有关平菇萝卜汤的家常做法的精选大全
“平菇是生活中最常见的食用菌,无论食素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人,加之价钱便宜,实在是餐桌上的佳品。平菇的营养价值很高,而且对人体具有多种保健功效。一般人均可食用,体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病,软骨病...
食材明细主料平菇(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜苗(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒平菇的做法步骤1、平菇洗净。2、胡萝卜切片,姜、蒜白切好。3、锅中放油,先放入姜蒜、胡萝卜翻炒...
“自小,爷爷就给我说“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”。萝卜富含钙质和维生素C,具有促进消化、消炎及解毒作用,但需借助于肉才能被人体所吸收。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。刚好棒子骨又含...
食材明细主料胡萝卜(适量)平菇(适量)洋葱(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇洋葱炒胡萝卜的做法步骤1、食材:胡萝卜切薄片,洋葱切小块,平菇洗净挤干水份。2、锅中油热放入胡萝卜中火翻...
“清淡可口,不上火的家常下饭汤,美味可口!鲜美可口。”食材明细主料萝卜(1个)排骨(适量)辅料盐(5克)胡椒粉(5克)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨入锅,烧开过滤一下。2、萝卜去皮,切成小块。3、将排骨...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料胡萝卜:1根平菇:200芹菜:150里脊猪肉:150辅料油:适量盐:适量生抽:适量具体步骤1.准备食材2.全部切丝3.先炒肉丝4.炒至变色5.加入胡萝卜和芹菜6.炒至断生...
“清爽的一道鱼汤。”食材明细主料鲫鱼(1条)辅料萝卜(1/3个)香菇(数朵)葱(半根)花椒(少许)配料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)香菇萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、处理鲫鱼,去鳞去内脏2、葱和香菇处理好备用3、萝卜擦丝...
食材明细主料平菇(适量)胡萝卜(适量)猪肉(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇胡萝卜炒肉的做法步骤1、猪肉切块用酱油腌制5分钟。2、平菇洗净撕小块。3、胡萝卜切片。4、热锅冷油倒入猪...
食材明细主料萝卜(500克)辅料粉丝(葱花)原味(口味)未知(难度)家常萝卜粉丝汤的做法步骤1、萝卜洗净,用擦板擦成丝儿。注意不要插到手。2、然后葱花少许。3、粉丝一定要用热水烫。小心不要烫到手。4、锅中放入少许的油。然后填...
“这是两个人的量”食材明细主料大米(半碗)辅料平菇(适量)青菜(适量)胡萝卜(适量)火腿丁(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜萝卜火腿平菇粥的做法步骤1、材料洗干净备用米淘好加水,加入末过一节手指的水量就可以2、全部...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟有什么菜是把大蒜放进去又同时好吃美味的?这道家常大蒜平菇炒胡萝卜你一定不容错过!这道菜的主材为大蒜、胡萝卜、平菇、猪肉;辅材包括油、料酒、盐、鸡...
“各种菌菇来者不拒,平菇也喜欢。肥硕的平菇搭配胡萝卜一起炒制,虽然是素炒,味道却很棒。低油低脂,非常健康的一道美味。”食材明细主料平菇(300g)胡萝卜(100g)辅料油(适量)盐(适量)白砂糖(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗...
食材明细主料胡萝卜(一根)平菇(6两)小青菜(半斤)辅料蚝油(30ml)盐(两小勺)鸡精(小半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒胡萝卜平菇的做法步骤1、所有主料洗净,平菇焯水,沥干水份,胡萝卜擦丝,小青菜一切二2、热锅内下油,倒入胡萝...
食材明细主料平菇(适量)辅料瘦肉(适量)调料葱(适量)盐(适量)淀粉水(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇汤的做法步骤1、平菇清洗干净。2、锅中热油倒入瘦肉蒜末煸炒。3、加入平菇翻炒。4、加入少许清水煮沸。5、加入淀...
“非常喜欢胡萝卜,这既源于胡萝卜有着小人参的美誉,也源于胡萝卜的颜色。无论什么食材组合,有了胡萝卜的参与,菜品的营养更加丰富,而且菜品的看相也有很大提升。就如这道胡萝卜平菇炒鸡蛋。胡萝卜可以为菜品加强肠道的蠕动...
食材明细主料平菇(适量)胡萝卜(适量)猪肉馅(适量)木耳(适量)鸡(适量)辅料葱(适量)香油(适量)酱油(适量)味精(适量)盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)平菇胡萝卜烫面蒸饺的做法步骤1、看看原料吧2、面粉放盆里,将一半的面粉倒...
食材明细主料金针菇(适量)萝卜(适量)辅料盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)香油(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇萝卜汤的做法步骤1、成品图。2、适量萝卜去皮,擦丝备用。3、金针菇适量洗干净,切小段。4、锅里加入...
“原料:白萝卜200G新鲜香菇2个(最好选用干香菇)盐适量色拉油50G玉米淀粉适量(加适量的清水先兑成水淀粉备用)味精适量(可加可不加)”食材明细主料白萝卜(200G)香菇(2个)辅料葱花(适量)调料色拉油(50G)盐(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺...
“回了趟老家,老妈用大锅土灶做菜,如鱼得水,估计我们家的小煤气灶憋坏她了。我跟在后面拍啊,简直跟不上,配合的不够好,我这边又忙着腌扁豆。大家将就看看吧,其实成品很诱人,那时我的相机没电了。”食材明细主料白萝卜(适量)猪肉...
“平菇中所含的氨基酸比较高,氨基酸可以促进蛋白质的合成,可以增强抵抗力,改善记忆力。平菇中含有很多的粗纤维,纤维素可以保持肠内水分平衡,可以起到通便排毒的作用,对于便秘患者有很好的作用。而且还可以起到降血脂、降血...
“萝卜清甜软糯,搭配菌菇,汤品鲜美,喝上一碗简直美味极了!”食材明细主料鸭汤(适量)萝卜(一根)菌菇(适量)辅料盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)萝卜菌菇汤的做法步骤1、萝卜洗净去皮切成块备用。2、鸭汤适量。3、菌菇加...
“微辣,咸鲜适口,好吃下饭。”食材明细主料螺丝椒(一个)胡萝卜(适量)平菇(适量)辅料花生油(适量)葱(适量)麻椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)螺丝椒胡萝卜炒平菇的做法步骤1、平菇一小朵。2、切去根部...
“胡萝卜和蟹味菇都是有独特味道的蔬菜,有人喜欢有人不喜欢,我加了蒜和大虾膏,很好的遮盖了原有的味道。”食材明细主料胡萝卜(1个)蟹味菇(1盒)辅料蒜(适量)盐(适量)大虾膏(适量)洋葱(1/4个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常胡...
“蟹味菇、火腿、白萝卜不煮进火锅也能美味的不像话生姜、枸杞一罐好汤怎能少的了”食材明细主料蟹味菇(80g)白萝卜(120g)枸杞(适量)辅料火腿(50g)生姜(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)萝卜菌菇汤的做法步骤1、准备食材:...
“夏季开胃菜😊~”食材明细主料白皮萝卜(1个)辅料辣椒圈(2个)蜂蜜(1勺)调料白糖(1汤勺)白醋(4汤勺(米醋))味极鲜(2汤勺)老抽(1小勺)酸辣(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)家常腌萝卜的做法步骤1、将萝卜洗净,带皮切成小花条。2、加1勺白糖搅...
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