有关银耳梨汁的做法的精选大全
“在北方的春末,虽然室外温度略高,但室内却只有十几度,这时如果直接生食水果就感觉有点凉,但如果做成热饮,那就完全不同了,在冰冷的室内,捧着一杯热饮,喝下去,从嗓子会舒服到脚底呢!下面把做法分享给大家:所用食材:梨1个鲜银耳30...
“秋分时节,养生特别要注意防止“寒凉之气”伤身,滋阴润燥一直是秋季不变的主旋律。梨是这个季节最应季的食材了,它有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。银耳的滋补更不必多说,赶快为家人熬一碗这么清心滋补的粥...
“夏天来了,身体需要不断的水分添补喔,银耳可以美容嫩肤,雪梨清热解毒,生津止渴,两者结合成就了银耳雪梨糖水,被誉为一道平民燕窝食品,大人小孩都喜欢,还有益健康喔!”食材明细主料银耳(一朵)雪梨(一个)枸杞(适量)辅料小块冰糖(适量)其...
“银耳滑润,凤梨冰甜爽滑,夏日消暑一大饮品。”食材明细主料银耳羹(一杯)凤梨(适量)辅料白糖(一勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凤梨银耳羹的做法步骤1、冷藏过的银耳羹大半杯。2、冷藏凤梨片。3、切成大块,放搅拌机内。4...
“冬季养生要多喝粥,这款粥比较滋补,加入梨汁可以去燥功能会更好”食材明细主料小米(50克)南瓜(100克)银耳(5克)雪梨(2个)辅料红枣(8个)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜银耳梨汁粥的做法步骤1、洗好的小米放入电饭锅中,加入...
食材明细主料银耳(适量)雪梨(2个)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)银耳雪梨的做法步骤1、银耳用冷水提前一夜泡发,第二天用水洗净后,去掉头,撕成一小朵一小朵2、锅里放入足量的水,把银耳放入,大火煮开后,...
“我今天分享的银耳雪梨红枣汤是以银耳和雪梨作为主要食材,利用养生壶炖制而成的,喜欢喝甜汤,水果茶的朋友肯定家里也是备有养生壶的,小小巧巧的很实用,在现在的家庭中已经算不上什么稀罕物件了,按照步骤给出的方法来制作一...
“炖了一个甜汤,既能保护嗓子,还能提升气色,甜甜的味道。”食材明细主料银耳(1朵)红枣(5颗)梨(1个)调料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳雪梨炖的做法步骤1、先来准备一下所需要的食材。2、梨清洗干净,再去皮去核,...
食材明细主料红枣雪梨银耳(适量)辅料矿泉水(200ml)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣雪梨银耳汁的做法步骤1、剩下的红枣雪梨银耳羹。2、将固体物和汤汁装入打汁机。3、打30秒即可。4、浓浓的羹汁香甜可口。...
食材明细主料梨(4个)糯银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳炖梨的做法步骤1、梨子对半切开取出梨核洗净切块。2、糯银耳泡发后撕小块。3、切好的梨放入炖盅内,加少许冰糖。4、加入银耳。5、锅中注...
“最近好多人咳嗽,嗓子疼,今晚炖了银耳雪梨,分享给大家,希望每个人平安健康。有点匆忙没顾上拍照,好在这个炖煮不需要太多图片☺️”食材明细主料梨(三个)银耳(适量)辅料百合(20克)莲子(20克)大枣(适量)枸杞(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗...
“冰糖生津润肺,清热解毒,止咳化痰。冰糖雪梨具有清热润肺,清凉止咳的效果。银耳有清肺润肺的功效,富含天然植物胶质,有很好的美容效果。银耳雪梨汁清热止咳、美容养颜。使用豆浆机制作更加简单,省时省力。”食材明细主料银...
食材明细主料银耳(适量)香梨(适量)鸭梨(适量)猕猴桃(适量)橙子(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银耳拌香梨的做法步骤1、看看原料吧2、干银耳泡发备用。3、泡好的银耳放开水中焯熟后,过凉开水备用。4、用猕猴...
“最是抚平秋燥的一碗汤水,甜中带一丝丝果味,银耳软糯,汤汁清澈。”食材明细主料银耳(少许)红枣(少许)乌梅(3个)辅料黄冰糖(一块)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳梨汤的做法步骤1、银耳提前泡发。2、多次用水清洗干净,剪成...
“秋季是比较干燥的,多喝汤水可以去燥养颜,今天加入了几片山楂一起熬,口味更加清新了。”食材明细主料梨子(一个)银耳(半朵)辅料乌梅(2颗)冰糖(少许)干山楂(几片)枸杞(少许)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳梨子汤的做法步骤1、...
“随着入秋,有些人嗓子疼痛、上火,以为感冒了,乱吃感冒药。实际上,这是秋燥在作怪,只需饮食调理即可。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,有的人会生出口疮,或者出现咽喉肿痛等症状,还会长出红且发痛的痘痘。“秋...
食材明细主料银耳(适量)雪梨(适量)红枣(适量)红糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)银耳雪梨汤的做法步骤1、鲜银耳洗净,红枣洗净。2、雪梨去皮去核,切成小块儿。3、放入养生壶中。4、银耳切碎。5、和红枣一...
“过年了,一不小心买了好多库尔勒香梨,小小的梨子又脆又甜,一次可以吃好几个~想了想怎么能够多吃一些,突然想起尝试一下用香梨做银耳羹,为了和老爸争抢厨房,这次使用高压锅来做。”食材明细主料香梨(5个)大枣(3颗)冰糖(5颗)银耳(一...
““生活不止眼前的枸杞”。听说90后都已经开始秃头了,大家也都纷纷开始朋克养生,可乐加枸杞,啤酒加枸杞,咖啡里泡颗安眠药解决困和睡不着这两个问题。加了点枸杞就感觉仿佛自己在养生,在对抗衰老了。但是我还是很怕老去,想...
“润燥美颜。”食材明细主料雪花梨(一个)银耳(半朵)辅料黄冰糖(一块)清水(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)梨子银耳汤的做法步骤1、银耳提前泡发。2、泡好的银耳,撕成小朵,放入砂锅加入适量的清水。3、大火烧开后转最小...
食材明细主料雪梨(一个)银耳(适量)辅料百合(适量)纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发好洗净备用。2、雪梨去皮切成小块备用。3、百合洗净浸泡一会儿。4、把食材放入破壁机内,加入...
“春季养生滋补之王,雪梨银耳汤必备佳品,滋阴润肺,清甜爽口。”食材明细主料雪梨(一个)银耳(一朵)辅料清水(适量)大枣(7颗)枸杞(适量)调料冰糖(30克)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨银耳汤的做法步骤1、成品图。2、准备好食材...
“银耳的营养成分也很高,历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,冰糖也具有润肺止...
“润肺止咳”食材明细主料银耳(小半朵)雪梨(一个)大米(一饭勺)辅料冰糖(4块)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳雪梨粥的做法步骤1、银耳泡软切小朵,与大米一起下锅煮沸。在小火煮30分钟2、雪梨去皮切块,冰糖备用。待大米银...
食材明细主料银耳(1把)百合(1把)甜梨(1个)清水(400克)辅料蜂蜜(小许)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)甜梨银耳羹的做法步骤1、银耳洗净。2、百合洗净。3、浸泡4小时。4、丰水梨1个。5、去皮。6、切块,跟银耳百合放一起,加清水...
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