有关蘸汁秋葵的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料秋葵:100辅料油:适量盐:适量蒜:适量醋:适量味精:适量具体步骤1.秋葵洗净2.在锅里煮5分钟3.蒜切末4.加入盐,醋,鸡粉,油,味精调成汁5.把蒂取掉6.装盘就可以了...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料秋葵:200辅料麻油:适量蒜:适量生抽:适量鸡粉:适量盐:适量醋:适量具体步骤1.秋葵备用2.洗净3.锅中加入水,炒5分钟过冷水4.取蒂。5.蒜切末加入生抽醋,鸡粉,麻...
食材明细主料秋葵(适量)辅料小葱(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)醋(适量)辣椒粉(适量)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜香浇汁秋葵的做法步骤1、取适量秋葵洗净备用。2、电热锅入水煮沸放入秋葵焯水,加一点油颜色会很...
食材明细主料秋葵(适量)辅料青芥辣酱(适量)调料油(适量)蒸鱼豉油(适量)盐(适量)原味(口味)焯(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青芥辣酱蘸秋葵的做法步骤1、适量秋葵准备就绪。2、青芥辣酱准备就绪。3、秋葵洗净入开水锅焯水。4、焯水后入冷...
食材明细主料秋葵(10根)辅料大蒜(6粒)花生酱(适量)生抽(适量)香醋(适量)味精(适量)香油(适量)盐(适量)香葱(一根)红尖椒(一个)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻汁秋葵的做法步骤1、锅里水烧开撒一点盐进去,然后把洗净的秋葵放进开水锅里...
“非常爽口的凉菜,夏日必备品。”食材明细主料秋葵(适量)大蒜(适量)辅料香油(适量)辣椒粉(适量)生抽(适量)醋(适量)蒜香(口味)腌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵蘸酱的做法步骤1、把秋葵顶端的蒂去掉,洗干净,切半。大蒜剁成蒜泥。2、秋葵焯...
“一道费心思的菜品,烹饪起来像做手工~简单的秋葵酿肉,淋上酱汁,每口都是鲜。”食材明细主料秋葵(5~6只)猪肉沫(适量)辅料鸡蛋(适量)淀粉(少许)调料臻品蚝油(1勺)味极鲜酱油(1勺)胡椒粉(半勺)糖(半勺)盐(半勺)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)高级...
“(一)秋葵的功效【性味】淡;寒。【归经】归肾、膀胱经。【功能主治】利咽,通淋,下乳,调经。主咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。(二)秋葵的作用助消化,护肠胃。黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。降血...
食材明细主料秋葵(十多根)辅料蚝油(1大勺)蒜(2瓣)生抽(适量)清水(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝汁秋葵的做法步骤1、秋葵洗净,切掉根部。2、再纵向对半切开。3、锅里坐水烧开,加点油和盐,放入秋葵,焯水2-3分...
食材明细主料秋葵(200g)辅料蒜(3瓣)小米椒(1个)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)淀粉(1匙)清水(小半碗)蒜香(口味)焯(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜汁秋葵的做法步骤1、秋葵。2、清洗干净,切去头尾部分。3、准备些许蒜末和辣椒圈。4、用蚝油、...
“营养丰富、简单好做。”食材明细主料秋葵(适量)辅料葱丝(一段)蒸鱼豉油(适量)葱香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)捞汁秋葵的做法步骤1、秋葵清洗干净,备用。2、秋葵去头尾,中间切开,水开后放入烫一下捞出。3、放入凉水里浸...
“清爽的口感,减肥的好东西,还降血脂。这个是超市里一盒的量。”食材明细主料秋葵(适量)辅料糖(1勺)蚝油(2勺)小米椒(1一2个)香油(几滴)白醋(半勺)鱼露(1勺)鲜酱油(4勺)木耳(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)捞汁儿秋葵的做法步骤1...
食材明细主料秋葵(适量)辅料蒜(适量)辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)香醋(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)浇汁秋葵的做法步骤1、秋葵清洗干净。2、蒜瓣拍扁切碎、辣椒切碎。3、沸水中加点盐和油,放入秋葵...
食材明细主料秋葵(400克)辅料麻酱(2勺)蒜(15克)葱(10克)香菜(10克)红辣椒(5克)涝汁(2勺)蚝油(1茶匙)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵蘸麻酱的做法步骤1、将麻酱放入蒜泥中拌匀2、葱花和香菜切碎备用3、等水沸腾时关火用笊篱捞出...
食材明细主料秋葵(200g)辅料蒜瓣(2颗)小米辣(2个)盐(1/2勺)生抽(1大勺)食用油(适量)蒜香(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝汁秋葵的做法步骤1、蒜瓣切末。2、小米辣切末。3、秋葵要挑显嫩一点的更好吃。4、去掉头部和尾部清洗干净。...
食材明细主料秋葵(适量)大蒜(适量)辅料植物油(适量)味极鲜酱油(适量)蚝油(适量)清水(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉蚝油浇汁秋葵的做法步骤1、秋葵清洗干净,锅中加水煮沸放入秋葵煮至断生2、捞出过凉水,一般煮2分钟左...
“零脂肪健康食品”食材明细主料秋葵(9个)玉米粒(250g)辅料圣女果(3颗)小青柠(3颗)拌菜汁(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌汁玉米秋葵的做法步骤1、准备食材:秋葵、玉米粒、圣女果、小青柠、拌菜汁2、玉米粒放入锅中煮...
食材明细主料秋葵(500)麻汁(适量)辅料香菜(适量)红辣椒(适量)香油(适量)香葱(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)秋葵麻汁的做法步骤1、秋葵洗净备用。最好稍微泡下。2、锅放水和秋葵一起煮,开锅捞出。凉水冲下晾干。3、麻汁调...
“天气热的不要不要的,不想做饭但想吃,清水煮秋葵,过冰水后蘸酱吃,超级省事”食材明细主料秋葵(200克)辅料香菇小酱(2大勺)白糖(少许)凉开水(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘸酱秋葵的做法步骤1、秋葵洗净,不要切开2、入开...
“两个月前做的了,所以文本也是两个月前写的,懒得改动了:休假了,好开心。不用主持节目,不用审片审稿,不用网站值班,这是怎样的一种幸福呢?20多天的假期,除了回乌鲁木齐看望父母之外,剩下的时间可以外出,做美食,看电影,玩游戏。O(∩...
“无需用油炒的蔬菜最健康,小姑子从青岛带回的虾酱,做一次就爱上了,鲜咸加之蒜香真是经典绝配”食材明细主料秋葵(8个)辅料蒜瓣(6-7个)虾酱(2勺)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉虾酱蘸秋葵的做法步骤1、秋葵洗净,蒜瓣6-7...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟大家都知道秋葵的种子可以榨油,其实秋葵本身也是一种比较常见的食材,秋葵的另一个通俗的名字叫"洋辣椒",秋葵的口感脆嫩多汁,还有自己独特的香味哦。今...
秋葵是我们日常常食的一种食物,其性寒凉,不可与凉性食材同食,不然可能导致腹痛。秋葵营养价值很高,常食可以护胃、滋阴补阳的功效。而且秋葵的烹饪方法繁多,煎、炒、炸、煮样样美味。下面教大家一种烹饪秋葵的方法,这种吃法...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟秋葵是一道极有营养的蔬菜,可是它的做法却很让人头痛。很难做的美味,所以很多人就对秋葵不太感冒,从而不会选择它做菜。但是这道菜,它非常的简单,而且营养...
“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。秋葵脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特。沙拉汁拌秋葵,完全保住了秋葵的黏性物质,可促进胃肠蠕动,有...
热门标签
-
免费奶茶教程:喜茶同款海盐奶盖的做法
清凉秋葵金针菇
香菇培根披萨的家常做法
油条丝瓜汤
安神酸枣仁银耳糖水的做法步骤
油醋大拌菜
nene
中式罗宋汤怎么做
西红柿汤饭
少女心火龙果牛奶小方怎么做
香酥花生球怎么做
圣诞冰雪奇缘的做法
香橙玛德琳的做法
蓝莓紫薯奶山药怎么做好吃
红豆花生咸肉粽
鸡蛋排骨面的做法步骤
奶香面包怎么做好吃
胡萝卜烧雷笋的做法
青椒小馄饨的最正宗做法
桃仁蛋糕卷怎么做
猪肉皮的做法步骤
滋补炖甲鱼
麻糍饼
大盘有机菜的做法步骤
太和
奶酪酥软司康饼的做法
凉拌皮蛋茄子
南瓜香酥饼干怎么做
滿屋
西葫芦木耳鸡蛋水饺的家常做法
桑葚果酱烫面蛋糕卷的家常做法
青椒炒八爪鱼的家常做法
德国火钳烧酒的做法步骤
水果汁怎么做
会辣
肉丝甜豆炒鱿鱼的最正宗做法