有关青瓜炒圆白菜的做法的精选大全
食材明细主料圆白菜(220克)青瓜(155克)辅料竹盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜炒圆白菜的做法步骤1、食材:圆白菜(已清洗切开)、青瓜(已清洗切片)2、烧锅倒油烧热,下入切好的圆白菜翻炒一下。3、接着,加适量...
食材明细主料饼丝(适量)辅料圆白菜(适量)胡萝卜(少许)调料花椒(几粒)蒜(适量)干辣椒(适量)盐(适量)酱油(适量)食用油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒饼的做法步骤1、圆白菜切开,用盐水浸泡一会,再用清水重新一下。2、圆白...
“这是一道普通食材,普通加工方法成就的健康美味。黄瓜与圆白菜,简单素炒,很健康,很好吃。”食材明细主料圆白菜(150g)黄瓜(80g)辅料油(适量)盐(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜炒圆白菜的做法步骤1、黄瓜洗...
食材明细主料圆白菜(半个)青尖椒(1个)辅料豆豉酱(2勺)调料生抽(1勺)白糖(1勺)香辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆豉青椒炒圆白菜的做法步骤1、青椒圆白菜洗净。2、锅中放油炒豆豉酱出香味。3、放入青椒炒断生。4、放入圆白菜稍...
食材明细主料圆白菜(适量)蛋皮(适量)辅料盐(适量)油(适量)辣椒粉(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒蛋的做法步骤1、圆白菜切块,蛋皮适量。2、烧油,放进圆白菜炒匀。加盐。3、翻炒入味。4、倒进蛋皮炒匀。5...
食材明细主料胡萝卜(适量)圆白菜(适量)辅料葱花(适量)配料油(适量)酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒圆白菜的做法步骤1、需要准备的材料有半个圆白菜和半个胡萝卜。2、将胡萝卜切成片。3、圆白菜切成菱形块...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟青瓜炒圆白菜是一道十分常见的家常菜,这里的青瓜其实就是指的是黄瓜,白菜就是普通的白菜,因为青瓜和白菜都属于比较清淡的食物,这款菜就是比较清淡,如果食...
“圆白菜的做法多数都是爆炒,比如火爆大头菜,吃的是脆嫩的口感。其实炒制时稍稍煨制一会,口感会有另一番风味。”食材明细主料圆白菜(500克)粉条(200克)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒圆白菜的做...
食材明细主料圆白菜(半个)青椒(2个)辅料葱姜蒜花椒油(20ml)干红辣椒(5个)调料生抽(15ml)料酒(10ml)白糖(10g)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒圆白菜的做法步骤1、圆白菜去除梗部,切开青椒去蒂一同放入水中泡洗干净。2、圆白菜...
食材明细主料圆白菜(一个)猪肉(适量)辅料葱花(适量)姜丝(适量)料酒(1汤匙)酱油(半汤匙)盐(适量)食用油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒肉的做法步骤1、圆白菜切手指宽的条,洗净,备用。2、肉切片,葱花,姜丝。3、开大火,热锅...
食材明细主料尖椒(2个)圆白菜(半个)辅料红椒(2个)调料生抽(10ml)白糖(5g)微辣(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒爆炒圆白菜的做法步骤1、青红椒,圆白菜泡洗干净。2、青红椒,圆白菜切丝。3、葱姜蒜花椒油准备。4、锅中放葱姜蒜花椒...
“特别适合晚餐的一道清淡小菜儿。不过没带脑子,忘记拍成品图了,先用步骤图凑合一下吧~”食材明细主料圆白菜(1/4个)辅料盐(一勺)油(适量)鸡精(半勺)醋(适量)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒圆白菜的做法步骤1、将圆...
“春天正是圆白菜大量上市的季节,搭配肉吃十分美味。”食材明细主料五花肉(50克)葱(1段)蒜(4瓣)黄豆酱(2勺)十三香(1克)辅料圆白菜(1棵)姜(1小块)花生油(30克)酱油(2勺)盐(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒肉的做法步骤1、葱...
“大圆白菜在素菜中点击的很高的一个菜,酸中带甜的口感,带点糊辣味道,百吃不厌。现在正是吃大圆白菜的季节,昨天买了几个大白菜,5毛一个好便宜,今天中午就吃吃我们川菜中【醋白菜】。”食材明细主料大圆白菜(1个)花椒(适量)盐巴...
食材明细主料茭白(2株)青瓜(175克)辅料蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青瓜炒茭白的做法步骤1、食材:茭白、青瓜(已清洗切成片)2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热,下入切好的茭白...
“做法简单,适合上班族忙碌的生活,味道也很好。”食材明细主料圆白菜(1个)大红辣椒(30g)蒜头米(30g)大蒜苗(1条)辅料盐(少许)蚝油(1勺)猪油(3勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快炒圆白菜的做法步骤1、圆白菜掰大块,洗干净沥干水分...
食材明细主料圆白菜(半个)尖椒(2个)辅料酱牛肉(1块)调料盐(2勺)干红辣椒(6个)白胡椒(1勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒青椒的做法步骤1、圆白菜尖椒洗净。2、酱牛肉切片。3、锅中放油炸辣椒出香味。4、放入圆白菜炒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道青瓜炒圆白菜是一道纯素食,适合喜欢吃青菜类的朋友们,最近天气比较燥热,人又感冒了,不能吃辛辣的,只能找点清淡的食物来吃,就今天这道,黄瓜炒包菜,黄白相...
“圆白菜富含维生素U,这是一种“溃疡愈合因子”。维生素U对溃疡有很好的治疗作用,能加速溃疡的愈合,还能预防胃溃疡恶变。”食材明细主料圆白菜(半个)辅料青椒(3个)蒜瓣(4颗)猪肉(少许)调料食盐(适量)食用油(适量)生抽(少许)老抽(少许)蚝...
“黄瓜圆白菜是很清爽的一道素菜。黄瓜搭配圆白菜一起炒,简单快捷,低油低脂。加了少许白糖,菜品清爽中有一丝丝甜,家人喜欢的味道。”食材明细主料圆白菜(200g)黄瓜(100g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
食材明细主料圆白菜(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)蒜(2瓣)葱(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爆炒圆白菜的做法步骤1、圆白菜洗净切丝。2、胡萝卜葱切丝。3、锅热倒油。4、依次加入胡萝卜葱圆白菜炒...
“记得读书时,总是会跟朋友们一块AA到学校外的餐馆里改善伙食,学校边上那条幽幽的小街,一长溜各式各样的小餐馆里都留下了我们当年青春的身影,炝炒圆白菜也是当时我们必点的菜式之一,5元一份,每家师傅都能把这道菜的火候把...
食材明细主料圆白菜(半个)青椒(1个)西红柿(1个)调料盐(2勺)原味(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿爆炒青椒圆白菜的做法步骤1、圆白菜,青椒,西红柿洗净。2、食材切块。3、锅中放油爆炒尖椒,圆白菜至断生盛出。4、锅中放油炒西...
“圆白菜是指甘蓝,其中含有的甲硫丁氨酸能促进消化性溃疡愈合,还可以促进肝细胞膜磷脂甲基化,促进肝细胞修复,保护肝脏。圆白菜中富含纤维素,可以延缓饭后血糖上升、促进血脂肪代谢;纤维素还可以促进胃肠蠕动,帮助排便,有利于...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天天气闷热闷热的,不想吃那么油腻的东西,只想吃点清淡的,于是就炒了个青瓜炒圆白菜,青瓜清淡可口,在夏天吃,很是开胃,又下饭,营养价值还蛮高的呢。青瓜炒圆...
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