有关爱心蔬菜饭团的精选大全
“米饭也要多彩多姿😄”食材明细主料胡萝卜(适量)豌豆(适量)甜玉米(适量)米饭(适量)辅料盐(适量)凉拌酱油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)爱心蔬菜饭团的做法步骤1、胡萝卜切丁、豌豆、甜玉米粒准备好。2、米饭煮好。3、...
“爱心小饭团o”食材明细主料苋菜(半把)米(适量)盐(适量)油(一勺)辅料水(平时煮米量)原味(口味)简单(难度)爱心饭团的做法步骤1、准备苋菜和大米、苋菜我的少了点、大家可以多准备、大米水准备好。2、大米煮了后、把水倒掉。3、锅内...
“今天停电了,不能煮米饭吃,就来一碗爱心鸡蛋蔬菜面吧!中午我一般不知道吃什么的时候就吃面条,主要是煮面条方便快捷,而且营养也不错啊,有蛋有蔬菜,只要煮的好吃还是不会吃腻的。”食材明细主料鸡蛋(1个)上海青(3棵)挂面(50克)火腿...
“鸭子吃腻了,老赵要喝蔬菜粥,熬了,和女儿边看中国诗词大会边喝粥。”食材明细主料小米(1杯)辅料生菜(几片)盐(半勺)油(少许)水(适量)葱花(少许)咸香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蔬菜粥的做法步骤1、准备食材。2、小米淘洗净放入电...
食材明细主料米饭(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)火腿(一根)熟芝麻(适量)调料香油(少许)盐(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉松火腿蔬菜饭团的做法步骤1、成品图。2、制作方法:适量米饭,黄瓜丁,胡萝卜丁,火腿丁,香油少许,盐,熟芝...
“这个芝心饭团制作很简单也很好吃,颜色小清新,作为早餐或午餐都不错哦~”食材明细主料米饭(1大碗)豌豆(35克)玉米粒(40克)火腿(30克)胡萝卜(25克)黑芝麻(10克)辅料芝士片(2片)海苔片(适量)盐(适量)油(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)普通(...
食材明细主料鸡翅根(适量)洋葱(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)辅料酱油(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)可爱饭团泡汤熊的做法步骤1、翅根烧土豆材料:鸡翅根、胡萝卜、洋葱、土豆、酱油、老抽、蚝油、剪刀...
“十分钟搞定早餐、营养又美味、小朋友超喜爱”食材明细主料面(1小碗)菠菜(2棵)胡萝卜(2片)辅料盐(1小匙)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养早餐蔬菜爱心饼的做法步骤1、准备面一小碗(根据个人食量)2、菠菜用料理机加少许水...
食材明细主料米饭(1小碗)胡萝卜(半根)包菜(3片)肉松(20g)辅料葱花(少许)盐(少许)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜肉松饭团的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净、包菜拿淡盐水泡泡,洗净。2、蔬菜切小块。3、放入搅拌机。4、...
“很多妈妈反应,宝宝不爱吃辅食,不如,试试这个方法,一个简单的造型,就可以大大的增进宝宝食欲,天天嚷着要吃。不爱吃蔬菜肉类的宝宝,也可以试试这个方法,我就是这样搞定我家的挑食娃的!”食材明细主料三文鱼(适量)米饭(适量)辅料胡...
“今天先来炒个家常的蔬菜饭,再来个模具造型下,最终的样子非常可爱,味道也很赞,别看它小小个,超有营养哦,如果家里有不爱吃蔬菜的宝宝,一起来试试吧。各种蔬菜的营养不多说了,这饭里还加了鳕鱼,给饭增添了鲜味的同时还能给宝宝...
“大宝不爱吃蔬菜,把蔬菜做到饭团里面,结果全吃了,花点心思让孩子爱上吃饭。”食材明细主料大米(150G)白糯米(150G)沙巴鱼(100G)虾尾(5尾)玉米(适量)胡萝卜(适量)青豆(适量)辅料油(适量)盐(适量)孜然粉(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(...
“平时家里吃鸡吃鸭总会给孩子留个大腿,大腿肉多,嫩,香,吃起来方便,但有时也会说这里有肉肉塞牙了,要是碰上换牙时候,不小心的话,骨头也碰到牙床了,痛痛,也许没什么,也许看到大腿再也不吃。花点心思,取大腿肉来剁碎,加点蔬菜在里面...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟宝贝爱心饭团制作非常简单,可以在美好的早晨去制作这一道宝贝爱心饭团,而且非常的美味,方便,我吃过以后久久不能忘怀其中的美味,而且营养还高,还可以搭配一...
“今天来做一个非常简单的日式饭团。”食材明细主料蔬菜(一些)米饭(一碗半)辅料香油(一小勺)黑胡椒(一小勺)番茄酱(4大勺)盐(一小勺)火腿肉(半盒)鸡蛋(2个)咸甜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)日式蔬菜饭团的做法步骤1、冻蔬菜放入电饭...
“营养均衡的一道美食,鸡蛋、蔬菜、米饭的完美结合。卷一卷,一口拥有全世界。”食材明细主料米饭(1碗)鸡蛋(3个)胡萝卜丁(50g)火腿丁(50g)葱末(50g)洋葱丁(50g)辅料盐(少许)胡椒粉(少许)芝麻(1勺)香油(1勺)蚝油(3勺)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)...
“七夕做的情人节大餐~和妹妹一起吃哈哈~爱心饭团,爱心芝心虾球,还有蔬菜和火腿蛋卷~~”食材明细主料米饭(一碗)虾仁(适量)辅料鸡蛋(一个)芝士(适量)火腿肠(一根)海苔(一张)面包糠(适量)配料番茄酱(两汤勺)料酒(一汤勺)盐(一勺)黑胡椒(适量)其...
“美味营养,简单易学!”食材明细主料米饭(适量)菠菜(2颗)胡萝卜(适量)火腿(适量)辅料盐(适量)糖(适量)香油(适量)葱(适量)柠檬汁(2滴)咸香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火腿蔬菜饭团的做法步骤1、准备食材,菠菜适量,胡萝卜擦丝,用热水焯一...
““#萌系美食#饭团的做法非常简单,有米饭就能做,比起其它的早餐面包或是馒头要简单太多。不需要揉面,也不需要等发面和塑形,简单快手又美味;搭配不同的食材做出来的口味也各不相同,可甜可咸,根据个人口味;10分钟就能上桌,再配...
“宝贝最喜欢滴饭团,夏天实在太热,这个饭团省时、省事、简单、营养!是家庭滴必备之选哦!”食材明细主料大米(适量)糯米(适量)辅料胡萝卜(1根)干子(4片)葱(适量)土豆(半个)酱油(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩蔬...
“这个是男朋友生日前一天晚上,我为他做的米饭蛋糕,因为第二天我们都要上班,不能一起过生日,就提前给他过,当然,是精心布局的小惊喜,哈哈!然后还有其它的菜!不过,菜都是他炒的,嘻嘻!想想那天还插了支筷子当蜡烛,然后许愿、吹蜡烛,好...
食材明细主料西蓝花(适量)大虾(适量)米饭(适量)辅料海苔芝麻碎(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜虾仁饭团的做法步骤1、准备好食材。2、大虾去壳去虾线煮熟切碎,西蓝花煮熟切碎。3、放上米饭,放芝麻海苔碎拌匀。4、装...
“对很多女性朋友们来讲,减肥是她们的终身的事业,每天谈论的话题都离不开减肥,有些朋友靠节食来减肥,有些朋友靠药物来减肥,还有些朋友靠针灸来减肥,不管采用那种方法大家的目的都是希望自己变得越来越苗条,其实最正确的减肥...
食材明细主料米饭(一小碗)辅料海苔(一张)盐(适量)青椒(半个)芝麻(一把)火腿(一根)酱油(适量)胡萝卜(半个)清淡(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)可爱饭团的做法步骤1、食材切成小碎末2、海苔撕碎3、鸡蛋打散煎熟,放入胡萝卜,青椒,火腿碎4、调...
“女儿一直想知道青团好不好吃,一直在催,家里种的艾草去年被物业给砍了,市场上也很难买到艾草,所以想吃青团成了一段梦想,昨天在一朋友家玩儿,真巧她家有艾草,我欣喜若狂要来,回家就着手做起青团来。我家的美食向来是不仅要好...
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