有关白玉菇银耳鸡汤的家常做法的精选大全
“银耳大多时候用来煲甜汤,其实煲鸡汤加一些也很好哦,因为胶质丰富煲好之后感觉浓浓的。”食材明细主料鸡腿(350g)银耳(25g)白玉菇(120g)红枣(7颗)枸杞(10粒)鲜姜(4片)辅料豆蔻(1粒)料酒(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗...
““春苗厨房+1”公益活动”,为孩子们的健康成长贡献一份力量”食材明细主料乌鸡(适量)瘦肉(适量)银耳(适量)莲子(适量)无花果干(适量)山药(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳乌鸡汤的做法步骤1、备材料,乌鸡、...
“主题赛的最后一个菜了,希望大家多多支持O(∩_∩)O~”食材明细主料白玉菇(150克)辅料木耳(5-6朵)胡萝卜(半个)西兰花(几小朵)青椒(一个)配料蒜(4瓣)蚝油(1汤匙)味极鲜酱油(2茶匙)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳白玉菇的...
“白芸豆银耳汤有降低血脂,提高免疫,减肥瘦身,美容肌肤等作用。特别适宜减肥瘦身的人和糖尿病患者食用(不加冰糖)。”食材明细主料白芸豆(20g)水发银耳(20g)辅料冰糖(20g)水(350ml)甜香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白芸豆银耳汤的...
“昨天女儿从幼儿园回到家就连打喷嚏,凭借以往的经验,等会肯定是要流清水鼻涕了,果然不出所料,晚上就开始流起了鼻涕。英国焦点月刊报道称,感冒时喝鸡汤有助缓解鼻塞。于是今天早上把她送到幼儿园后,我就赶到菜市场挑选了一...
“银耳又称白木耳、雪耳等,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。银耳含蛋白质、脂肪、人体需要的17种氨基酸、肝糖、钙、磷、铁、钾、纳、镁、硫等矿物质,是一种高级滋养补品。银耳用药禁忌:1、外感风热,出血病,糖尿病...
“白银耳即白木耳(荣称菌中之王、菌之燕窝),补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺,增强人体免疫力等功效。”食材明细主料鸭肉(四分之一只)白银耳(一朵)鸭血(两小碗)辅料红枣(几颗)桂圆(几颗)虫草花(适量)枸杞(适量)姜片(几片)香菜(一颗)鸡精(适量...
食材明细主料鸡胸(一块)鸡蛋(一只)玉米(适量)银耳(适量)辅料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)水(适量)淀粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银耳玉米鸡蓉羹的做法步骤1、银耳泡发撕成小朵。2、鸡蛋打散。3、鸡胸化冻切成小粒。4、水开...
“乌鸡含有10种氨基酸,其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、铁、磷、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,而胆固醇和脂肪的含量则很低,有补虚劳、强筋健骨、提高生理机能、延缓衰老的作用,对防治骨质疏松、佝偻病及妇女缺铁性贫...
“一道快手菜,半小时内绝对可以完成,适合下班回来炒炒,营养丰富又便利。”食材明细主料黄瓜(200g)白玉菇(120g)木耳(150g)肥牛片(30g)花生油(5g)葱花(适量)蒜碎(适量)辅料蚝油(2勺)苹果醋(1勺)生抽(1勺)水淀粉(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半...
“白玉菇营养丰富,含有大量多糖和各种维生素,经常实用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。有了史云生鸡汤的加入,真是鲜上加鲜。”食材明细主料娃娃菜(1棵)白玉菇(150克)辅料鸡汤(适量)盐(适量)葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时...
食材明细主料银耳(0.3g)木耳(0.2g)鸡蛋(2个)辅料淀粉(0.3g)调料盐(0.1g)味精(0.1g)香油(0.1ml)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)银耳鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打散,银耳泡发,淀粉加水稀释。2、木耳泡发。3、锅内加水烧开,加入淀粉,鸡蛋,...
“银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,能增强人体免疫力。银耳富有天然植物性胶质,加上具有滋阴的作用,经常吃就是良好的润肤食品。”食材明细主料鸡蛋(1个)银耳(15克)甜玉米(100克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工...
“很清淡。”食材明细主料银耳(一朵)小白菜(150g)辅料猪油(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银耳小白菜汤的做法步骤1、用刀把小白菜根部去掉,叶子清洗干净,沥干水分备用。2、银耳放水里泡发,大概...
食材明细主料白玉菇(150克)番茄(150克)鸡蛋(两个)辅料盐(一茶匙)鸡粉(三分之一茶匙)料酒(一茶匙)葱花(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄白玉菇鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材2、番茄用开水烫一下剥去外皮切片,白玉菇洗净备用...
“银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。银耳的功效:银耳有“强精、补肾、润...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料玉米:50银耳:30红萝卜:50辅料冰糖:适量具体步骤1.银耳提前浸泡2.将泡好的银耳撕成小朵3.红萝卜洗净去皮切粒4.玉米粒洗净5.将所有的食材放入锅中6.加...
食材明细主料白玉菇(适量)鸡蛋(两个)辅料料酒(适量)葱(适量)鸡精(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白玉菇鸡蛋汤的做法步骤1、白玉菇用盐水浸泡十分钟洗净切段备用。2、鸡蛋打散,加入适量料酒,盐调匀,热锅冷油,倒入鸡蛋...
食材明细主料丝瓜(一根)白玉菇(适量)银耳(适量)辅料虾皮(适量)葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)食用油(适量)姜末(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白玉菇丝瓜银耳汤的做法步骤1、丝瓜去皮洗净备用,我只用了一根。2、鲜银耳洗净...
“鲜艳的色彩,丰富的营养,多样的搭配,清淡的口感,成就了我家餐桌上的常见菜!”食材明细主料黑木耳(适量)鸡蛋(适量)白玉菇(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)白糖(适量)食用油(适量)生抽(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟...
“用了鸡汤做,非常香”食材明细主料鸡汤(1份)辅料白玉菇(适量)姜片(2片)盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡汤白玉菇的做法步骤1、白玉菇提前用盐水浸泡,清洗干净,中途多换几次水。2、准备好一份鸡汤,放入煮锅,加入两片姜...
“一只土鸡一锅汤,鲜美不过如此!”食材明细主料土鸡(一只)银耳(一朵)香菇(200克)辅料盐(适量)枸杞(一把)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇银耳土鸡汤的做法步骤1、土鸡斩成块,焯水备用2、用温水洗净焯过水的鸡块表面,扔进砂锅,...
食材明细主料白玉菇(适量)黑木耳(适量)西红柿(3个)鸡蛋(2个)辅料香葱(适量)姜末(适量)蒜末(适量)盐(适量)调料酱油(适量)蚝油(适量)十三香(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)白玉菇鸡蛋木耳炒西红柿的做法步骤1、准备上图食材,白玉菇,黑...
“坤博砂锅出新产品了,看到艳丽的大红惊艳了我,真的没有免疫力了,立马入手了一个,坤博砂锅可以空烤,符合欧盟食品级标准,最高温度可达1300℃,干烧急冷都不破今天用它来煲汤,能更好的保留着最好的营养成分银耳,又称白木耳,是一种...
“广东人最喜欢煲一些汤水来滋润一下皮肤。其中有一种食材最适合这个季节食用,那就是银耳,我们称之为雪耳。银耳是一种滋补良药,滋润但不腻滞,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。不少人以为银耳只适合用来煮糖水,其实...
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