有关甜豆汤怎么做的精选大全
“甜豆属豌豆中的软荚豌豆。它对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,富含钙、维生素A、胡萝卜素、钾以及人体需要的各种氨基酸。相比四季豆,它还具有延缓衰老、美容保健等功能”食材明细主料甜豆(500g)瘦肉(150g)辅料盐(...
“南瓜不仅可以炒、烤,还能用来煮汤,南瓜营养丰富,具有预防高血压、养肝健肾,促进消化的功效。豆浆可维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管。【南瓜百合...
“我爱我的家,我爱我的家人!近期,LG工作忙,儿子更是在准备研究生毕业论文还要兼职做翻译,父子二人经常是熬夜,很是辛苦,作为LP和妈妈的我,看在眼里,疼在心里,除了关照他们早点休息外,更多可能就是改善饮食,尽量考虑营养丰富、可口...
“绿豆,清热去火,降血脂;百合,润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效,入秋了,来一碗绿豆百合糖水是个不错的选择哦。”食材明细主料绿豆(适量)百合(适量)辅料冰糖(适...
“这道菜叫甜豆娃娃菜汤,食材为:娃娃菜2元、胡萝卜4毛、甜豆6毛,共3元。是不是非常便宜?别瞧不起便宜,这道菜可好吃了。做法简单,一学就会。娃娃要比大白菜甜,好吃,挑选食材的时候,请选择娃娃菜,不要用大白菜。另外,娃娃菜洗净之...
食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)南瓜(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆南瓜甜汤的做法步骤1、准备材料:红豆,莲子,南瓜,冰糖2、红豆和莲子在清水里泡2小时。3、倒入电压力锅中4、调到煲汤键,煲大约半小...
“赤小豆性质平和、味甘、酸,是一种营养丰富的小干豆。在每100克的赤小豆中,含蛋白质20.7克,脂肪0.5克,碳水化合物58克,粗纤维4.6克,钙67毫克,铁5.2毫克,还有磷,维生素B1、B2、烟酸以及皂草甙等营养物质。由于赤小豆含有皂草甙...
“绿豆性凉,味甘,夏季喝可以消暑止渴。”食材明细主料绿豆(适量)面粉(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆甜汤的做法步骤1、煲好的绿豆粥适量。2、适量面粉和成稀面糊。3、和进去,小火煮一会儿。喜甜的...
“煮到软糯的红豆粥配上花生馅的汤圆,周末的早晨来一碗,真的太惬意了。”食材明细主料汤圆(10个)辅料红豆(150g)调料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)甜甜蜜蜜的红豆汤圆粥的做法步骤1、红豆过水清洗几遍。2、加水浸...
食材明细主料大芋头(1个)可可粉(适量)抹茶粉(适量)草莓粉(适量)芒果粉(适量)红豆(适量)木薯粉(适量)辅料砂糖(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆芋圆甜汤的做法步骤1、芋头一部分切片(做芋泥260g),一部分切块(放在红豆汤...
“特别适合夏天喝的一款甜汤”食材明细主料银耳(一小瓣)红豆(一小把)薏米(一小把)辅料莲子(适量)大枣(几颗)百合(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆薏米银耳甜汤的做法步骤1、准备食材2、将所有食材浸泡一晚,放入...
“酸酸甜甜的土豆汤,适合任何年龄段,尤其是小孩子偏爱哦,简单易做。”食材明细主料西红柿(2个)土豆(1个)猪肉(1大块)辅料酱油(适量)米酒(适量)盐(适量)花生油(适量)白糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸甜番茄土豆汤的做法步骤1...
“春季的甜豆又肥又嫩,煮汤清甜又营养,大人小孩都爱喝。”食材明细主料瘦肉(250g)辅料甜豆(适量)胡萝卜粒(适量)香菇(5朵)嫩豆腐(适量)生姜(3片)调料食用油(适量)食用盐(少许)淀粉(少许)生抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)甜豆香菇...
“买了一包蜜蜜豆,想不起来怎么吃,就拿来做甜汤吧。”食材明细主料芋艿(适量)红薯(一个)辅料蜜蜜豆(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆芋艿甜汤的做法步骤1、芋艿、红薯切块。蜜蜜豆是超市买的现成的。2...
食材明细主料红腰豆(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(适量)陈皮丝(少许)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红腰豆绿豆甜汤的做法步骤1、准备:绿豆,清洗一下。2、提前泡一晚上的红腰豆。3、陈皮丝,冰糖。4、把所有食材放...
“白芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品。配上花生米,搁点冰糖就做一份【花生米白芸豆甜汤】来吃吃吧。。。”食材明细主料花生米(135克)白芸...
食材明细主料红豆(适量)陈皮(约6克)糯米粉(100克)辅料冰糖(约30克)红糖(约15克)水(65克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)陈皮红豆圆子甜汤的做法步骤1、红豆洗净,浸泡过夜。泡红豆的水留着。2、陈皮洗去灰尘,沥干水分,切成碎末。(喜...
“甜甜蜜蜜袪湿-薏米清热袪湿,红豆富含丰富蛋白质、糖分、各种维生素,也是女生的好朋友,皮肤更好更红润。”食材明细主料红豆(100克)薏米(50克)黑枣(6个)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆薏米甜汤的做法步骤1...
“绿豆汤是夏天离不开的祛暑佳品,今儿我加上水果甜玉米一起熬绿豆汤,非常清甜解暑,受到全家的欢迎。”食材明细主料水果玉米(适量)辅料绿豆(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜玉米绿豆汤的做法步骤1、主要原料...
食材明细主料提子(适量)菠萝(适量)圣女果(适量)小汤圆(适量)彩豆(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果彩豆圆子甜汤的做法步骤1、材料。2、清水煮沸,下入圆子和彩豆3、等到圆子浮起,盛出放凉。4、菠萝切成小块。5、水果备...
食材明细主料绿豆(适量)辅料姜薯(适量)调料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)姜薯绿豆甜汤的做法步骤1、绿豆备用。2、姜薯洗净去皮备用。3、将绿豆淘洗干净。4、锅中加入适量清水。5、大火煮开转小火煲。6、姜...
“甜,浓郁的红豆香味儿。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。”食材明细主料熟红豆(适量)面粉(适量)辅料冰糖(一块)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆甜汤的做法步骤1、昨晚煮好的红...
食材明细主料赤小豆(适量)地瓜(适量)辅料糯米粉(适量)黄冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)赤小豆地瓜圆甜汤的做法步骤1、赤小豆先洗净泡1-3小时左右2、地瓜切片拿去蒸3、蒸熟趁热捣碎加糯米粉或者红薯粉搅拌均匀,4...
食材明细主料红豆(适量)辅料陈皮(少许)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)陈皮红豆甜汤的做法步骤1、提前泡一晚上的红包。2、陈皮丝,冰糖。3、将所有食材放入高压锅里添加适量的水,盖上盖子大火烧开上气后压十...
“在春天煲袪湿汤常用薏米,有清热解毒、健脾益胃、袪湿的作用。而在春夏间多吃红豆很有益处。红豆除了富含丰富蛋白质、糖分、各种维生素之外,还有一个重要特点:可以软化心脑血管。因此,不仅对高血压人群好,对低血压的人也...
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