加工制作而成的,在加工过程中加入了大量的盐粒,因为盐粒可以增加虾皮的存放时长,并起到保鲜的作用,所以在食用虾皮前,可以先用清...
“百合润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌。油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有裨益。二者搭配在一起,佐以虾皮曾味,营养又健...
“好吃的蚝油虾皮生菜,简单容易做,清爽,是一道清淡素菜。生菜是平价易得的蔬菜,在日常生活中十分常见到,生菜的营养十分丰富,口感也很爽脆,简单一炒就可以端上桌。秋天吃生菜,建议加些虾皮一起炒,不仅可以提升鲜味,而且营养也更...
食材明细主料油菜(适量)虾皮(适量)辅料鸡精(1勺)食盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮油菜的做法步骤1、热锅倒入少许食用油。2、放入虾皮,油菜翻炒。3、加入少许食盐,出锅。...
“孕妈咪日渐增大的子宫容易压迫血管和神经,使腿部血液循环不良,并出现痉挛现象。因此,孕妈咪在饮食方面要保持营养均衡,多摄取含钙镁、钾的食物,如牛奶、豆腐、蔬菜等。冬瓜含大量水分和维生素C,虾皮含丰富的钙、碘等成分,...
“从小爱喝疙瘩汤,尤其是妈妈做的,味道尤其不一样。用虾皮爆锅,切的细细的油菜炒香,大小均匀的面疙瘩,浇上鸡蛋和香油,一碗热乎乎的汤下肚,浑身都暖烘烘的,然后背起书包去上学^_^到现在都还记忆犹新。其实平日上课的时候,我的...
“最近是吃油菜苔的季节啦。油菜苔是指油菜。前面嫩的那一部分带着花蕊的。嫩嫩的,特别好吃。平时大家都是来清炒,今天我加了一把虾皮上特别的美。简单的手法,简单的材料,一道可口的蔬菜。我最爱吃油菜苔了有一点点的苦味...
“豆油皮烧油菜,家常菜,营养丰富,鲜美爽口的一道素菜。”食材明细主料干豆油皮(适量)油菜(适量)大葱(适量)辅料盐(适量)红油(适量)鸡精(适量)香油(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆油皮烧油菜的做法步骤1、准备材料。2、干豆皮...
食材明细主料燕麦片(50克)油菜蕻(70克)虾皮(6克)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮油菜蕻燕麦粥的做法步骤1、食材:燕麦片、油菜蕻(已清洗切碎)、虾皮2、烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒一下。3、接着,加适量的...
食材明细主料油麦菜(245克)虾皮(25克)辅料蒜末(适量)调料盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒油麦菜的做法步骤1、食材:油麦菜(已清洗)、虾皮、蒜末。2、将油麦菜放在案板上切开。3、起锅倒油烧热,下入蒜末翻炒翻炒出...
食材明细主料油菜(3棵)虾皮(30g)辅料葱油(30ml)调料盐(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油菜炒虾皮儿的做法步骤1、油菜去根掰开放入水中泡洗干净。2、虾皮准备。3、油菜梗和叶分别切开。4、锅中放足够的葱油,倒入虾皮煸炒...
“每次买肉几乎都不买精肉是因为老公嫌弃精肉炒着吃的话比较柴。他喜欢吃五花肉做的菜。我们这边卖肉的都是把从外脊的二刀肉一直到肚皮的肉全部算成五花肉。所以,带的多数肥肉要不扔掉,要不我就做成油渣。这次的油渣放...
热门标签
-
香蕉芥末虾
一品豆腐煲的做法步骤
黄金蘸水豆腐的家常做法
黑胡椒煎小牛肉怎么做好吃
秘制蛋卷怎么做好吃
黑米小布里
浇汁鲜蘑油菜的做法步骤
豆豉虎皮尖椒的做法
胡萝卜红菇炖牛棒骨的做法步骤
炸菜酱丝面怎么做
双椒手撕杏鲍菇的做法
番茄红烩牛肋排怎么做
白菜叶粉丝肉丸汤的做法步骤
盛夏凉意摆盘的最正宗做法
肉末虾米蒸蛋的家常做法
苜蓿猪肉大蒸饺怎么做好吃
烧凤爪的做法步骤
红枣南瓜小米汤的最正宗做法
藕粉的做法
无油薯片的最正宗做法
鸡肉白菜西红柿面的做法
炸柿子甜食
香葱炒蛋
五花肉炒红萝卜丝怎么做好吃
烤奥尔良肉串的做法
花样小面包的做法
豆角土豆炖宽粉怎么做
豆豉蒸水蛋
莴苣烧泥鳅怎么做
家常小炒的家常做法
双色栗子浮岛怎么做好吃
香蕉燕麦杯的最正宗做法
油辣海带丝
东盟国家
因为它我都爱上做饭了!!!!!
红豆燕麦奶的做法