有关生拌龙须菜的家常做法的精选大全
“龙须菜是近年来流行在高档餐馆的一款野菜香翠清鲜,他的特点关键就是怎么保持它的新鲜和脆,跟我一起学做这款龙须菜很简单,十分钟。”食材明细主料龙须菜(一合)辅料冰凉开水(一碗)生抽(一匙)醋(半匙)盐(少许)芝麻油(一匙)清淡(口味)拌...
可以。龙须菜又叫做海菜,可以生吃,但是生吃的味道不是太好。龙须菜的吃法有很多,可以炒着吃也可以凉拌吃,一般龙须菜还是煮熟后再食用,因为龙须菜含有的细菌比较多,生吃的话也是不卫生的,而且口感也不好,可以先用水将龙须菜煮...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料龙须菜:300辅料生抽:适量白糖:适量蒜蓉:3只米醋:适量香油:适量小米椒:1个葱花:一点点具体步骤1.洗净2.开水焯烫龙须菜变绿色捞出3.控干水份,切段,加入生抽‘,醋,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料盐渍龙须菜:1袋辅料白糖:1/4勺蚝油:1/4勺蒸鱼豉油:4勺盐:适量青尖椒:1根红尖椒:1根香菜:2根小葱:1根味啉:2勺大红浙醋:2勺红油:2勺蒜泥:适量鱼露:几滴鸡粉:1/4勺...
“夏天吃凉拌吃,冬天吃热拌菜。今天就来分享一道防霾食谱——木耳热拌龙须豆。木耳营养素含量及其丰富,尤其钙、铁等元素含铁最高,补铁效果也最好的食物。并且富含维生素维A,生素维B,维生素C和蛋白质且热量低,脂肪少。经常...
食材明细主料芹菜(适量)花生米(适量)辅料胡萝卜(适量)配料盐(适量)花椒(适量)大料(适量)桂皮(1个)生抽(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜拌花生米的做法步骤1、花生米洗净。2、准备调料。3、把洗净的花生米放入盐、...
“炎熱的夏天。。總要有一些清涼的食物陪伴。。今天。。你吃了嗎?”食材明细主料龙须菜(适量)辅料蒜(适量)葱头(适量)配料麻油(适量)盐(适量)糖(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)涼拌龙须菜的做法步骤1、材料。2、先将龙须菜...
“龙须菜,就是南瓜尖😁😁今来一款:炝拌龙须菜,爽口小菜,美味低脂,和血养血,营养很棒呢”食材明细主料南瓜尖(适量)干红椒(适量)花椒(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炝拌龙须菜的做法步骤1、所需食...
“拌面是最快速简单,伴上喜欢的辣椒酱、芝麻油、酱油,又是美味佳肴的早晨、宵夜等美食。”食材明细主料龙须面(100课)辅料酱油(1勺)豆豉辣椒酱(1勺)芝麻油(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)龙须拌面的做法步骤1、清水烧开...
食材明细主料龙须菜(适量)辅料蒜(适量)辣椒(适量)油(适量)盐(适量)蚝油(适量)微辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼龙须菜的做法步骤1、龙须菜。2、先蒋龙须菜煮熟,捞起放入冰水里,保持颜色的青脆。3、锅中加入油烧热,加入辣椒,蒜蓉...
“龙须菜因不含脂肪,故有山珍“瘦物”之美称。高血压患者常食有助于降低血压。由于龙须菜含有中等嘌呤,凡属痛风性关节炎、高尿酸血症的患者缓解期请谨慎食用,减少嘌呤摄入。、便秘等症。”食材明细主料龙须菜(150g)辅料白...
龙须菜其实是一种广受食客喜爱的藻类食材,可以用它来做凉拌、凉粉、煮粥等等。它的口感嫩脆,味道极好,那么你知道龙须菜是海里生长的吗?了解过龙须菜的种类有哪些吗?一、龙须菜是海里生长的吗龙须菜其实是生长在海里的,龙...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴。”食材明细主料龙须苗(500g)辅料大蒜(8颗)红辣椒(3个)调料植物油(5g)生抽(2勺)蒸鱼豉油(2勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)凉拌龙须苗的做法步骤1、龙须苗好看又好吃...
“麻辣,微酸。”食材明细主料龙须面(适量)泡菜(半袋)辅料盐(适量)生抽(适量)小米椒(适量)香葱碎(适量)香葱段(适量)麻椒粉(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)泡菜龙须面的做法步骤1、宗家府泡菜一小袋。2、香菜,香葱,小米椒碎。3、...
“干的龙须菜放了一点,泡发出来好多,今天继续拌着吃。”食材明细主料龙须菜(适量)花生米(1把)辣椒油(1汤匙)腊八醋(2汤匙)蒸鱼豉油(2汤匙)食盐(1克)鸡精(1克)辅料香菜(小许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣龙须菜的做法步骤1、泡...
“龙须菜属多年生藤状攀援植物,为藻类植物门植物发菜的藻体,原产于美国加利福尼亚州太平洋丛林,如今广泛分布于世界各地(如中国、俄罗斯、索马里、美国等)的沙漠和贫瘠土壤中,因其形如乱发,颜色乌黑,得名“发菜”。龙须菜营养...
龙须菜浸泡后,冲洗干净,添加蒜末、香菜、黄瓜、酱油等佐料凉拌即可;也可以将清洗干净的龙须菜,放在水中焯烫,过凉再用于凉拌。喜欢吃辣口的凉拌龙须菜,可以酌情添加辣椒油或是辣椒粉。龙须菜的烹饪方式多样,除了凉拌,还可以用...
食材明细主料鲜龙须菜(600g)辅料蒜蓉(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉龙须菜的做法步骤1、龙须菜摘掉老梗。2、清水洗净备用。3、切好蒜蓉备用,喜欢辣的可以加。4、锅中加入适量的油,盐,大火烧...
“龙须菜,又名江蓠、凤菜、海发菜等,是一种高膳食纤维、高蛋白质、低脂肪的富含维生素和矿物质的海藻食品。它在营养、药用、生物、水产养殖等方面具有许多独特价值。龙须菜味性寒,具有软坚化痰,清热利水的功效,有一定的药...
食材明细主料龙须菜(适量)黄瓜(1根)洋葱(1块)蒜(2瓣)辅料香油(适量)蚝油(适量)盐(少许)酱油(适量)醋(适量)原味(口味)十分钟(耗时)简单(难度)龙须菜拌黄瓜的做法步骤1、龙须菜泡入饮用水中,泡发,泡发过程中要更换几次清水,去除杂质2、泡发好的龙...
可以。干龙须菜生吃之前,需要用凉水或热水泡发,反复冲洗干净,添加蒜末酱油等佐料凉拌即可。龙须菜别名海菜、线菜、发菜等,因嫩茎部分形似龙须而得名。干龙须菜的做法多样,可以制作上汤龙须菜、龙须菜炒肉、凉拌龙须菜、牛...
食材明细主料龙须菜(0.5g)辅料蒜米(0.2g)葱丝(0.2g)调料酱油(0.1g)醋(0.1g)味精(0.1g)盐(0.1g)清淡(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)凉拌龙须菜的做法步骤1、蒜切末葱切丝。2、龙须菜泡软。3、加入调料,蒜米,葱丝拌匀。小窍门不要放太多...
食材明细主料龙须菜(适量)辅料日本味噌汤包(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)龙须菜清汤的做法步骤1、锅里注入小半锅清水煮沸后放入龙须菜。2、煮沸后加少许芝麻油,直至龙须菜煮软。3、将汤包料加入一起煮沸。4、只...
食材明细主料龙须菜(适量)辅料花椒(适量)干辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)糖(适量)调料盐(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻辣龙须菜的做法步骤1、龙须菜。2、洗净掰断。3、茎叶分开。4、材料如下。5、分别飞水。6、锅子烧热,放...
“龙须菜其实是佛手瓜(合掌瓜)的嫩藤苗,爽脆好吃。”食材明细主料龙须菜(500g)辅料皮蛋(2个)蒜(3瓣)虾米(手抓1小把)调料盐(1/4茶匙)鸡粉(1/2茶匙)油(1大匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)上汤龙须菜的做法步骤1、龙须菜洗净。2、虾...
热门标签
-
【湖北】青豆红薯炒肉丁
粽香红烧肉的家常做法
腰果拌三丁的最正宗做法
共鸣
烤箱版蒸梭子蟹的做法步骤
芦荟薏米汁的做法步骤
菠菜火腿肠汤的做法
炝油凉黄瓜怎么做
腊肉炒蛇瓜的家常做法
奔驰越野送给那个他的生日礼物
芝麻酱拍黄瓜怎么做好吃
空心粉
莲藕木耳排骨汤的最正宗做法
家常卷子的家常做法
油拨白萝卜的做法
玉竹百合炖苹果怎么做
芹香爆猪肝的家常做法
芝麻圆烧饼的做法步骤
秘制五彩烤肉怎么做好吃
家常版新疆大列巴的家常做法
荷兰豆拌鸽胸肉的做法步骤
海米冬瓜的
酱蒸排骨(有详细步骤图)
香芹咸菜滑牛片的最正宗做法
黑寡妇饼干的做法
樱花沙拉包怎么做
虾仁煎鸡蛋冬瓜汤的最正宗做法
瓜子仁戚风蛋糕
麻将菠菜拌鸡蛋的最正宗做法
可爱草帽南瓜馒头的做法步骤
面条卤的最正宗做法
果酱面包卷的最正宗做法
苦瓜炒双笋的做法步骤
全剥
韩式辣炒八爪鱼的做法
洋葱鸭(得️菜)