有关虾仁紫菜丝瓜汤怎么做的精选大全
“紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的百倍;紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,常吃紫菜补碘补铁补血;而虾仁含钙丰富,夏季时令菜丝瓜则是美容佳品,紫菜汤的做法非常的简单,即使从没做过菜得人都能做出来,但营养丰富,三者搭...
“暑假里整个节奏都慢下来了,这不就在家里DIY面条了,今天做的是蛋黄面,味儿真叫一个鲜呢,喜欢的一定要试一下哦。”食材明细主料中筋粉(200克)清水(适量)细盐(1克)蛋黄(3个)辅料虾仁(适量)丝瓜(1个)细盐(2小匙)冬菜(1茶匙)咸鲜(口味)煮(工艺)...
食材明细主料鲜虾(300g)蟹味菇(200g)丝瓜(1根)辅料料酒(1勺)盐(适量)糖(少许)姜末(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁鲜菇丝瓜汤的做法步骤1、鲜虾洗净、挑去虾线2、用剪刀在虾背部剪开、然后慢慢把虾皮剥下3、剥好的虾仁...
食材明细主料鲜虾(适量)鸡蛋(适量)丝瓜(适量)辅料姜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁煎蛋丝瓜汤的做法步骤1、鲜虾去壳,挑去虾线,加盐、料酒腌制10分钟,鸡蛋清洗备用。2、丝瓜去皮切条。3、...
“发现丝瓜与海鲜真是很搭,怎么烧都好吃,怎么炒都鲜美。”食材明细主料丝瓜(适量)海虾(适量)辅料紫菜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮切滚刀块...
“春季万物复苏,是身体各种脏器最好的调养之季,肝又是生命之源,所以补肝最为重要,而在当季的蔬菜中菠菜是补肝最好的蔬菜。食用菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”可以补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化...
“清清爽爽、简简单单😊~”食材明细主料虾仁(200g)丝瓜(1根)黑木耳(1小把)辅料葱蒜(适量)调料鲍鱼汁(1勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁丝瓜的做法步骤1、食材:虾仁、丝瓜切片、黑木耳。2、锅底喷薄油,炒香葱蒜片。3、放入...
“不爱吃炒丝瓜可以把它变成汤,但丝瓜太容易氧化了。”食材明细主料丝瓜(三根)鲜虾仁(5个)辅料姜(1片)盐(少许)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜虾仁汤的做法步骤1、丝瓜去皮2、丝瓜切块3、鲜虾仁4、姜爆香5、虾8成熟6、...
“丝瓜又被称为“美人瓜”,因为其汁水丰盈,口感鲜嫩,富含维生素C和E。夏天的丝瓜物美价廉,可汤可菜。用丝瓜做快手汤不但自带清香,还有清热的效果。加上鲜嫩的虾仁,真是一道高蛋白、低热量的夏季补水汤菜。”食材明细主料蛎...
食材明细主料丝瓜(适量)辅料虾仁(适量)木耳(适量)金针菇(适量)姜片(少许)料酒(少许)淀粉(少许)盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜虾仁的做法步骤1、热油放入姜片爆香,加入少许水煮开。2、放入木耳和金针菇。3、煮熟捞出金...
食材明细主料丝瓜(适量)紫菜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜紫菜蛋汤的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2、鸡蛋搅拌成蛋液。3、紫菜洗净沥水。4、锅中倒油烧热...
“简简单单,鲜美好喝是冬日一款很清淡的暖汤,家人们都很喜欢”食材明细主料油菜(适量)粉丝(适量)大虾(适量)薄干豆腐(1张)辅料香菜(适量)葱花(一点)盐(适量)油(一点)淀粉(一点)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁油菜粉丝汤的做法步骤1...
“用几样都不多的食材做汤,在降温的季节喝上暖暖工作一天后的心情。”食材明细主料海鲜菇(100克)丝瓜(1根)虾仁(8个)辅料盐(少许)生抽(半勺)白胡椒(少许)姜末(少许)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)丝瓜蘑菇虾仁汤的做法步骤1、海鲜...
“这是一道非常清爽的汤,很适合夏天喝。”食材明细主料虾仁(300g)鸡蛋(3个)豆腐(适量)丝瓜(1根)辅料枸杞(适量)蒜末(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁裙带丝瓜汤的做法步骤1、准备食材:活虾...
食材明细主料虾仁(适量)水发粉丝(适量)黄瓜(适量)辅料白胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁粉丝瓜片汤的做法步骤1、主要原料。2、黄瓜洗净切片。3、锅里烧热油,姜片炝锅,放虾仁炒出水分,加...
食材明细主料虾仁(适量)丝瓜(适量)辅料姜(适量)胡椒粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁丝瓜汤的做法步骤1、虾仁挑去虾线,加姜丝、盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟。2、丝瓜去皮切条。3、...
食材明细主料丝瓜(1根)紫菜(适量)虾皮(适量)辅料鲜鸡汁(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮紫菜丝瓜汤的做法步骤1、食材:丝瓜。2、紫菜、虾皮。3、鲜鸡汁。4、将丝瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切成片,待用。6...
“紫菜、白贝、虾皮和丝瓜几种材料相配,不仅味道鲜甜,而且营养丰富而均衡,特别能为大脑提供能量,很适合中小学生和脑力劳动者饮用。操作简便快捷,可以作为初秋的滋补汤水之一。”食材明细主料紫菜(10克)虾皮(20克)薏米(30克)白贝...
食材明细主料花菜(210克)丝瓜(2根)虾仁(160克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁丝瓜炒花菜的做法步骤1、食材:花菜、丝瓜2、虾仁(已清洗)3、将花菜掰成小朵清洗一下,捞出待用。4、将丝瓜去皮清...
食材明细主料虾仁(适量)榨菜(适量)丝瓜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁榨菜丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮切条,榨菜切丝。2、鲜虾冷冻一下剥壳,挑去虾线,加盐、料酒、胡椒粉拌匀...
“虫草花并非花,它是人工培植的虫草子实体,是仿造了天然虫草所含的各种养分,包括了谷物类、豆类和蛋奶类,是属于一种真菌类的菌类,有清热平和和滋补的功效,尤其是能够滋阴养肺。丝瓜汤除了清热爽口之外,更加营养丰富含有人体...
“南昌是全国有名的“四大火炉”之一。白花花的太阳和炎炎夏日是很多南昌人的记忆!南昌人入夏天,有西瓜、冬瓜、苦瓜和丝瓜这四样东西是必吃的!而且在端午节前两个月,老南昌人通常会腌制很多的咸鸭蛋,因为在南昌端午节后就...
“有菜就有汤,简简单单做个汤。”食材明细主料丝瓜(1个)辅料紫菜(少许)小葱(2个)调料盐(少许)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜紫菜汤的做法步骤1、准备食材,紫菜是这种包装的。2、丝瓜削皮洗净,小葱择黄叶、去皮洗...
“盛夏时节,很容易上火,丝瓜是一道具有清热泻火、凉血解毒作用的好菜。此外,它还可使气血畅通,对女性月经不调能起到治疗作用。丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、...
食材明细主料猪肉馅(200g)虾仁(200g)丝瓜(200g(去皮后))中筋面粉(300g)辅料滚水(120g)冷水(80g)配料盐(1小匙)水(4大匙)酱油(1大匙)白胡椒粉(1/8小匙)姜粉(1/4小匙)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)丝瓜虾仁汤包的做法步骤1、猪肉馅里放入盐,...
热门标签
-
鲜虾丝瓜汤
东江客家小炒的家常做法
猪肉韭菜抄手的最正宗做法
鸡汤面的做法步骤
办公室必备小零食——低脂燕麦小饼
黄金蒜头鱼的做法步骤
双层泡泡浴娃娃蛋糕的做法步骤
乔振宇
辣椒叶咸蛋瘦肉汤的家常做法
学习手擀面的做法步骤
麦素
煎焗白鲳鱼的最正宗做法
原汁原味的白灼虾
杏鲍菇鸡蛋炸酱面怎么做
杜兰
肉松芋泥三明治怎么做
水鸭花旗参汤怎么做
鸡胗炒蒜苔的家常做法
滑嫩豆腐脑怎么做
蔬菜意面的最正宗做法
酸辣雪魔芋的做法
葱香肠仔面包怎么做好吃
韭菜锅烙的做法
糯米山药豆浆的做法步骤
萝卜干黄豆炒腊肉的最正宗做法
香芋卷
洋葱爆鸡胗怎么做好吃
煎南瓜片夹肉的做法步骤
蚝油梅菜鹰咀豆
酱香肉排焖卷粉的做法步骤
鱼子炒蛋的做法
清蒸野生桂鱼怎么做
娃娃菜蒸粉丝蒜蓉
杂炒和菜的家常做法
心蓝手制私房菜【家常五彩荤素小炒】——四
苹果玫瑰花烤吐司的最正宗做法