有关什锦酸奶麦片怎么做的精选大全
“周末有阳光的早餐,懒懒的睡到太阳晒屁股,捣鼓冰箱里面的有啥就吃啥,于是这个大杂烩的什锦酸奶麦片就出场了,做起来方便,吃起来也方便着呢。”食材明细主料自制原味酸奶(适量)烤面包粒(适量)水果麦片(适量)火腿丁(适量)玉米粒(适量...
“夏天到了,酸奶是必不可少的解暑宝贝,看看怎么样把他做的更好吃吧。”食材明细主料酸奶(4匙)辅料麦片(4勺)调料蓝莓(3g)酸甜(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片杯的做法步骤1、准备好食材。2、先到一杯酸奶,两勺麦片。3...
“吃过一次这个,一直念念不忘,好吃是一方面,香甜爽滑,入口绵柔。另一方面肯定是可以偷偷懒啦,1分钟做法是用的即食燕麦,文中考虑到有人没有即食,但普通的燕麦片还是很常见的。很多人吃即食燕麦要么用水泡或用牛奶冲,如果再加...
食材明细主料即食酸奶果粒麦片(适量)火龙果(1颗)辅料酸奶(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果麦片拌酸奶的做法步骤1、火龙果去皮切块。2、碗里放一层火龙果,放一层麦片。3、依次放八分满。4、倒入酸奶,拌均匀即可。5...
较稀的酸奶。使用酸奶泡麦片时,将麦片放入碗中,添加水果粒、棉花糖、葡萄干,浇上酸奶,搅拌后食用即可。酸奶是酸甜口味的牛奶饮品,制作的主要原料为鲜牛奶、全脂乳粉、白糖。酸奶的种类比较多,包括发酵乳、风味发酵乳等,可以...
“想吃吗?食材简单,又好吃,保证人人学会~”食材明细主料麦片(适量)酸奶(1瓶)辅料香蕉(1根)蓝莓酱(2匙)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片奶昔的做法步骤1、准备食材。2、香蕉取一部分去皮切丁,剩余一部分用花型模具压成花...
“漂亮的西柚红,配上香脆的麦片,酸甜中混合蜜薯的沙糯口感,好喝又营养。”食材明细主料蜜薯(2块)水果麦片(一袋)辅料酸奶(一袋)草莓(可选)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜薯麦片酸奶昔的做法步骤1、熟蜜薯两块,水果麦片。2、...
“自制的酸奶,不加糖,只加天然之林蓝莓酱调味,最后再来一把综合果蔬脆片,完美。”食材明细主料鲜奶(800克)发酵粉(一袋)天然之林蓝莓酱(适量)辅料果蔬麦脆片(适量)原味(口味)未知(难度)蓝莓麦片酸奶的做法步骤1、先倒入一袋鲜奶在酸奶...
“健康无油”食材明细主料鸡蛋(1个)西兰花(1朵)葡萄(3个)红萝卜(少许)麦片(30g)原味酸奶(200g)紫薯(1个)辅料盐(2g)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯酸奶麦片的做法步骤1、先把紫薯和麦片煮熟。2、然后加入2g的盐搅拌一下,关火。3...
“还是减肥时候的代餐。其实我不大喜欢吃甜的、但是MC时候嘛,也算找个理由吃一次把,呵呵、”食材明细主料香瓜(一个)酸奶(适量)辅料红豆沙(适量)阿胶枣(适量)桃子(适量)巧克力豆(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦酸奶煲...
“油桃大量上市,红红的皮,黄黄的果肉,配上麦片拌酸奶,爽口又不胖哦😋。”食材明细主料油桃(适量)水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油桃麦片拌酸奶的做法步骤1、油桃一个。2、去皮,去核,切小丁。3、...
“简单快捷。”食材明细主料蓝莓(适量)麦片(适量)辅料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓麦片酸奶杯的做法步骤1、蓝莓洗净。2、水果麦片。3、酸奶一袋。4、把酸奶倒入杯子里。5、撒上一层水果麦片。6、摆上蓝...
“应季的白薯做个简单的小甜品,很下剧^o^”食材明细主料白薯(1个)酸奶(1/3盒)燕麦片(1小把)辅料蔓越莓干(8颗)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸奶麦片薯泥的做法步骤1、白薯去皮切片,蒸至筷子轻松穿透2、取出压泥3、放入小碗...
食材明细主料原味麦片(350克)南瓜子(100克)杏仁碎(85克)松子(30克)黄油(60克)蜂蜜(90克)辅料核桃(35克)原味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制什锦麦片的做法步骤1、原味麦片过筛,筛去粉质。2、将南瓜子和松子放入烤箱,用170°的温度...
食材明细主料酸奶(一杯)辅料家乐氏果粒麦片(适量)甜香(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片果仁的做法步骤1、准备好食材。2、打开酸奶。3、倒入碗里。4、倒入适量麦片即可!(想吃脆点的麦片倒入后搅拌即可吃!感觉脆脆的!)...
“健康无油”食材明细主料麦片(150g)鸡蛋(2个)西兰花(两朵)奇异果(4个)葡萄(15粒)辅料酸奶(400g)清淡(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片的做法步骤1、先将西兰花,鸡蛋煮熟放凉待用。2、然后另一边把麦片煮熟去掉水。3、材料...
“都是大家熟悉的食材,也经常吃,我只是觉得太单调了,所以今天下午就给自己做了这个,当下午茶,你也可以换其他水果。都可以哦。”食材明细主料草莓(5个)酸奶(100g)辅料麦片(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓麦片酸奶的...
“酸甜,冰爽。”食材明细主料树莓(适量)麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)树莓麦片拌酸奶的做法步骤1、麦片。2、新鲜的树莓。3、树莓清水中浸泡一会儿,洗净。4、酸奶从冰箱里取出。5、挖入杯子里。6...
“燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙...
“天热,早餐越来越简单。”食材明细主料蟠桃(半个)麦片(适量)辅料酸奶(一瓶)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟠桃麦片酸奶杯的做法步骤1、蟠桃,酸奶。2、蟠桃去皮切小粒。3、麦片备用。4、酸奶倒入杯中。5、先放一部分蟠桃...
“减脂沙拉,不错😋。”食材明细主料芒果(一个)猕猴桃(一个)鸡蛋(一个)胡萝卜(几片)荷兰黄瓜(几片)火龙果(一片)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶什锦沙拉的做法步骤1、芒果,猕猴桃各一个。2、猕猴桃削去皮切片。3...
“粉粉的樱桃酸奶昔,配上脆脆的水果麦片,味道不错哦😍”食材明细主料水果麦片(适量)樱桃(适量)辅料酸奶。(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片樱桃酸奶昔的做法步骤1、樱桃适量,洗净。2、剥去核。3、爱吃的水果麦片...
“用烤箱做麦片,真是超级方便快手啊,而且满屋子都弥漫着迷人的香甜气息,因此,我每年都要做好几大罐子。买来的麦片,女儿看都不看一眼,自己做的香脆麦片,女儿最喜欢一勺一勺挖着干吃,送给妈妈一些,妈妈最喜欢用它泡牛奶,其实,早上...
食材明细主料红薯(1个)酸奶(适量)燕麦片(适量)辅料炼乳(1勺)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片酸奶红薯的做法步骤1、蒸熟的红薯加炼乳2、压成泥3、盘子里放入心形模具4、放入红薯泥5、去掉模具淋上酸奶6、撒上燕麦片完...
“酸奶别再买,自己做只需要2种食材,简单又实惠,搭配不同的水果、健康,每天换着口味喝,百吃不厌。自从我会了这样做酸奶,儿子隔三差五就嚷着要喝,每次2杯还不够,实在太好喝了!早餐要多喝牛奶,提高免疫力,增强体质。牛奶营养丰富,每...
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