有关给宝宝的青菜粥的精选大全
“此菜谱适合20个月岁以上的宝宝”食材明细主料青菜(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)米饭(适量)辅料盐(适量)骨头汤(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜粥的做法步骤1、准备所有原料2、青菜、香菇切碎,胡萝卜擦丝3、锅里放油,...
我们都知道宝宝6个月之后可以吃辅食,一开始是喂宝宝吃一些米糊,等宝宝适应之后可以加入青菜肉类等。但是我们也知道,宝宝大多没那么快长牙齿,这个时候宝妈们应该在呢么做青菜给宝宝吃呢?一般就是制作青菜泥,从单一的青菜都...
随着社会经济水平的提高,人们对于生活水平和生活质量有了更高的要求,所以近几年来健康、养生、健身等词成为了人们关注的热点。为了健康,人们在关注健身的同时也越来越关注食物方面,一些比较小的毛病也多数选择食疗,在饮食...
食材明细主料东北大米(1杯)菜心(7-8根)肉丝(50g)胡萝卜(半根)玉米粒(半根)午餐肉(30g)辅料姜末(适量)料酒(少量)酱油(少量)盐(适量)鸡精(少量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)宝宝美味粥的做法步骤1、大米提前加少量油浸泡,20~30分钟。2、菜...
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料珍珠米:80青菜叶:一碗肉松:一小碟辅料油:少许盐:适量具体步骤1.把米洗净入砂锅内加入适量的水开火加盖煮至沸腾转小火。期间准备青菜叶洗净后切成碎末状...
“上次给宝宝做的牛奶小方,她特别爱吃。今天我想的,做双皮奶看看她喜欢么。”食材明细主料全脂牛奶(400ml)辅料蛋白(2个)炼乳(30克)糖(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)给宝宝做的双皮奶的做法步骤1、把牛奶放微波炉里3分...
“银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有鱼刺,适宜小孩子食用,利于人体增进免疫功能和长寿。银鱼+鸡蛋,最佳组合,增加蛋白质的吸收。”食材明细主料大米(150g)银鱼干(一小撮)青菜叶(6片)鸡蛋(1个)辅料花生油(1滴)原味(口味...
食材明细主料米(适量)胡萝卜(适量)水发海参(适量)鸡蛋(适量)姜丝(适量)辅料盐(适量)小葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)给宝宝的海参粥的做法步骤1、适量米淘米一次就好2、砂锅熬粥熬出油3、提前发好的海参4、提前发好的海...
宝宝在长牙期间的喂养是很让很多妈妈操心的事情,从母乳的喂养到辅食的加入,很多妈妈不知道在宝宝长牙期间的喂养规律,既担心宝宝的营养摄入,有担心宝宝是否可以吃这些食物。那么,给宝宝吃什么好呢?跟着小编学学吧。一、给宝...
宝宝在生长的过程当中需要多种营养,特别是宝宝的饮食也要全面,也有好多家长在宝宝成长的过程当中让多多吃一些鱼类的食物,不但可以让宝宝更加的聪明,而且还对宝宝的发育有好处,不过我们在选择鱼类的时候不但要同刺少,而且还...
日常生活中,许多人脾胃不好或者没有胃口的时候喜欢煮些粥来喝,刚出生的婴儿由于牙齿没有长齐、消化不好更应该多喝粥。煮粥其实很简单,只要你有个高压锅或者电饭锅都可以煮粥。那么究竟怎么给宝宝煮粥呢?下面小编就来为大...
新手妈妈们知道超过6个月宝宝应该吃辅食了吗?其实,宝宝6个月以后就可以除了喝奶以外吃一点辅食,而辅食的种类很多,可以做蛋黄酱、青菜泥、蛋黄粥等等。辅食对于宝宝很重要,因为辅食可以补充母乳之外的营养,今天我们着重讲讲...
食材明细主料大米(30g)小米末(10g)鱼肉(20g)辅料青菜(适量)配料橄榄油(适量)玉米生粉(0.5g)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鱼茸小米青菜粥的做法步骤1、米洗干净同小米末倒入电饭煲加600ml水调至煲粥(1小时)。2、将鱼肉洗净剁...
大人都绞尽脑汁,不知道宝宝喜欢吃什么,能吃什么,吃什么会比较有营养,较吸收,许多家长为此烦恼,那么给宝宝补锌的食物有哪些呢,会有什么作用和功效呢,我们是不是都很想知道呢,那么我们来看看下面这篇文章是如何讲述的吧。给宝宝...
“紫薯含有丰富的蛋白质,同时包括8种氨基酸,易被人体消化和吸收,紫薯含有丰富的纤维素,可以促进消化,改善肠胃功能,防止便秘。小米含有丰富的脂肪,且主要为不饱和脂肪酸,还含有大量的维生素E,丰富的膳食纤维,含铁量高,小米既能补...
食材明细主料青菜(八片)辅料米粉(四小勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食青菜米粉的做法步骤1、挑选好青菜2、将青菜切掉菜根留出菜叶子,用淡盐水浸泡十分钟(自家菜园摘得放心菜)之后用水多次冲洗3、锅子里加入水...
食材明细主料米饭(稀粥也可以)(适量)生菜(适量)鸡蛋(一个)肉汤(适量)葱(少许)辅料盐(少许)食用油(少许)香油(几滴)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝肉汤生菜粥的做法步骤1、贮备食材2、葱切丝,热锅凉油煸香3、米饭入锅炒散4、肉汤用...
“有时候会喜欢用水果来做个拼盘,不止是为了漂亮,还因为有些食材你变换了样子,宝宝会从不接受变得接受。就拿苹果来说吧,谁也不会想到,我家从来都是蒸苹果吃得。新鲜苹果基本不吃,我记的她第一次吃新鲜苹果是因为我做的苹果...
“宝宝不太爱吃菜,稍微加工下.色香味就都有了!营养丰富!”食材明细主料大米(100克)青菜(100克)胡萝卜(1个)猪肉(50克)辅料盐(1匙)骨头汤(200ml)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)宝宝蔬菜粥的做法步骤1、少量的油将葱花炸出香味2、...
食材明细主料鸡肉(1块)青菜(1棵)板栗(5个)辅料水(10汤匙)奶香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)宝宝板栗鸡肉青菜粥的做法步骤1、大米小米,板栗,鸡肉,青菜2、板栗鸡肉入锅煮熟,时间因人而异。3、煮熟的板栗取一半,板栗切丁,鸡肉切末。4...
“给宝宝做的鸡蛋羹。不能太咸了。放很少很少的盐就行。”食材明细主料鸡蛋(一个)辅料胡萝卜末(少许)水(适量)配料葱花(少许)橄榄油(少许)盐(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)给一岁宝宝的蛋羹的做法步骤1、鸡蛋一个。给宝...
“健康提示:鲈鱼营养丰富,可以补充蛋白质,钙以及各种维生素,而且肉质细嫩,刺少,易消化,很适合肠胃功能薄弱的宝宝食用”食材明细主料鲈鱼(500g)辅料橄榄油(2g)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜番茄鲈鱼粥的做法步骤1、准...
宝宝建康成长的来源是营养美味的食物,食物是宝宝成长所不可缺少的重要因素。宝宝在每个阶段所需要的饮食状况是不同的,合理的安排饮食,可以为他们的健康打下良好的基础,下面我为宝宝们介绍几种营养美味的节日食谱,希望能帮...
“给7个月宝宝的。”食材明细主料米(适量)猪肝(一小块)菠菜叶(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猪肝菠菜粥的做法步骤1、猪肝放水里泡两小时去血水。2、菠菜洗净放水里泡半小时。3、米洗净泡半小时。4、锅里放水,下米...
现在小宝宝不管是在吃的还是喝的方面都要格外的用心与关注,尤其是到了一定的阶段之后,小宝宝容易吃不好,喝不好,所以一定要给宝宝营养均衡搭配,那么宝宝蔬菜粥怎么做呢?怎么做是对宝宝最好的呢?那么今天就来学习一下宝宝蔬菜...
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