有关银耳意仁米粥的家常做法的精选大全
食材明细主料薏仁米(适量)银耳(适量)辅料红零(3枚)百合(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳意仁米粥的做法步骤1、银耳,薏仁米备用。2、莲子备用。3、红枣3枚。4、以上食材温水泡发。5、砂锅里加水下入泡好-的食材。6...
“最近老婆上火,又奶孩子,不敢吃药,就食疗一下吧。很败火的粥哦”食材明细主料大米(适量)杏仁(适量)银耳(半个)莲子(25个)栗子(5个)辅料砂糖(2茶匙)清淡(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳杏仁莲子粥的做法步骤1、银耳泡发,莲子杏仁泡1...
食材明细主料西梅(适量)银耳(适量)小米(适量)水(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)西梅小米银耳粥的做法步骤1、备材料,银耳预先用水泡透2、取一锅,下适量的水先煮小米3、半小时后下泡透的银耳4、约煮30分钟5...
“粥品香浓适口,香气浓郁。”食材明细主料大米(两把)辅料桂花银耳汤(一碗)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花银耳大米粥的做法步骤1、桂花银耳汤一碗。2、大米2把。3、砂锅里适量水烧开,大米淘洗过倒入,小火煮二十五分钟...
食材明细主料大米(适量)辅料红枣(适量)银耳(适量)配料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣银耳大米粥的做法步骤1、大米洗净备用2、银耳泡发洗净备用3、电饭锅加入适量水,放入洗净切片的红枣、米、银耳,盖上锅盖,按煮...
“一款传统糖水,适宜秋冬季喝,更适合女孩子!多喝汤汤水水,才会水水嫩嫩!”食材明细主料泡发的银耳(半朵)冰糖(两块)红枣(适量)糯米(一把)辅料水(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣银耳糯米粥的做法步骤1、隔夜泡发半朵银耳,...
“红枣美容补血,银耳美白祛斑、小米养胃,一道做法简单的营养早餐。。。”食材明细主料小米(100克)银耳(10克)红枣(100克)辅料开水(920克)白糖(5勺)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红枣银耳小米粥的做法步骤1、食材:小米(已淘洗)、...
食材明细主料桃胶(适量)糯米(适量)干银耳(适量)皂角米(适量)冰糖(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)桃胶银耳糯米粥的做法步骤1、备好食材:如图,桃胶提前泡发好清洗干净备用,银耳泡发好洗净备用,皂角米糯米洗净...
食材明细主料银杏仁(80克)大米(100克)辅料冰糖(110克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银杏仁大米粥的做法步骤1、食材:银杏仁、大米、冰糖2、将大米淘洗一下,待用。3、在高压锅里倒入一些清水烧开。4、随后,将淘洗好的大米煮...
“我们老家农村里,每到办喜事就有甜汤,一桌就一大碗,小孩子非常喜欢喝,每每都不够喝的!我家孩子都想好长时间了,今天就给他们做吧!银耳喝红枣,大家都知道,都非常有营养!”食材明细主料米酒(400g)红枣(适量)银耳(适量)辅料罐头(2瓶)玉米...
食材明细主料紫米(适量)糯米(适量)辅料糯银耳(适量)红枣(适量)调料水(适量)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)紫米炖糯银耳粥的做法步骤1、紫米和糯米浸泡四五个小时。2、红枣洗净浸泡备用。3、糯银耳提前浸泡。4、将糯银耳掰小...
“在打开小盅的那一瞬间,空气中马上充溢着大枣香甜的味道,轻轻的尝一口,任那股糯米的香醇在舌尖绽放,加上薏米仁的软糯柔绵,怎是一口销魂了得...”食材明细主料糯米(40克)薏米仁(40克)红枣(六颗)银耳(一小朵)辅料枸杞(适量)冰糖(20克...
“新大米非常适合熬粥,米粥浓稠,米粒Q软,更喜欢新米熬粥的米油,最近的天气又开始出现雾霾,粥里添加了百合、银耳,起到滋阴润肺的功效”食材明细主料大米(150克)银耳(半朵)百合干(15克)辅料清水(2000毫升)枸杞(少许)冰糖(少许)其他(口味)煮...
食材明细主料黑糯米(适量)辅料糯银耳(适量)调料冰糖(适量)温水(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑糯米银耳粥的做法步骤1、少许银耳提前泡发备用。2、适量的黑糯米。3、黑糯米用清水清洗干净。4、炖盅将清洗好的黑糯米...
“这款粥由花生、银耳、小米搭配煮成。花生含有维生素E和一定量的锌、硒,具有增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤等功效。银耳是滋补的平价食物,配上功效很多的花生,再添加些有着很好的补益作用的小米,煮好的粥,好喝又...
“收着一堆半裸栗子,一心想着尽快在它们坏掉之前解决掉,当这款粥饮跳入眼中,立马践行。其实平日里很少用板栗入粥,因为懒得去壳。而半裸的栗子剥起来也并不完好的栗子轻松多少。惯用的隔水电炖盅似乎有了毛病,一直懒得检修...
食材明细主料小米(适量)银耳(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)小米银耳红糖粥的做法步骤1、银耳放入电炖锅中炖熟。2、锅中放入小米加入适量水大火烧开转小火将小米熬出米油至熟。3、将炖熟的银耳放入...
“儿子喜欢吃粥,我不喜欢吃没味的,所以中合下,来个有味道的粥饭。”食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)糯米(适量)生姜(适量)葱(适量)辅料盐(适量)调料粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)糯米银耳爽味粥的做法步骤1、银...
食材明细主料黑米(50克)红豆(50克)银耳(20克)辅料白砂糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米红豆银耳粥的做法步骤1、煮好后盛出,根据自己的喜好放蜂蜜或白砂糖拌匀即可。2、这个粥味道真心不错,我家小灰灰很爱吃呢!3、...
食材明细主料大米(一把)小米(一把)糯米(一把)薏仁(两把)百合(适量)莲子(适量)银耳(适量)南瓜(适量)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)银耳莲子薏仁南瓜粥的做法步骤1、准备所有食材(除开南瓜和冰糖)2、用水泡过夜3、第二天...
“姐姐拿来的野生银耳,据说有点不太好煮。忽然间想到电饭煲,煮粥功能几乎没用过。索性试试电饭煲煮粥能把这银耳煮到什么程度。预约。晚上设定好时间,次日清晨就可以喝上热乎乎的银耳粥。黎明之前,静悄悄,答案揭晓,银耳熟透...
“银耳,富含天然胶原蛋白,是传统的美容养颜之佳品,价格也很便宜,是人们都吃得起的滋补佳品,有“平民燕窝”之美誉。红枣,自古就是爱美女人最喜欢的食材,有“一日仨枣,容颜不老”之说,今天我就给大家分享一道美容养颜粥——银耳...
食材明细主料紫米(一杯)莲子(半杯)红枣(十五颗)小银耳(2朵)辅料清水(七杯)调料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)一天(耗时)普通(难度)紫米银耳莲子粥的做法步骤1、紫米淘洗两遍,放七杯清水浸泡一夜,明早煮粥。2、银耳也提前一晚泡上。3、莲子提...
食材明细主料小米(50g)银耳(3朵)枸杞(10多颗)辅料冰糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳小米粥的做法步骤1、银耳提前泡发,去蒂撕小朵。2、小米洗净放入砂锅一次性加入水。3、加入小片银耳大火煮。4、加入冰糖。5、煮...
“银耳营养丰富具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。红枣有补气、补血、美容养颜等功效。这款粥老少皆宜,我用的是那种袋装的蜜枣本身就有甜味,所以没加糖,喜...
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