有关土豆蔬菜鸡蛋饼怎么做的精选大全
食材明细主料土豆(适量)青椒(适量)红椒(适量)火腿(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、土豆削皮切片。2、切好的土豆片上锅蒸熟,压成土豆泥。3、将...
“芹菜叶:有增加食欲、补血益气、利尿消肿,镇静安神功效。芹菜叶里面含有非常多的微量元素,能够作用于大脑以及神经,起到镇定安神效果,适量食用能够让抑郁以及烦躁的情绪得到改善,也可以降低失眠以及神经衰弱几率。胡萝卜:富...
食材明细主料胡萝卜(一个)菜椒(一个)鸡蛋(两个)面粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜,菜椒,香葱切碎。2、加入两个鸡蛋。3、加入适量的面粉。4、加适量的盐调成面糊。5、...
“面对不爱吃蔬菜挑食的孩子,着实让妈妈们头疼.我家宝宝胃口一直不是很大,吃什么都象小猫一样.而且特别不爱吃蔬菜!身为妈妈的我生怕孩子的营养不均衡,所以绞尽脑汁,想尽各种办法让她把蔬菜吃下去.今天这个饼饼就是蔬...
食材明细主料冬笋(适量)胡萝卜(适量)莴笋(适量)黑木耳(适量)鸡蛋(适量)春饼皮(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋蔬菜卷饼的做法步骤1、冬笋、莴笋、胡萝卜、黑木耳切丝。2、锅中放油...
“每天都在为早餐吃什么而烦恼,快来试试这小饼,快手,营养、美味。土豆泥加上玉米粒和青豆,再裹上蛋液煎制,十分的诱人哦。”食材明细主料土豆(2个)鸡蛋(1个)米饭(1小碗)玉米粒(适量)青豆(适量)辅料盐(少许)五香粉(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)...
“儿子喜欢的吃吃。。。”食材明细主料土豆(180克)鸡蛋(1只)泡菜(130克)面粉(50克)辅料盐(适量)清水(适量)酸辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋泡菜土豆丝饼的做法步骤1、食材:土豆180克(已清洗去皮)、鸡蛋1只、泡菜130克、面粉50...
“很多宝宝都不喜欢吃胡萝卜,但是胡萝卜中的胡萝卜素对视力保护有帮助,可以试着用可爱的造型让宝宝们忽略胡萝卜的存在,而且蒸的胡萝卜更有营养。今天这款蔬菜土豆饼,将胡萝卜和毛豆与土豆泥相结合,做成的可爱的造型,让宝宝...
“早餐不知道吃什么,那一定要试试这个,10分钟搞定,让孩子们吃的开心又营养!”食材明细主料面粉(1碗)西红柿(1个)大葱(1颗)鸡蛋(2个)辅料生菜(适量)火腿(1根)豆瓣酱(1勺)调料盐(1勺)鸡精(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋蔬菜饼的...
“晚上问女儿早晨吃什么呀,包子馒头都吃够了,她说要不你烙那个早餐饼吧,这个容易,不费事也很好吃,有什么蔬菜都可以加。”食材明细主料面粉(半碗)鸡蛋(2个)胡萝卜(一块)辅料香菜(少许)葱花(少许)花椒粉(少许)盐(适量)油(适量)水(适量)原味(口...
食材明细主料面粉(适量)芹菜(适量)红萝卜(适量)辅料葱(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)未知(难度)蔬菜鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备好蔬菜。芹菜,萝卜,葱分别切身小丁备用。2、碗里打入一个鸡蛋。3、将面粉撒入鸡蛋中,倒入一小...
“最简单省事的早餐莫过于鸡蛋饼了。可以加入自己喜欢的蔬菜:胡萝卜,土豆,西葫芦,韭菜,洋葱,卷心菜,紫甘蓝等等。加上鸡蛋营养丰富,再配上一杯牛奶,或是豆浆早餐妥妥的。”食材明细主料鸡蛋(1个)火腿(1块)胡萝卜(1小块)紫甘蓝(一块)辅...
“快手早餐,营养全面,配上一碗粥或一杯豆浆抑或一杯奶,齐了。”食材明细主料土鸡蛋(2个)淀粉(1汤匙)胡萝卜(半个)生菜(几叶)辅料面粉(半碗)黄瓜(半根)土豆(半个)盐(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜鸡蛋卷饼的做法步骤1、生菜...
“五一假期回来,发现冰箱空空滴😔还好有鸡蛋,有面粉,再加上婆婆阳台上自种的蔬菜,营养早餐又华丽丽的登场了。”食材明细主料鸡蛋(2个)青菜(5棵)面粉(3匙)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋蔬菜饼的做法步...
“用小美4秒切碎蔬菜,30秒混合好鸡蛋面糊,平底锅(热敏炉无油烟)煎一下,香喷喷,很好吃(专治挑食宝宝、因为洋葱胡萝卜等切碎煎饼,根本吃不出来,只会感叹:好吃)非常方便!(芹菜换蘑菇也很好吃)亦可换其他水分少的蔬菜。”食材明细主料(...
食材明细主料土豆(半个)红薯(一小块)鸡蛋(三个)白蘑菇(一个大的)豌豆(少许)小红辣椒(少许)辅料盐(适量)糖(适量)白胡椒粉(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬鸡蛋土豆饼的做法步骤1、土豆和红薯切成丝,用水泡着。2、豌...
食材明细主料鸡蛋(3只)土豆(130克)韭菜(30克)面粉(50克)辅料料酒(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜鸡蛋土豆丝饼的做法步骤1、食材:鸡蛋3只、土豆130克(已清洗去皮)、韭菜30克(已洗净切碎)、面粉50克2、将...
食材明细主料土豆(2个)鸡腿肉(适量)胡萝卜(一小块)洋葱(一小块)淀粉(10g)辅料盐(适量)酱油(一小勺)葱(适量(可不加))咸香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡肉蔬菜土豆饼的做法步骤1、土豆洗净,上锅蒸至软烂。2、鸡肉剁碎。3、胡萝卜刨丝,剁...
食材明细主料土豆(适量)紫菜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆丝紫菜鸡蛋饼的做法步骤1、土豆削皮洗净,用刨丝器刨成丝。2、紫菜剪碎放入土豆丝中。3、磕入鸡蛋。4、加两勺面粉。5...
“第一次做饼,卖相不好,但味道不错.下次改进卖相。以此记录。”食材明细主料火腿肠(1根)高筋面粉(80g)土豆(1个)鸡蛋(1个)葱花(适量)辅料盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鸡蛋土豆饼的做法步骤1、土豆洗净,刮皮,切成块状,放到...
“早餐应有足够的热量,并富含蛋白质、碳水化合物和维生素,土豆是高钾低钠又营养丰富的健康食物,鸡蛋是高蛋白,这个饼做法简单方便,用富含单不饱和脂肪酸的橄榄油烹饪营养更均衡哦!”食材明细主料土豆(200克)鸡蛋(2个)面粉(3勺)辅...
“给鸡蛋换个花样吧,融进蔬菜火腿的香味,这款美丽的卡通的美味的鸡蛋饼,儿子很喜欢哦。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料毛豆(适量)各种蔬菜(适量)火腿(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、各种...
“胡萝卜,黄瓜,西兰花,西葫瓜,葱,火腿丁混合在一起,加入鸡蛋,蔬菜鸡蛋饼出锅,外脆里嫩,咬一口有蛋香、菜香和火腿香呢,香喷喷的早餐哦!”食材明细主料面粉(50g)鸡蛋(1个)辅料胡萝卜丁(30g)黄瓜丁(30g)西兰花丁(30g)西湖瓜丁(30g)火腿丁(30g)调...
“早餐桌上少不了的美味~蔬菜鸡蛋饼。愿美味的早餐给家人的不只是果腹的满足,更是满满爱的陪伴。”食材明细主料土鸡蛋(1个)面粉(少许)辅料小葱(适量)南瓜(适量)胡萝卜(半根)盐(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜鸡蛋饼的...
“现在冬天的菜吃不起啊,太贵了,看着家里的菜篓里还有一个西葫,皮都有点软了,不能浪费啊,想起好久没擦托子吃了(临清叫擦托子,应该就是蔬菜饼吧),说吃就做!。”食材明细主料西葫(一个)土豆(一个)面粉(适量)鸡蛋(两个)辅料火腿(一根)配料大...
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