有关西兰花茶干炒腊肉怎么做好吃的精选大全
“这次去了一躺张家界,从那里带回了2包土家族腊肉。说是2包,其实也就是2块腊肉,不多。如果嘴谗,也没有几顿好吃的。为了延续这种独特的香味,所以我总得省着点用是吧?做盘菜,就放几片搭搭香味儿.这与小气没有关系,而是“做人家...
“西兰花营养丰富,用最简单的食材,稍稍换个做法,味道也会不一样。”食材明细主料西兰花(1小个)胡萝卜(1/3根)辅料姜(少许)生抽(1勺)蒜(4瓣)十三香(少许)盐(适量)葱(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干炒西兰花的做法步骤1、西兰花...
“周末和小朋友去田野走走,在镇上走过的时候路过卖肉的,看着人家挂的一堆腊肠,小的说想吃腊肠,回来后看看家里的存货,决定用西兰花来炒腊肠吧。结果这家伙把西兰花挑干净了,剩下腊肠😅”食材明细主料腊肠(适量)西兰花(适量)辅料...
“这次比较懒得写为什么做这个菜啦~~~直接发菜的营养价值吧。西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3...
“沙茶酱是我一直很钟爱的味道,这道沙茶牛肉也堪称是经典菜品之一。”食材明细主料牛肉(适量)西兰花(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)配料沙茶酱(一颗)盐(适量)生抽(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙茶牛肉炒西兰花的做法步骤1、...
“前面做过一道花菜炒腊肠,今天又做一道西兰花炒腊肉。一家人都特别喜欢西兰花和花菜。它们有差不多的口感,西兰花略松软一些,家里那一位先生特别喜欢这两种食物。一般为了口感更佳重一些,我会家加腊肉或腊肠。还略加一点...
食材明细主料西兰花(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)葱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茶油炒西兰花的做法步骤1、西兰花掰小朵用盐水浸泡一个下,入开水锅中汆烫一下捞出过凉备用。2、锅预热放入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟腊兔肉炒西兰花是由腊肉和西兰花烧炒在一起制作而成的,吃起来有着西兰花独特又美好的嚼劲和脆感,而且腊兔肉的味道浓郁,芬芳扑鼻,有利于吸引人的食欲,而且...
“咸香入味,色泽鲜艳,看着蛮有食欲!”食材明细主料西兰花(适量)红椒(一个)腊肉(适量(自制))辅料稻米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肉红椒炒西兰花的做法步骤1、备好食材:如图,西兰花洗净切成小块,红椒切...
食材明细主料西兰花(300克)瘦猪肉(100克)辅料大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(5克)姜末(5克)料酒(少许)生抽(10克)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒肉的做法步骤1、将西兰花切成小朵,清洗干净,装入盘中待用。2、将...
食材明细主料西兰花(适量)辅料胡萝卜(适量)配料花椒(适量)干辣椒(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干炒西兰花的做法步骤1、准备食材,西兰花,胡萝卜洗干净。2、胡萝卜切片,西兰花掰成小朵。3、热锅...
食材明细主料瘦肉(适量)冬笋(适量)豆干(适量)胡萝卜(适量)西兰花(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰花冬笋豆干炒肉片的做法步骤1、冬笋剥壳对半切开,冷水下锅焯水3分钟捞...
“决定把自己做菜带的午餐分享做成一个系列,办公一族午餐系列,希望能够有健康营养的价值有跟大家分享到,这道西兰花炒肉我爱做的原因是因为不腻,爽口,适合有时候吃腻了大鱼大肉的我们吃。附上西兰花的营养价值:西兰花中的营...
食材明细主料腊肉(适量)辅料西兰花(适量)调料姜片(适量)蒜片(适量)干辣椒(适量)小红椒(适量)花椒(适量)盐(适量)味精(适量)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉炒西兰花的做法步骤1、热油炒香调料。2、放入腊肉。3、翻炒1-2分钟...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料西兰花:400g辅料腊肉:50g姜丝:5g蒜米:5g酱油:1勺盐:1勺具体步骤1.西兰花掰成适当大小的块后在清水内泡一下。2.腊肉切片,蒜米姜丝备用。3.西兰花焯水后备用,...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料西兰花:500腊肉:300辅料亦舒堂火麻油:3-4勺盐:适量蒜米:四瓣具体步骤1.可以根据菜花的根茎去掰西兰花2.腊肉切片有肥有瘦3.西兰花倒入煮开的热水中,煮大...
“腊肠西兰花是一道味道鲜美营养丰富的家常菜,西兰花是一种很受人们欢迎的蔬菜,它味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富,它比辣椒的含量都高很多。它还具有抗癌功效,其功效已经被全世界人认可,...
“西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。西兰花中矿物质成分比...
“烧肉再次登场,冰箱偶尔备着也无妨,炒个菜最方便呢。”食材明细主料烧肉(100g)西兰花(2个)辅料油(适量)盐(1茶匙)蒜头(2瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰花炒烧肉的做法步骤1、【西兰花炒烧肉】材料:西兰花,蒜头,烧肉。2、...
食材明细主料西兰花(适量)腊肉(适量)辅料蒜(适量)干辣椒(适量)花椒(适量)调料盐(适量)糖(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒腊肉的做法步骤1、腊肉洗净,放入锅里烧开水,焯水5分钟出去多余盐分。2、晾凉切片。3、...
食材明细主料腊鸡(半只)辅料西兰花(适量)料酒(适量)辣椒(适量)大蒜(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊鸡西兰花的做法步骤1、腊鸡斩块用清水浸泡一会,去咸味。2、西兰花焯水。3、锅中热油倒入腊鸡煸炒。4、烹入料酒,加入辣...
“快手小炒~~”食材明细主料西兰花(200克)广式腊肠(1根)辅料大蒜(3瓣)食盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒腊肠的做法步骤1、食材:西兰花、腊肠、大蒜2、西兰花掰成小朵洗净备用,腊肠切片、大蒜切片备用3、锅中...
“在家清理冰箱时,无意之中发现了这半棵遗忘的西兰花。可惜花都要开了,丢弃吧,又觉得可惜了。平常吃西兰花,我还蛮喜欢吃它的梗,还是留着炒了吃!(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料西兰花梗(若干)腊肠(一根)辅料红椒(少许)姜(少许)蒜(少...
食材明细主料西兰花(190克)香干(140克)辅料剁椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干炒西兰花的做法步骤1、材料:西兰花、香干(已切成片)、剁椒2、将西兰花掰成小朵清洗清洗,捞出。3、随后,将清洗好的...
“过年在婆婆家,呆了一周,从头到尾就两盘菜。上顿剩菜,下顿剩菜!然后年后给婆婆带回来了!我每天做两个到三个菜,半个月不重样!我就想告诉她,即使普通的家常饭菜,也可以有很多选择!!😂😂”食材明细主料西兰花(适量。)腊肉(适量)葱(适量...
热门标签
-
西葫芦肉末豆腐的做法步骤
十五年
枸杞苗羊肉馄饨怎么做好吃
清爽柠檬挞的家常做法
莲藕珍珠圆子
绿豆花生豆浆的家常做法
丝瓜炒姬菇怎么做好吃
虾滑酿油条怎么做好吃
柿子醋的家常做法
火龙果银耳羹的最正宗做法
拌蕨菜怎么做
全麦热狗面包卷的最正宗做法
胡萝卜红烧肉的家常做法
滕州辣子鸡的最正宗做法
胡萝卜焖牛腩的做法
椰香牛奶小餐包
花椒芽鸡蛋饼怎么做
木糖醇汤圆的最正宗做法
清炖兔肉的做法步骤
咸菜肉饼
电压力锅焗鸡怎么做
樱花馒头怎么做好吃
辣可乐鸡怎么做好吃
虾仁鸡蛋捞面
豆瓣鱼尾怎么做好吃
芹菜炒面筋
南瓜手工面
排骨蒸红薯的最正宗做法
姜葱焗螃蟹的做法步骤
雪虾炒鸡蛋
蒜香西兰花圣诞树的最正宗做法
尖椒烧油豆腐的做法步骤
春笋炒牛肉怎么做
紫苏
凉拌槐花的最正宗做法
泥鳅汤怎么做