有关排骨炖山药的精选大全
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟当想要吃点清淡的东西的时候,总会想起炖一点什么来吃,那么排骨炖山药是个不错的选择。山药可以清热解毒,还有健脾益气的作用,可以提高免疫力还可以保持呼...
准备时间:15分钟    烹饪时间:50分钟这道菜老人孩和子都会喜欢,已经被蒸的要脱骨的排骨和香软的山药相间。我们吃起来就都已经不麻烦了。排骨的入味,使肉更加有味道虽然已经脱骨但是肉感依...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟主料排骨:300山药:500辅料葱:适量盐:适量糖:适量生姜片:5片具体步骤1.忘记拍照了,先把山药削皮切成竖条形状!2.再把排骨放进锅里过一遍水,然后放进砂锅里,放入生...
食材明细主料排骨(适量)山药(适量)辅料姜片(适量)葱花(适量)调料鲜酱油(适量)老抽(适量)蚝油(适量)白糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)排骨炖山药的做法步骤1、锅内热油下排骨炒至变色。2、入姜片炒出香味。3、烹入...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料排骨:250辅料红薯:1块山药:1根油:适量盐:适量具体步骤1.排骨过水焯下放点料酒去腥2.山药,红薯去皮3.去皮山药用清水泡上,防止氧化。4.焯好清水洗净。5....
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时排骨炖山药,主要食材是排骨和山药,菜品素材方便,价格平易近人,操作简单易学。山药又具有滋阴的作用,还有镇静作用,口味咸鲜适口,清淡不油腻,深受广大家庭主妇...
“排骨吃法好多好多,最爱的就是炖汤和糖醋,冬天还是多喝汤吧,暖和。这款汤特别美味,放的铁棍山药,健脾胃。加了胡萝卜别有一番滋味。”食材明细主料猪肋排(500g)山药(150g)胡萝卜(1根)辅料葱花(1段)姜(2片)八角(1个)醋(1勺)酱油(1勺)盐(1勺)...
“排骨的营养价值有以下几点,第一,排骨富含蛋白质和脂肪,为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。第二,人到中年,微循环发生障碍,排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老的作...
食材明细主料排骨(两根)山药(一根)枸杞(适量)辅料食盐(适量)白醋(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山药枸杞炖排骨的做法步骤1、排骨斩成小段。2、沸水中放入排骨。3、煮一分钟之后捞出过水洗净。4、洗净的排骨。5、温水...
“记得有段时间脾胃虚,去看了个很有名的中医,隔段时间需要稍微修改下方子,但是每次方子里,都有山药。尽管我不要吃山药,但是在我心里,我一直很认定山药对于我的体质调养,是有很大帮助的。可是对于一个不爱吃山药的人而言,哪怕...
食材明细主料排骨(适量)辅料胡萝卜(适量)山药(适量)原味(口味)未知(难度)番茄山药炖排骨的做法步骤1、排骨焯水2、配菜切好3、排骨,番茄放入砂锅大火煮10分钟改小火一小时,放放山药胡萝卜。中间水快没了加热水。...
食材明细主料山药(700g)鸡腿(一个)肋排(几块)辅料食用油(半匙)胡萝卜(些许)纯净水(若干)调料食盐(4g)生抽(5g)葱姜(小许)花椒八角(小许)香菜末(小许)陈醋(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡腿排骨炖山药的做法步骤1、排骨鸡腿化冻。2、...
“春季多吃点黑木耳,对呼吸道有益。”食材明细主料山药(300g)干黑木耳(10g)排骨(500g)辅料姜(1块)花椒(5g)盐(5g)料酒(1匙)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)木耳山药炖排骨的做法步骤1、温水泡发黑木耳一刻钟后,洗净加少许盐去土腥味...
食材明细主料排骨(适量)铁棍山药(适量)板栗南瓜(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药南瓜炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块清洗。2、冷水下锅焯水,捞出洗净浮沫。3、高压锅中加水,...
“酸甜的排骨配上软糯的山药,是我家三口的最爱,用来招待客人也绝对没问题哦!”食材明细主料山药(适量)西红柿(适量)排骨(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)大料(适量)香叶(适量)桂皮(适量)盐(适量)糖(适量)醋(适量)番茄酱(适量)酸甜(口味)炖(工艺)三刻...
“山药胡萝卜排骨汤是一道美味的家常菜,材料有山药、胡萝卜、排骨、盐。营养滋补,冬季必备。”食材明细主料排骨(适量)辅料胡萝卜(适量)山药(适量)调料姜(2片)葱段(少许)料酒(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗...
“俺从京城回来啦!为了奖励阳阳出学顺利越级考过古筝十级,上周带她去了京城。因为怕孩子累,所以没有报团,选择了自由行,这样玩起来更方便!去京城的几日,天气非常凉爽,带阳阳去了故宫、南锣鼓巷、颐合园,本来还想去动物园来着,考...
“萝卜山药炖排骨这两天宝宝感冒咳嗽,家人也总是感冒嗓子毛,最近都需要清淡一点,今天这个萝卜山药炖排骨正好,这个汤萝卜软烂,山药糯口,汤水咸中带甜。白萝卜味甘,性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨。山药其性平微温...
食材明细主料腊排骨(适量)辅料土豆(适量)山药(适量)调料葱段(适量)花椒(适量)干辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)胡椒粉(适量)味精(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腊排骨炖土豆山药的做法步骤1、热油放姜蒜片,红椒干辣椒段爆香。2、然后...
食材明细主料排骨(适量)铁棍山药(适量)辅料姜(适量)八角(适量)桂皮(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药炖排骨的做法步骤1、排骨剁成段。2、冷水下锅焯水,捞出洗净浮沫。3、锅中另添水,放入排...
“红枣补中益气,养血安神,山药健脾养胃,搭配排骨炖成汤,汤鲜味美,香气浓郁。”食材明细主料精排(2斤)山药(一根)红枣(适量)辅料姜(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣山药炖排骨的做法步骤1、红枣,切...
食材明细主料排骨(500g)泡发木耳(100g)山药(1根)辅料葱(适量)料酒(适量)姜(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨炖木耳山药的做法步骤1、准备材料:山药去皮、排骨焯水去除血水、泡发的木耳洗净。2、排骨...
食材明细主料排骨(适量)铁棍山药(适量)玉米棒(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)铁棍山药玉米炖排骨的做法步骤1、铁棍山药、玉米、排骨放入电压锅内锅加入适量的纯净水2、起动排骨选项,到点等待自然解压后,加...
食材明细主料排骨(两斤)土豆(两个)山药(一根)辅料盐(五勺)老抽(一勺)姜(一块)八角(两颗)花椒(适量)蒜(一小把)水(适量)其他(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆山药炖排骨的做法步骤1、排骨洗净2、开水焯一下,去除浮沫3、土豆洗净切块儿,山药...
食材明细主料山药(适量)排骨(适量)辅料生姜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山药排骨汤的做法步骤1、排骨剁成小块洗净,焯水后沥干水备用。2、山药上锅蒸三分钟。(这样汤不会那么浓稠,山药也不会变黑)3、生姜...
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