有关卷卷更健康肉末豆渣鸡蛋卷的精选大全
“喝豆浆的时候如果不过滤豆渣,口感就不太好,过滤后的豆渣我们用来做什么呢,每家都有不同的吃法,让人眼花缭乱,今天的豆渣又怎么吃呢,往下看吧。 加了豆渣后更有营养了,我除了加豆渣,还加了香菇和胡萝卜,所以肉卷切...
食材明细主料鸡蛋(适量)瘦肉(适量)淀粉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)香油(适量)盐(适量)奶香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鸡蛋肉卷的做法步骤1、将鸡蛋打入碗中用欧贝尔料理棒单棒打半分钟左右;2、锅底打油放入鸡蛋液煎饼备用;3、肉切...
“今天做了特别好吃的豆渣卷,绿豆渣是做焖子的副产品,虽说有点粗糙,加了鸡蛋和少量面粉,口感也细腻很多。”食材明细主料绿豆渣(300克)面粉(50克)鸡蛋(2个)辅料清水(250克)葱(1段)食用油(半勺)调料十三香粉(2克)盐(3克)豆瓣酱(1勺)其他(口味)...
“昨天早晨做了一个土豆丝饼,晚上回家时外婆很郁闷的说,你把妹儿的蛋吃了!而且还吃了两个!土鸡蛋不好买啊!!于是惶恐,然后外婆接着说,所以今天去给你在超市买了鲜鸡蛋,你只能吃鲜鸡蛋啊!这年头的土鸡蛋确实不好买啊,上次在街上买...
“酥得掉渣儿的蛋卷,终于找到超赞的方子给鼓捣出来了!这叫一美呀!小时候的零食可没有现在这么多,能吃上蛋卷就已经是高过桃酥、蛋糕的“特殊待遇”了。蛋卷,吃的时候要小心翼翼的,生怕一不小心就把它咬破咬散,撒得哪儿哪儿都...
“前几天用豆浆机打了豆浆喝,自己做的豆浆就是好喝啊,而且健康又有营养。最主要的是方便啊,想加什么就加什么(我用黑豆、黑米、糙米、糯米打得豆浆)。剩下的豆渣我做了这款牛蹄卷,口感很不错,因为用豆浆机打得豆渣比较细,没有...
“家庭餐桌上最常见的青菜和猪肉,换种做法,来个变形,掌声响起来啦”食材明细主料肉馅(适量)青菜(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末豆腐青菜卷的做法步骤1、青菜洗净2、瘦肉剁成...
“吃腻了传统的鸡蛋饼,试试这款创新版。一样好吃,一样健康,一样简单~”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(一枚)水(适量)辅料盐(适量)葱(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)卷心鸡蛋饼的做法步骤1、面粉中加入适量盐,拌均匀。加入适量...
“一份黑豆豆浆,那么剩下的豆渣也不要浪费做成花卷,正好搭配出营养早餐。”食材明细主料黑豆(适量)黄豆(比黑豆少一半)面粉(500g)辅料酵母(适量)红豆沙馅(半袋)调料白糖(3勺)泡打粉(1/3勺)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)黑豆豆渣花...
“适合宝宝吃的蛋卷,用肉松调味,香酥可口。”食材明细主料鸡蛋(1个)辅料肉松(适量)沙拉酱(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋肉松卷的做法步骤1、鸡蛋打散搅拌均匀。2、不沾锅(大小都可以)放油小火倒入蛋液。晃动锅...
“这款豆渣红枣卷很适合作早餐。用打豆浆滤出的豆腐渣与小麦粉一起加酵母粉、牛奶和成面团,醒发后卷入去核的红枣上蒸锅蒸熟,再切成小段食用。虽然因为有豆渣,这豆渣由于打豆浆时加了几粒红皮花生米而颜色更深,豆渣红枣卷...
“土豆肉丝混合体”食材明细主料猪肉(5块钱)土豆(一个)鸡蛋(两只)辅料生粉(3mg)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆肉丝鸡蛋卷的做法步骤1、猪肉切丝,土豆切丝,2、炒熟土豆和肉丝3、把土豆肉丝用蛋卷卷起来4、蒸5分钟5、成...
食材明细主料江米面(200克)黄豆面(100克)豆沙馅(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆面卷子的做法步骤1、用温水将江米面搅拌均匀。2、放入蒸锅中,蒸熟。3、将黄豆面放入锅中,小火炒熟,倒入大碗中待用。4、将炒好的豆面放...
食材明细主料鸡蛋(2个)面粉(180克)牛肉糜(400克)辅料牛奶(600ML)蘑菇(180克)玉米(80克)青豆(80克)水(30ml)西红柿干(1块)牛肉汤快(半块)芝士粉(40克)生粉水(适量)配料玉米油(15ml)盐(适量)蒜(2粒)油(1汤匙)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度...
“每天打豆浆剩下的豆渣含有大量粗纤维,扔了实在可惜,于是蒸了豆渣花卷,好吃不浪费。”食材明细主料豆渣(适量)面粉(适量)辅料酵母粉(适量)调料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)豆渣花卷的做法步骤1、将豆渣放在盆里,...
卤肉卷是一种用做熟的面饼卷着各种卤肉、蔬菜制作而成的一种美食,其制作方法简单易学,且口味可根据自己需要随意搭配,因而受到很多上班族和学生党的喜欢和追捧。一般在各大街边小吃里,都能看到卤肉卷的身影,价格也参差不齐...
“打豆浆过滤掉的豆渣扔了实在可惜,今天就蒸了一屉花卷,家人都说好吃!”食材明细主料面粉(适量)豆渣(适量)辅料清水(适量)酵母粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑豆渣花卷的做法步骤1、黑豆渣中加入面粉,酵母粉用清水化...
“其实喝豆浆我很少过滤豆渣,都是一起喝掉,偶尔想吃豆渣馒头了,就过滤一次,黑豆浆渣子很多,不过滤就很稠,所以把豆渣过滤出来,咱蒸花卷,一点都不浪费,会过日子的主妇就要巧利用,呵呵,有点自夸哈”食材明细主料面粉(500克)黑豆渣(小...
“大家好!今天来一个既健康有好做的鸡胸肉菜卷。不但,蛋白质含量高,且吸收好。果蔬纤维很好,看上去还很好看。好了,不多做评价,我们以下就是制作方法。”食材明细主料鸡胸肉(300g)辅料千张(1张)土豆(50g)胡萝卜(40g)豌豆(30g)玉米粒(30...
这是一个简易的卷饼,我对面食不在行,正好看到超市有卖现成的菠菜卷饼,就买了一些回来。馅就按自己口味选择食材,我做的是冬菇青椒和鸡肉的,冬菇真的很香,配上嫩嫩的鸡肉,做成菠菜卷,可以当健康的早餐也可以带出去野餐呀,很简单...
“近50%的豆渣面团揉起来没什么筋性。再次做豆渣馒头,决定把它交给面包机来处理。先由人工花一两分钟把豆渣面粉揉成团——这一步,用人工处理会省不少时间。再将面团放进面包机,IMIX程序连续搅拌,默认时间20分钟,程序结束...
“青瓜用奈瓷水果刀很顺利地削成长长的薄片,每片都很均匀,而且厚度都一样,裹上鸡蛋肉末,一道清爽、美丽又有创意的菜。入手的奈瓷刀具,刀刃很锋利,切菜心情很爽,切肉轻松,切水果等还拒绝氧化,不变形、不掉屑,还拒绝金属污染,实在...
“俗话说“冬天吃萝卜赛过吃人参”萝卜上市,郎中下岗。”萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,萝卜还可以生拌腌菜。一帆风顺形容船挂着满帆顺风行驶。比喻非常顺利,没有任何阻碍。在菜中西马运用了帆...
“第一次做,,味道棒棒哒”食材明细主料猪肉(500g)鸡蛋(2个)辅料葱(1颗)姜(2g)盐(半匙)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末蛋卷的做法步骤1、猪肉切成肉末2、两颗鸡蛋打碎搅成蛋液3、葱姜切碎拌入肉沫中,加少许盐4、锅中放少许油...
“豆渣大变身,变成花卷更可口”食材明细主料豆渣(适量)面粉(适量)辅料鸡胸肉(一块)配料葱(适量)咖喱粉(适量)五香粉(适量)花椒粉(适量)盐(适量)食用油(适量)酵母(适量)五香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆渣咖喱鸡肉花卷的做法步骤1、咱们...
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