有关拌鲜菇的做法的精选大全
“夏天气温高食欲下降,多吃点清淡点的菜肴有利健康,所以能拌着吃的就不炒着吃~”食材明细主料鲜平菇(适量)辅料胡萝卜(适量)小葱(适量)青椒(适量)配料红油(适量)盐(适量)糖(适量)醋(适量)蒜末(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)拌鲜菇...
“这道柠味香浓,清淡爽口的拌菜.既营养又符合现代人健康生活的理念.”食材明细主料杏鲍菇(1个)蟹味菇(适量)金针菇(适量)刀豆(2根)柠檬(/2个)姜(适量)辅料辣油(半小匙)花椒(几粒)糖(1小匙)橄榄油(适量)黑胡椒碎(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十...
“容易做又好吃。”食材明细主料面条(125克)蟹味菇(半盒)胡萝卜(1小根)西兰花(3小朵)调料蒜(1瓣)鲜酱油(3勺)蚝油(2勺)米醋(1勺)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菌菇拌面的做法步骤1、材料准备好。2、蟹味菇洗净切去根部,...
“做这道凉菜菜所用的辣椒油,是自己用黄色指天椒炸的,颜色不红,但是灰常辣。”食材明细主料海鲜菇(适量)红萝卜(适量)辅料独蒜(适量)配料辣椒油(适量)盐(适量)糖(适量)白米醋(适量)鸡粉(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌酸辣海...
食材明细主料蘑菇(100克)熟牛肉(适量)猪蹄(适量)辅料保元汤(一碗)各种米(一碗)南瓜壳(半个)调料味极鲜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蘑菇拌饭的做法步骤1、各种米放碗里。2、泡发洗净备用。3、放进锅里的南瓜壳里加...
食材明细主料金针菇(100g)杏鲍菇(1根)蟹味菇(100g)辅料食用油(适量)大蒜(1瓣)葱(1小把)醋(1大勺)盐(1小勺)黑胡椒粉(少许)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌三菇的做法步骤1、处理三菇。2、中火倒油,煸炒大蒜切片。3、炒香后倒入三菇,炒...
“蘑菇炖小鸡,据我说知是东北一道名菜,用的是干菇制作的,味道比较浓香。我家小朋友不太喜欢味浓的香菇,换了鲜菇来做汤,那个鲜啊,不是一般的鲜!小朋友主动要求喝汤。昨天重阳登山消耗不少体力,今天补回去O(∩_∩)O哈哈~~~炖出...
“海鲜菇是北温带一种优良的食用菌,味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味。具有润肠通便、促进生长、延缓衰老的功效。1、润肠通便海鲜菇富含膳食纤维,有助于肠道吸收水分,促进大肠蠕动,具有很好的...
食材明细主料平菇(适量)辅料蒜末(适量)小米椒(适量)香菜(适量)白芝麻(适量)辣椒粉(适量)白糖(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)香醋(适量)盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌平菇的做法步骤1、食材:平菇撕小条、蒜末、小米椒、香菜。...
食材明细主料鲜菇(适量)辅料葱(适量)黄瓜(适量)配料淀粉(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜菇瓜片的做法步骤1、一根黄瓜,4两鲜菇,2、鲜菇洗净切片3、黄瓜也洗净切片4、比例差不多是一比一吧5、淀...
食材明细主料潮汕生蚝(250克)葱(适量)蒜头(适量)辅料蒜蓉辣椒酱(适量)生抽(适量)盐(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌鲜蚝的做法步骤1、在装生蚝的碗中倒入适量盐,轻轻揉搓,再洗净,沥干备用。2、将蒜头切碎,葱切粒,放至盘中备...
“每次去超市买东西,我都会买一些蘑菇、香菇、金针菇、杏鲍菇和海鲜**************************************************************菇、等等。。。。。。这些菇其实挺好吃滴。。。营养也很丰富。就是**************...
“很多时候素菜凉拌胜过肉肉哦😊海鲜菇凉拌味道另一番风味哦!”食材明细主料海鲜菇(200克)菠菜(150克)辅料酱油(适量)蚝油(适量)香油(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌海鲜菇的做法步骤1、准备好食材...
“杏鲍菇,低脂肪低热量,营养丰富,香味独特,炒或拌煮汤都是非常好吃,今天我做一道非常清爽的拌菜”食材明细主料杏鲍菇(1个)辅料蒜末(适量)香菜(1棵)酱油(少许)小米椒(半个)油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌杏鲍菇的做法步骤...
“菌类吃了能增强体抗力哦,这个凉拌平菇很有够味,非常好吃。作为开胃菜,是不错的选择。”食材明细主料平菇(250g)辅料红辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)油(适量)醋(适量)芝麻(适量)酱油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌平菇的做法...
“加了各种喜欢的蔬菜,配了水蒸蛋,做了这款菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭,以往炒饭都是把鸡蛋直接炒进去,这次试试蒸蛋拌进去,口感和味道又大不同哦。我觉得这个饭特别适合小朋友和老朋友……蒸水蛋最能保证鸡蛋的营养不会过于流失。用...
食材明细主料金针菇(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜末(适量)香菜(适量)调料香油(适量)香醋(适量)淡酱油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌金针菇的做法步骤1、准备:金针菇,胡萝卜丝,香菜,蒜末。2、锅里水烧开放入金针菇,胡萝卜丝烫熟...
食材明细主料海鲜菇(适量)熟肉丝(适量)辅料葱(适量)香菜(适量)辣椒油(适量)糖(适量)蚝油(适量)生抽(适量)香油(适量)盐(适量)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝拌海鲜菇的做法步骤1、海鲜菇洗净。2、冷水下锅潮水二分钟。3、这...
食材明细主料莴笋(310克)胡萝卜(125克)海鲜菇(142克)辅料盐(适量)鸡精(适量)白醋(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇拌双丝的做法步骤1、材料:莴笋、胡萝卜、海鲜菇2、将海鲜菇清洗一下、捞出。3、撕成丝,待用...
“减脂期间,万能蒜蓉酱汁搭配金针菇和任意小海鲜,之小扇贝,小虾仁,小血蛤。”食材明细主料虾仁(200g)血蛤(500g)小扇贝(500g)辅料金针菇(适量)蒜(4-5颗)调料酱油(2勺)蚝油(1匙)醋(2勺)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)凉拌金针菇小海鲜的...
“西兰花脆嫩爽口、风味鲜美清香,营养成分位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇后”。口蘑味道清淡,蘑菇不仅营养丰富,味道鲜美,富含矿物质、维生素享有“植物肉”的美誉。虾含钙量高,还含有微量元素硒,有防癌作用,也特别适宜老人...
食材明细主料海鲜菇(125克)黑木耳(10克)辅料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)数小时(耗时)普通(难度)凉拌海鲜菇黑木耳的做法步骤1、食材:海鲜菇、黑木耳(已泡发清洗)2、将海鲜菇去根清洗清洗。3、放在案板上切成段。4、...
“快到夏天了,大家都愿意吃些清淡少油的蔬菜和凉拌菜,既开胃,又不缺乏营养,自己做得还比较放心,今天,就用新侬的有机蔬菜,给大家做一道快食,大家可以试试哦。”食材明细主料油菜(200克)海鲜菇(200克)午餐肉(1片)香菇(1个)辅料六月鲜酱...
食材明细主料鲜香菇(300g)熏肠(2条)辅料马苏里拉奶酪丝(适量)牛油(1汤匙)黑胡椒碎(适量)幼盐(适量)意大利香草末(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)烤鲜菇的做法步骤1、鲜香菇切出根蒂,洗净沥干水分,在香菇内部涂上一层薄薄的太...
“用清香鲜嫩的黄花菜和有“增智菇”之称的金针菇拌凉菜,既爽脆开胃,又营养丰富。黄花菜色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩、爽滑,营养价值高。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还...
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