有关素炒牛心菜的做法的精选大全
“素炒牛心菜是一道美味健康又营养的大众美食,它有着很好的营养价值是一道十分不错的好东西哦,相信你一定会喜欢的哦,不错的东西,能有效促进肠胃蠕动,常吃牛心菜能狗给人很好的体验,是一个色香味俱全的美味佳肴哦,相信你会喜...
食材明细主料牛心菜(一个)粉条(一小把)胡萝卜(少许)辅料酱油(一匙)蚝油(少许)葱(适量)小米辣(2个)味精(少许)盐(一勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛心菜炒粉的做法步骤1、牛心菜切丝2、按图切葱辣椒胡萝卜3、粉条折断提前烧软,在热...
食材明细主料菜心(1把)辅料大蒜(3瓣)调料生抽(15ml)白糖(5g)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒菜心的做法步骤1、菜心泡洗干净。2、把杆儿和叶分开切开,杆粗的地方对半切开。3、锅中放入大蒜碎炒香。4、先放入菜心杆炒至断...
“卷心菜水分含量高,热量低,营养成分也较多。其中维生素C的含量比大白菜要高出一倍左右,卷心菜富含叶酸,能提高人体的免疫力;含有的萝卜硫素在体内可以形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜,在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五们;新...
食材明细主料牛心菜(450克)辅料油(适量)盐(少许)味精(少许)小红椒(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒牛心菜的做法步骤1、牛心菜2、牛心菜切丝洗净3、起油锅4、放少许小红椒煸5、放入牛心菜煸炒2分钟6、再放少许盐煸炒3...
食材明细主料包心菜(100克)小油豆腐(40克)火腿肠(1根)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠素炒包心菜的做法步骤1、材料:包心菜、小油豆腐、火腿肠(已剥去包装)2、将小油豆腐倒入大碗中,用热水泡...
食材明细主料养心菜(适量)大蒜头(适量)蒜苗(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒养心菜的做法步骤1、准备好食材,养心菜清洗干净。2、大蒜头切成薄片,蒜苗切成小段。3、起锅烧油,油七成热时。4...
食材明细主料空心菜梗(适量)辣椒(适量)辅料大蒜头(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)米酒醪糟(半勺)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒空心菜梗的做法步骤1、准备好食材,空心菜梗清洗干净,段成小段。2、大蒜头切碎,青红...
食材明细主料包菜(400g)辅料生抽(少许)辣椒粉(适量)盐(少许)味精(少许)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒包心菜的做法步骤1、包心菜切好洗好2、烧热油,包菜下锅翻炒,六七分熟放入盐、味精、生抽、辣椒粉,加入少许水3、起锅...
食材明细主料牛腱子肉(适量)菜心(适量)辅料姜丝(少许)蒜末(少许)调料油(适量)盐(少许)腌料:(适量)蚝油(少许)酱油(少许)木糖醇(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒菜心的做法步骤1、准备:菜心泡洗...
“清脆麻辣,下饭伴侣。”食材明细主料牛心菜(1颗)辅料葱(适量)蒜(适量)调料干辣椒(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爆炒牛心菜的做法步骤1、牛心菜洗净。2、掰成小块。3、油锅放入花椒炸香。4、...
食材明细主料牛心菜(半颗)辅料油(适量)盐(适量)生抽(少许)干辣椒(根据个人喜好)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒牛心菜的做法步骤1、准备半颗牛心菜和三颗干辣椒🌶️(我的辣椒比较辣,我也能吃辣所以准备了三颗。如果不能吃辣...
食材明细主料牛心菜(半颗)香肠(2根)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香肠炒牛心菜的做法步骤1、所有食材。2、牛心菜撕碎洗净,香肠洗净切片。3、起油锅加热,放入香肠煸炒。4、放入牛心菜炒匀炒透...
食材明细主料牛肉(适量)菜心(适量)辅料剩米饭(适量)调料花生油(适量)蚝油(适量)玉米淀粉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菜心牛肉炒饭的做法步骤1、剩米饭备用。2、牛肉洗净切薄片。3、牛肉加入玉米淀粉,蚝油和花生...
食材明细主料牛肉(适量)辅料菜心(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菜心炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入玉米淀粉。3、适量蚝油,老抽抓匀。4、花生油抓...
“😁老公发明的清爽家常小炒,开始吃的时候我还在怀疑味道,尝了一下后,确实很清爽。他还给这道家常小炒取了个名字“清爽无限”,希望美天的盆友喜欢。非常适合炎热夏日食用,有时间的亲们尝试一下吧!”食材明细主料牛心菜(适量...
“空心菜是最常见的蔬菜了,夏天到了,天气炎热食欲都不太好。平时买来空心菜摘了就直接煮了,但是我们家喜欢买一些梗比较粗大的空心菜,把叶子摘下来炒很嫩,剩下的梗也不浪费,拿来切小段与醋和糖一起炒,再放点辣椒,夏天胃口不好...
食材明细主料卷心菜(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)蒸鱼豉油(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒卷心菜的做法步骤1、原料。2、热锅冷油3、倒入卷心菜煸炒4、加盐继续翻炒。5、加少许蒸鱼豉油。6、出锅前加少许...
食材明细主料白菜心(适量)素肉(适量)辅料盐(适量)味精(适量)姜(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素肉炒白菜心的做法步骤1、主要原料。2、白菜心洗净,切斜块备用。3、烧热油,姜片炝锅。放生抽炒香。4、放素肉不停翻...
食材明细主料包心菜(225克)素鸡翅(25克)辅料蒜(适量)调料盐(适量)白糖(适量)酱油(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素鸡翅炒包心菜的做法步骤1、食材:包心菜(已撕开清洗)、素鸡翅、蒜(已拍碎)。2、将素鸡翅用清水泡软。3...
“今天午餐做了两样,孩子和奶奶吃的是汤面,我自己则做了个炒粉丝。虽然没有放肉但是添加了高汤,味道还是不错的,如果加上点辣椒的话味道可能会更上一层。”食材明细主料绿豆粉丝(一小把)卷心菜(适量)胡萝卜(一小截)大葱(少许)生抽...
“空心菜配上蒜瓣炒,真是绝了。”食材明细主料空心菜(一把)辅料大蒜(3瓣)干辣椒(2个)葱花(1颗)调料油(2勺)酱油(1勺)盐(半勺)蚝油(1勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素炒空心菜的做法步骤1、葱花蒜辣椒切段备用。2、空心菜切段。3...
食材明细主料白菜心(适量)辅料大蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒白菜心的做法步骤1、白菜心清洗切段。2、锅中热油爆煸香蒜末。3、倒入菜芯翻炒。4、加入盐调味即可。5、装盘。...
“这个菜心是增城的特产菜心。到了冬季。很多地方都有用特别漂亮的礼品盒装起来。送人。味道带甜味。我是别人送我的。一直不知道怎么吃。朋友圈有说炒五花肉。有说煲汤。有很多人说清炒。需要灼水。增城人过节必备菜...
食材明细主料素火腿(145克)黑木耳(5克)牛心菜(415克)调料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳素火腿炒牛心菜的做法步骤1、食材:素火腿、牛心菜、黑木耳(已提前泡发清洗)。2、将牛心菜撕成小块清洗...
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