有关牛肉肠炒青菜花菜的精选大全
食材明细主料花菜(半颗)青菜(2棵)牛肉肠(2根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉肠炒青菜花菜的做法步骤1、食材:花菜2、青菜3、牛肉肠4、将花菜掰成小朵清洗清洗、捞出待用。5、将青菜洗净、捞出。6、...
“香辣可口,下饭菜。”食材明细主料青梗花菜(半个)五花肉(三两)辅料葱(一棵)蒜(少许)红辣椒(三个)白面粉(少许)调料花生油(少许)香辣酱(一勺)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青梗花菜炒五花肉的做法步骤1、青梗花菜,备用。2、切小朵。...
食材明细主料米饭(适量)辅料牛肉(适量)青菜(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)盐(适量)生抽(适量)黄酒(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉青菜炒饭的做法步骤1、牛肉切丁,胡萝卜切丁,葱切葱花。2、鸡蛋加少许盐打散,炒熟。3...
食材明细主料肉枣肠(150克)青菜(160克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉枣肠炒青菜的做法步骤1、食材:肉枣肠、青菜(已洗净切开)。2、将肉枣肠拆开包装,下入清水锅中焯开5分钟后捞出。3、起锅倒油烧热,下...
食材明细主料牛肉(适量)青椒(适量)花菜(适量)胡萝卜(半根)生姜丝(几片)辅料玉米淀粉(一大勺)胡椒粉(2克)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(2毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉炒花菜的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片,用胡椒粉,玉米淀粉...
“韭菜花中富含纤维素,能够促进胃肠蠕动,对抑制肠癌的发生有积极作用。韭菜花所含的挥发性精油,对降血脂有明显的功效。所以经常食用韭菜花,对预防肠癌,以及降低血脂有很积极的作用。韭菜花配上牛肉肠开胃下饭又营养也是爱...
“大家好,我是肉肉厨!今天带来一道冬季家常菜:腊肠炒花菜!食材介绍:白花菜半个,腊肠2根,大蒜4瓣,葱2根,红辣椒半个,盐5克。”食材明细主料白菜花(半个)腊肠(2根)大蒜(4瓣)葱(2根)红辣椒(半个)辅料盐(5克)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊...
“今天去Costco尝了一下这款香肠,然后立马就爱上了它~嘻嘻,对才一见钟情耶~~香肠名字叫做KiolbassaJalapenoBeefSmokedSausage,香中带辣,正是我的菜。”食材明细主料牛肉香肠(两根)儿菜(半斤)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十...
“青菜炒香肠,夏日燥热,厨房大作战,快手小炒菜,营养美味,简单易学!”食材明细主料青菜(适量)香肠(一根)辅料油(适量)葱(适量)干椒(适量)十三香(适量)酱油(适量)盐(适量!)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜炒香肠的做法步骤1、成品!2、青菜...
食材明细主料牛肉(适量)辅料芹菜(适量)姜(适量)蒜(适量)小米辣(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)花生油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄牛肉炒青菜的做法步骤1、牛肉切丝,加姜、蒜、小米辣,料酒、生抽、老抽、生粉,抓拌...
食材明细主料潮汕牛肉丸(适量)青菜(适量)辅料葱(少许)姜(少许)油(少许)胡椒粉(少许)水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜炒牛肉丸的做法步骤1、青菜洗净备用。2、潮汕牛肉丸备用。3、热锅倒入少许油爆香葱花姜丝。4、加入...
“说到冬天的应季蔬菜,大家一下就能想到的就是白菜、萝卜、冬笋等,有一样比较少见的蔬菜就是儿菜。今天去超市看到有儿菜卖了,买了一棵回家,我把它切薄片与黑椒牛肉肠一起炒了,这次的科尔沁牛肉肠是用100%的牛肉制作而成,品...
“腊肠青椒炒菜花,营养好吃的腊肠炒菜花还搭配了青椒,吃起来味道更好,美味可口超下饭。”食材明细主料腊肠(3根)青椒(1个)菜花(半个)辅料大葱(1段)调料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠青椒...
“菜花的营养很丰富,富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质、胡萝卜素和维生素A等。”食材明细主料有机菜花(适量)青蒜苗(适量)姜(适量)老抽(适量)白糖(适量)食用油(适量)辅料五花肉(适量)葱(适量)蒜(适量)盐(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工...
“青菜头在川渝地区很常见,那赫赫有名的涪陵榨菜,就是用新鲜的青菜头加茴香砂、甘草肉、桂姜粉等腌制而成,川渝地区家家户户都会做并称之为“咸菜”的小菜,也是用这青菜头制成,香辣脆口,就着稀饭吃非常下饭。这一道青菜头炒...
“牛肉中的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。”食材明细主料牛肉肠(2根)青椒(2个)辅料豆瓣酱(1勺)姜(2片)蒜(1个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“这道菜搭配的很突然,也许也有人这样炒,不过我是第一次这样炒的,因为都是家里现成的材料,但是混合一炒,真的是很美味,而且是那么一大锅的菜,全吃完,我连盘底的汤汁都倒去拌饭了,来了个盘底朝天,那晚我吃了两碗饭。”食材明细主...
食材明细主料青菜(适量)香肠(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜炒香肠的做法步骤1、青菜洗净切段。2、香肠煮熟切片。3、锅中放入适量油烧热后放入青菜煸炒至变色。4、放入香肠煸炒后放入适量盐...
食材明细主料牛心菜(300克)花生米(80克)香肠(90克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花生米香肠炒牛心菜的做法步骤1、食材:牛心菜、花生米(已煮熟)、香肠(已切片)2、将牛心菜撕成小块清洗一下,捞出。3、烧锅倒...
“有菜,又有粮一餐解决所有哈哈……菜饭都走喽,炒面简单,而且特别好吃,我就是爱吃,爱吃的停不下来,一碗接一碗,哈哈……”食材明细主料面条(250克)辅料鸡蛋(两个)青菜(250克)香肠(一根)酱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香肠...
“货真质优的牛肉肠与清香的小白菜搭配,炒出的菜品味道很好。是一道营养丰富均衡,养生保健的美味。”食材明细主料牛肉肠(200g)小白菜(300g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉肠炒小白菜的...
食材明细主料香肠(100克)青菜(285克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠炒青菜的做法步骤1、食材:香肠(已蒸熟)、青菜(已洗净)。2、将香肠放在案板上切成片。3、将青菜放在案板上切开。4、起锅倒油烧热,下...
食材明细主料青菜(适量)牛肉(适量)辅料剁椒(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜炒牛肉的做法步骤1、起锅烧热后放少许油,再放一点剁椒。2、放入青菜煸炒。3、加入牛肉煸炒。4、再加一点生抽和适量...
食材明细主料牛肉(适量)青菜(适量)意大利面(两个人的量)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)玉米淀粉(一勺)生抽(2克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉青菜炒面的做法步骤1、大火烧开,加入意大利面大火煮12分钟捞出待用。2、青菜清洗干净...
食材明细主料五花肉(适量)青菜(适量)调料盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉炒青菜的做法步骤1、准备材料,五花肉提前切片炒熟。2、倒入五花肉在炒一遍。3、倒入青菜,大火快速翻炒。4、添加少许盐,增加味道。5、大...
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