有关蚝油焖南瓜怎么做好吃的精选大全
“南瓜有解毒、保护胃粘膜的功能外,还能帮助消化,防治糖尿病、降低血糖,消除致癌物质和促进生长发育,特别适合老人和小孩食用。”食材明细主料南瓜(450克)大蒜(8瓣)花生米(30克)葱(2条)辅料蚝油(1大匙)鸡粉(1/2小匙)盐(1/4小匙)食用油(1...
“秋季是南瓜成熟的季节,简单清炒已经很美味了,一起来品尝吧!”食材明细主料南瓜(400克)辅料蒜(适量)姜(适量)调料蚝油(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油炒南瓜的做法步骤1、南瓜切块。2、热锅油,爆香蒜姜。3、...
“吃腻了可乐鸡翅,今天用蚝油来红焖,口感依然棒棒哒美味。”食材明细主料鸡全翅(6个)蚝油(2勺)干辣椒(3个)姜片(3块)八角(3颗)老抽(1勺)酱油(适量)料酒(1匙)胡椒粉(少许)白糖(1小勺)盐(适量)辅料水(适量)咸香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蚝油焖...
“这是自己家晒的南瓜干,也就是把新鲜的南瓜洗净切片晒成的干,留作冬天蔬菜较少的季节食用,做好的油焖土豆南瓜干土豆入口绵软,南瓜干则绵软中还带着·····呵呵!做好了自己品尝吧!”食材明细主料土豆(七个(小))南瓜干(适量)水...
“粤菜的三大特点粤菜的特点一:选料广博奇异,品种花样繁多,令人眼花燎乱。天上飞的,地上爬的,水中游的,几乎都能上席。鹧鸪、禾花雀、豹狸、果子狸、穿山甲、海狗鱼等飞禽野味自不必说;猫、狗、蛇、鼠、猴、龟,甚至不识者误...
“虾可谓浑身都是宝,他是高蛋白、低脂肪的食物。其中还含有钙、铁、磷及维生素等多种身体需要的营养物质,补脑补钙,两不误,而且虾的肉质细嫩,易消化,特别适合给老人和小孩子吃。”食材明细主料青虾(15只)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适...
食材明细主料小南瓜(500克)大葱(一根)蒜瓣(两个)辅料食用油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油焖小南瓜的做法步骤1、准备好要用到的食材,清洗干净,小南瓜去皮。2、把食材切好,小南瓜切成随意的长方形。。...
食材明细主料袖珍南瓜(1个)杏鲍菇(1个)小米椒(1个)小葱(1根)辅料食用油(3勺)食盐(半勺)蚝油(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)蚝油杏鲍菇南瓜的做法步骤1、准备食材:南瓜,杏鲍菇,小米椒,小葱。2、杏鲍菇切段后切片。3、南瓜切开去...
“在想这道菜的标题的时候,好想取个名字叫做油豆腐豆腐皮喜结连理,好想名字有点长,还是说豆腐的喜宴?这样会不会觉得这道菜太搞笑了,所有还是取了个正经的名字。这道菜的做法可以套用到所有喜欢的豆腐菜里面,根据自己爱好,比...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜:一碟辅料蚝油:一汤匙盐:点点鸡精:点点具体步骤1.南瓜带皮切片2.油锅爆香蒜后下瓜翻炒片刻加水,水要多些,南瓜熟后加蚝油、盐、鸡精,翻炒片刻即可。3.出...
食材明细主料嫩南瓜(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油嫩南瓜的做法步骤1、准备南瓜。2、选择一段,削皮洗净。3、把南瓜切片。4、锅中放油烧热,放入南瓜片炒一分钟。5、放入一勺蚝油...
“我朋友把碟子都舔了,😂就是那么好吃。想了想,明天还想吃。”食材明细主料排骨(一条)辅料葱(适量)生抽(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)料酒(适量)姜(适量)蒜末(适量)酱香(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油焖排骨的做法步骤1、把排骨洗净,用...
“家有吃货,对这道菜异常喜欢。这道菜异常突出香菇和蚝豉的香味,香菇和蚝豉搭配,美味无穷。以往都是老公做这道菜,这是我第一次做,没有老公做得好。”食材明细主料猪蹄(500g)花生(100g)香菇(6朵)辅料蚝油(20ml)酱油(1勺)腐竹(20g)蚝豉(5...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料牛腩:400g南瓜:400g炸豆腐:50g半个洋葱(切大块):适量红辣椒:1个姜:3片水:100毫升葱:2根绍兴酒:1汤匙胡椒粉和盐:少许辅料具体步骤1.牛腩洗净,放进沸水中煮掉血水,沥...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蚝油肉丁焖方瓜是一道极具风味的风味滋补菜。将大块猪肉切成条状,经改刀切成肉丁,倒入适量蛋液浸泡片刻,拿出后放置皮肤上晾干,再撒上适量淀粉包裹均匀,并...
食材明细主料南瓜(150g)辅料蒜(3瓣)配料蚝油(1大勺)盐(少许)鸡精(少许)原味(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波蚝油南瓜的做法步骤1、南瓜去皮、切成2厘米的方块,放入碗中,撒上蒜蓉。2、撒少许盐。少许鸡精3、加入一大勺蚝油,搅拌...
“又是一道减脂瘦身美食。非常的好吃😊”食材明细主料贝贝南瓜(2个)食用油(2勺)辅料生抽(少许)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)高级(难度)油焖南瓜的做法步骤1、两个贝贝南瓜清洗干净。2、南瓜对半切开后去籽,再切成滚刀块。3、热锅...
“好友从广宁老家给我带了一大袋小竹笋和赤蕨菜,这些都是她们老家的特产,而且都是纯天然绿色食品。其实只要食材好,不用复杂的烹饪,简单的调料一样可以做出很鲜美的味道。”食材明细主料小笋(一把)辅料葱(一条)配料蚝油(1大勺)...
“这是一道既可当菜又可当饭的美味,微波之前,将蒜先用橄榄油炒过,再加入蚝油微波,五六分种时间,就可吃到美味了。”食材明细主料南瓜(280克)辅料蒜(适量)配料橄榄油(适量)蚝油(适量)咸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油微波南...
食材明细主料南瓜(1块)辅料虾皮(1把)蚝油(1勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油南瓜的做法步骤1、南瓜切块,大小随意,葱花备用2、葱花炸锅出香3、放入南瓜煸炒4、倒入一勺蚝油煸炒上色5、倒入一碗水6、撒入一把虾皮7、家...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蚝油鸡腿焖方瓜是一道极具风味的风味滋补菜。将大块鸡腿肉切成条状,经改刀切成肉丁,倒入适量蛋液浸泡片刻,拿出后放置皮肤上晾干,再撒上适量淀粉包裹均匀...
食材明细主料菜南瓜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蚝油炒菜南瓜的做法步骤1、婆婆种的菜南瓜准备就绪。2、南瓜去瓤改刀切片装盘。3、葱和蒜切碎...
“南瓜季,家里的南瓜都没有断过,各种吃法。粥,汤,饭,菜,怎么做都超级美。南瓜焖饭,可以做成原味儿的,甜丝丝的南瓜配着喷香的大米,不要菜都能吃两碗。可以做成咸味儿的,那自然不能少了葱油,告诉你做南瓜焖饭的秘诀,南瓜不烂,大米粒...
食材明细主料老南瓜(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油南瓜泥的做法步骤1、选择老南瓜。2、南瓜削皮清洗干净。3、南瓜切片。4、锅中放油烧热,放入南瓜片。5、放入蚝油翻炒均匀。6、...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜:150辅料蒜:3瓣蚝油:1大勺盐:少许鸡精:少许具体步骤1.南瓜去皮、切成2厘米的方块,放入碗中,撒上蒜蓉;2.撒少许盐;3.加入少许鸡精;4.加入一大勺蚝油,搅拌均匀...
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