有关菠菜汁麻酱拌面的做法步骤的精选大全
“现在人们不仅仅是吃得饱。而且吃的食物要美色美味又健康。利用家里现有蔬菜榨汁。做绿色面条搭配一些喜爱吃的菜和佐料。一碗小面也吃出清新,自家做的健康安全,口味调料可自行选择。入口不油腻,尤其适合老人儿童食用。...
食材明细主料菠菜(适量)粉丝(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)芝麻酱(适量)调料盐(适量)酱油(适量)香油(适量)麻油(适量)醋(适量)芝麻(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻汁菠菜的做法步骤1、粉丝焯水。2、菠菜焯水。3、焯好的菠菜。4、放入...
“夏天很热,所以老公喜欢每顿饭都能吃到一个凉菜,其实凉菜的制作方法最简单,也最好吃,今天分享给大家一道《麻酱拌菠菜》,味道好极了!”食材明细主料菠菜(适量)辅料大蒜(适量)配料麻酱(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)熟芝麻(适量)咸鲜...
“一年四季经常吃的家常拌菜。”食材明细主料菠菜(适量)辅料芝麻酱(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)醋(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱拌菠菜的做法步骤1、主要原料。2、菠菜洗净切段备用。3、烧开水,...
“用蔬菜糊发面做麻酱饼,真的是别有一番滋味在心头。所谓芝麻酱蔬菜饼,就是用菠菜糊发面然后抹上芝麻酱,经过煎制而成。”食材明细主料面粉(350g)辅料酵母粉(2g)黑芝麻酱(适量)菠菜(适量)酱香(口味)烙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)菠菜汁...
“节日的餐桌上免不了大鱼大肉,吃腻了,这芝麻酱拌菠菜作为清肠的小凉菜,可谓再合适不过了。做法极其简单,只需把食材焯水晾凉,加上调料拌一拌就OK了。”食材明细主料菠菜(330g)粉丝(30g)辅料芝麻酱(适量)花生米(适量)大蒜(适量)咸鲜(...
食材明细主料菠菜(500g)麻酱(30g)辅料味极鲜(30g)蒜(20g)盐(1g)糖(1g)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱汁菠菜的做法步骤1、菠菜摘洗干净2、烧开水烫熟,过冷水3、挤去水分备用4、蒜切小块,加入少量盐5、捣成蒜泥备用6、麻酱和味...
“#早春美味#”食材明细主料菠菜(150g)粉丝(一捆)辅料麻酱(三匙)干辣椒(三个)芝麻(适量)调料精盐(半匙)一品鲜酱油(一匙半)陈醋(二匙)白糖(二匙)味粉(半小匙)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)粉丝菠菜拌麻酱的做法步骤1、菠菜焯水,开锅变...
食材明细主料菠菜(适量)豆干(三片)芝麻酱(适量)辅料盐(适量)香油(适量)醋(适量)生抽(适量)鸡精(少许)姜(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱菠菜拌豆干的做法步骤1、菠菜洗干净,锅中放水煮开,放入菠菜煮两分钟捞出2、豆干切细丝焯...
食材明细主料菠菜(300G)辅料芝麻酱(2勺)糖(1勺)豆腐卤汁(2勺)酱油(2勺)香油(1勺)麻油(半勺)醋(1勺)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻酱汁菠菜的做法步骤1、菠菜洗干净。2、放到开水里煮。3、菠菜放凉水里侵凉。4、挤水分,不用太干。...
“麻酱菠菜营养好吃,清香利口。芝麻酱的好吃很多,菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。1.芝麻酱富含蛋白质,脂肪及多种维生素和矿物质,有很高的营养...
食材明细主料菠菜(适量)麻酱(适量)大蒜(适量)辅料麻油(适量)醋(适量)生抽(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱蒜泥拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净备用2、菠菜飞水断生3、捞起待放凉4、大蒜捣成泥5、我喜欢这个牌子的6、将麻...
“春天正是吃菠菜的时候,菠菜具有通肠导便、增强抗病能力,今天交大家一种简便吃法。”食材明细主料菠菜(500g)辅料花生米(100g)麻酱(2勺)盐(2小勺)蚝油(1勺)凉拌醋(2勺)香油(5g)五香粉(3g)白糖(30g)酱香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻酱...
食材明细主料2滴(适量)辅料芝麻酱(适量)生抽(适量)芝麻(适量)花生酱(适量)白糖(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)芝麻花生酱拌菠菜的做法步骤1、把芝麻花生酱各一勺子混合一起,再加入少许生抽以及一点点的白糖搅拌均匀成糊状...
食材明细主料菠菜面条(适量)辅料鸡蛋(适量)油豆腐(适量)黄花菜(适量)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)海鲜菇(适量)卷心菜(适量)甜面酱(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)花椒粉(适量)盐(适量)葱花(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋酱拌菠菜面的做法...
“春季爽口凉菜,解腻神器,好吃真过瘾。”食材明细主料菠菜(半斤)辅料芝麻酱(适量)蒜油(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝麻酱拌菠菜的做法步骤1、成品图。2、菠菜洗干净,锅里适量水焯烫去生味捞出过...
“近来,对吃面很上瘾。今日中午就给自己来一个菠菜肉酱拌面。”食材明细主料鲜面条(400克)猪肉馅(200克)菠菜(1株)辅料食用油(两勺)食盐(半勺)葱(适量)五香粉(1/4勺)自制味精(1/4勺)酱油(适量)蚝油(适量)姜(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟菠菜里面含有的营养物质是非常多的,它里面有维生素,纤维素和铁元素,对身体是非常有好处的,榨成汁来喝也是很好的,尤其是在夏天还有一定的解暑作用。而且孕...
“菠菜汁制作手擀面,用量和清水一样,用量大约在50%左右,可以略少一些,和好的面团需要经过饧发,饧发后面筋形成,面团会变得更柔软,劲道有延展性,和面时需要加一点精盐,精盐可以让面条更劲道,防断面。【番茄鸡蛋酱拌手擀面】面团...
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟相对于南方的以米为主食,北方大多以面粉制品为主食,随着南北饮食文化的交融,食用面食制品的习惯也逐渐被南方接受,并且衍生出很多各式的面粉制品,或者是加...
食材明细主料菠菜(250g)鸡蛋(1个)辅料白芝麻酱(半勺)水(1小勺)盐(适量)油泼辣子(适量)花椒大料水(1勺)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻酱菠菜拌蛋皮的做法步骤1、鸡蛋一个打散。2、平底锅刷油,倒入蛋糊,等表层蛋液凝固的差不多就...
“其实,只用菠菜就可以,我不是为了一个菜多吃几种食物品种么。这才放了胡萝卜,木耳和鸡丝。这样颜色丰富也好看不是。吃的时候再拌匀,颜色够美丽,可是我忘了,直接拌好了。沾了调料的菜丝多了烟火味,颜值缺有了损失。”食材明...
“自从吃过一次菠菜面之后就爱上了它,其实味道和普通面条没什么区别,但就是爱它的翠绿色,非常漂亮”食材明细主料面粉(1碗)菠菜(2根)麻酱(2勺)黄瓜(1根)辅料盐(1勺)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻酱菠菜面的做法步骤1、菠菜洗...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟现在人们吃东西要的不在是吃饱这么简单了,而是吃的好吃,吃的健康。面食是中国人吃了好多年都还在吃的食物,祖先已经研发出了好多种做法,其中就有一种是蔬...
“春天来了,菠菜经过严冬的洗礼最先露出嫩芽,比野草还早。在春季众多的时令蔬菜之中,菠菜因其含铁等元素,营养价值较高而受到部分市民的喜爱。很多人都爱吃菠菜,菠菜含有草酸,圆叶品种含量尤多,食后影响人体对钙的吸收,因此...
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