有关桂圆红枣炖莲子的家常做法的精选大全
食材明细主料莲子(50克)桂圆(50克)红枣(50克)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣炖莲子的做法步骤1、准备的用料。2、莲子,红枣洗净稍微泡半小时,不泡也无所谓。3、桂圆剥去壳,洗净。4、加在一起炖煮至全部酥烂。5、香...
“大枣的作用:作为中药应用已有2000多年的历史,主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。桂圆的功效:安神,治失眠、健忘、惊悸。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:100莲子:50红枣:50桂圆:50辅料冰糖:适量具体步骤1.原料:银耳莲子红枣桂圆2.莲子浸泡两个小时后取出莲心3.红枣浸泡十分钟,方便清洗褶皱里的灰尘4....
“红枣美容补血,莲子清火,桂圆补气,红枣桂圆银耳莲子羹有很好的补气血心脾的功效,有安神补脑、治脾虚的效果,对于失眠,健忘等也有很好的功效哦女性生理期间很适合喝这个,但是需要注意的是,这种汤必须喝热的,不能喝冷的,喝冷的会...
莲子桂圆红枣是日常生活中比较常见的食材,相信大家应该都不会感到陌生吧。莲子桂圆红枣的做法有很多,而且味道美味,因此很受人欢迎。同时,莲子桂圆红枣还具有比较好的营养价值和食用价值,可以起到比较好的功效和作用,因此适...
“补血补气的汤水,早餐喝不会上火”食材明细主料鸡肉(200g)新疆大枣(3颗)桂圆(适量)狂去昂水(适量)辅料盐(适量)莲子(适量)枸杞(适量)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣炖鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗净切块放入炖盅2、红枣桂圆...
食材明细主料桂圆(适量)莲子(适量)红枣(适量)辅料白果(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆莲子红枣粥的做法步骤1、食材:桂圆、莲子、红枣、白果。2、大米小半碗。3、全部食材清洗干净。4、加入适量的水、放入...
“非常时期喝点汤水增加抵抗力。”食材明细主料莲子(30+)桂圆(20+)红枣(10+)红糖块(适量)冰糖(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲子桂圆红枣汤的做法步骤1、准备的食材。2、全部清洗干净。3、加入冰糖和红糖...
“炖汤不需要复杂的程序,放入一堆丰富的食材,便能炖出一锅营养美味的汤,省时又省心。喝下一碗热气腾腾的汤,就好像褪去了一身的疲惫,整个人都变得暖洋洋的,幸福感爆棚。今天,要来和麻麻们分享一碗——红枣桂圆莲子汤,这一碗就...
食材明细主料红桃K(适量)红枣(适量)莲子(适量)辅料冰糖(适量)酸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣炖莲子的做法步骤1、原料2、红桃K,红枣,莲子分别泡入清水中浸泡,红枣,莲子泡久一些比较容易煮,红桃K泡去灰尘和杂质即可3、锅中加...
““鸡子茶”,是我们当地的一种说法,也就是鸡蛋糖水。是一道滋补甜品,今天我加了核桃一起煮,既能调理身体、健脑益智,也能滋润皮肤、养颜补血。平时感到体质虚弱、容易疲劳的女性和男性也可以用来补身体。”食材明细主料土...
“冬季进补,春来打虎。吃鸡喝汤,这个冬天不太冷哦”食材明细主料鸡(1只)红枣(8颗)白莲(20颗)桂圆(15颗)辅料盐(5g)鹌鹑蛋(8个)当归(少许)咸甜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)红枣桂圆莲子炖鸡的做法步骤1、鸡腿蘸上调料大快朵颐哦。2、...
“滋补汤品,补元气,喝了好气色。”食材明细主料鸽子(一只)桂圆(少许)红枣(少许)辅料鸡脚(适量)黄芪(少许)杞子(少许)姜片(少许)调料盐(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣鸽子汤的做法步骤1、焯好水的鸽子,鸡脚。2、桂圆,红枣...
食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)桂圆(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲子红枣桂圆羹的做法步骤1、备桂圆,莲子,红豆,红枣。2、莲子,红豆,淘洗,3、淘洗好的莲子和红豆。4、倒进煮锅里,5、放清水,6、盖上盖子,7、将红豆和莲...
“桂圆红枣银耳莲子羹是一道传统的养生羹,味道香甜可口,经常食用可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。”食材明细主料丑耳(一朵)红枣(九粒)桂圆(九粒)莲子(十五粒)辅料枸杞(少许)纯净水(适量)调料冰糖(少许)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单...
“酸枣仁是一种药食同源的食材,养肝、宁心安神、敛汗。有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用,有一定降压的作用,对子宫有兴奋作用,所以酸枣仁治疗失眠有非常好的效果。”食材明细主料酸枣仁(6g)莲子(8g)桂圆肉(6g)辅料冰糖(少量)甜味(口...
“燕窝是美容滋补佳品,我同事和我都买了燕窝,黔驴技穷,想不出怎样炖燕窝,同事教我这款【桂圆红枣炖燕窝】,她自己试了几次,有补血养颜的功效。我按照同事教的方法,炖好了尝过,真的觉得挺好。【桂圆红枣炖燕窝】特别适合女性朋...
“桂圆、红枣、红糖都具有补气补血的功效,我又加入了玉米、鸡蛋,满满一大碗,饱腹又养颜。”食材明细主料熟鸡蛋(1个)龙眼肉(20克)红枣(30克)熟玉米粒(120克)辅料红糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆红枣炖鸡蛋的做法步...
“现在讲究每天吃的品中要多,要杂,主食不宜太精,煮粥的时候我就喜欢多加点杂粮,这次加了点桂圆,红枣,口感上多了些甜,不要小菜也可以吃上两碗!!”食材明细主料桂圆干(1把)红枣(3颗)莲子(适量)红豆(适量)薏仁(适量)黑米(适量)糯米(适量)辅料清...
食材明细主料桂圆(适量)莲子(适量)红枣(适量)大米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣桂圆莲子粥的做法步骤1、莲子和红枣洗净放入煮锅中。2、桂圆去壳洗净放入锅中。3、大米洗净放入锅中。4、倒入适量清水...
食材明细主料鸡(半个)红枣(5个)桂圆(10颗)黄芪(3块)党参(5个)枸杞(适量)西洋参(3块)辅料盐(5g)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)红枣桂圆炖鸡的做法步骤1、配上辣椒酱大口吃肉大口喝汤😄。2、食材准备好。3、鸡🐔处理干净。4、放入红...
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)桂圆(适量)莲子(适量)辅料糖桂花(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣桂圆莲子银耳羹的做法步骤1、红枣、莲子、桂圆清洗准备。2、银耳泡发。3、银耳放入高压锅中盖盖先烧煮15分钟,开盖...
“秋天到啦,女孩子们都喜欢喝各种各样的糖水,今天熊宝宝就来给大家推荐一款超简单又养颜的桂圆红枣银耳莲子羹~早晨起床喝上一碗,做一整天的元气少女!👧🏻红枣,滋补益气,木本粮食银耳,性平味甘,润肺养胃莲子,养心安神,祛热降火...
食材明细主料天麻(适量)辅料桂圆(适量)红枣(适量)冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆炖天麻的做法步骤1、准备材料,天麻,红枣,桂圆2、洗净放在电饭煲,加适量的去3、炖半个小时桂圆巳经胀开加入冰糖4、再加入天麻...
食材明细主料排骨(半斤)桂圆(10个)红枣(10)辅料姜(5片)咸甜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)桂圆红枣炖排骨的做法步骤1、先把排骨过水,加上姜片。2、过水的排骨洗好,桂圆,红枣洗好。3、先将排骨炖上半个小时,之后加入桂圆红枣再炖上...
热门标签
-
炒果条的做法
酸奶淋甜橙怎么做好吃
青豆肉末橄榄怎么做好吃
茴香馅煎饼的家常做法
比利
江米粽子的做法
火龙果蓝莓汁的做法步骤
胡萝卜鸡骨粥怎么做
花祛湿
蒜蓉四角豆的最正宗做法
腐乳炒番薯叶怎么做
德国纽伦堡香肠怎么做
五花肉炖白萝卜的做法步骤
咸肉青菜冬瓜羹
葱花拌金针菇的最正宗做法
芽菜肉末炒菜豆的做法
花生牛肉辣酱怎么做
满满的胶原蛋白肉皮冻怎么做
韭菜香肠炒饭怎么做
凉拌酸甜土豆丝
排骨海带炖粉条的做法
香蕉果仁马芬怎么做好吃
茄丁大肉包
双椒油豆皮
莲蓉咸蛋黄馅月饼的最正宗做法
香炒猫耳朵怎么做
爆炒扇贝龙虾尾怎么做好吃
竟忘开
洋葱炒肉卷怎么做好吃
芋果
凉拌枸杞芽的家常做法
酸汤肥牛米线怎么做
菠萝风味吐司的做法步骤
香菇焖扁豆
台磨烧冬瓜的做法
吐司生菜卷的家常做法
-
推荐阅读
- 很有食欲的家常豆腐怎么做美味好吃
- 鼎牛拉面加盟费多少钱
- 腊肠炒冬瓜的做法 - 腊肠炒冬瓜怎么做
- 美味松子巧克力蛋糕怎么做美味好吃
- 简单版卤猪蹄怎么做美味好吃
- 法式面包配苹果黑椒鲜虾的做法 【法式面包配苹果黑椒鲜虾】 法式面包配苹果黑椒鲜虾怎么做
- 脆皮南瓜的做法 - 脆皮南瓜怎么做
- 在家做的电饭煲蛋糕怎么做美味好吃
- 上火的蔬菜有这些 - 你知道吗?
- 法国培根面包怎么做美味好吃
- 食欲满满的芹菜炒虾仁怎么做美味好吃
- 灵芝和人参还可以泡茶 - 快来了解灵芝人参茶吧
- 签上签串串香加盟优势是什么 - 多了解就多点帮助
- 简单的凉拌萝卜丝怎么做美味好吃
- 狮子头的家常做法 - 现在就分享给你们图解
-
猜你喜欢
- 香酥鸡米花的做法 【假期零食】香酥鸡米花 香酥鸡米花怎么做
- 咖啡店加盟连锁品牌排行哪家好
- 回味居黄焖鸡米饭加盟优势是什么
- 发面豆沙包的做法 - 发面豆沙包怎么做
- 串串香店加盟排行是什么
- 水煮荷包蛋的技巧有哪些 - 荷包蛋可以搭配什么早餐
- 如何做蓑衣黄瓜?做蓑衣黄瓜窍门,这样做出来的黄瓜,新鲜爽口价值还翻倍!
- 蒜香面包糠鸡排的做法 - 蒜香面包糠鸡排怎么做
- 一口乳酪面包的做法 - 一口乳酪面包怎么做
- 秘制卤香干怎么做美味好吃
- 青岛咖啡加盟代理有哪些选择?五大品牌 - 供你参考!
- 美味的茄子炝锅面怎么做美味好吃
- 适合一个人吃的冷面(自然风味冷面汁)怎么做美味好吃
- 重庆老火锅十大加盟店排行
- 自己做的咖喱鸡块饭怎么做美味好吃