有关清火的精选大全
“看电脑一天，眼睛累死了，赶紧沏一壶明目养肝清火茶吧，打算给俺家懒猪头办公室里放一壶,这样可以和电脑对抗~\(≧▽≦)/~啦啦啦~~~”食材明细主料杭白菊（6朵）辅料黑枸杞（适量）红枸杞（适量）冰糖（根据自己喜好）甜味（口味）其他（工艺）十...
宝宝的健康非常需要我们关心。像是天气干燥时。不注意就会使得宝宝上火。上火虽说不是什么大事，但是也是关乎着宝宝的健康。因为上火很有可能转成咽喉痛感冒发烧的等症状。所以大家一定要注意宝宝的健康。那么婴儿清火...
炎炎夏日，大家都喜欢在空掉房里吃着西瓜看电视，好不惬意。饮品直接从冰箱里拿出冰冻饮料喝，确实很爽，不过碳酸饮料喝多了对身体没有好处。趁着冰箱里还有些水果蔬菜，接下来大家和我起来学习清火饮料的自制方法。清火饮料的...
市面上的茶类有很多种，喜欢喝茶的人肯定都有自己最喜欢的一种茶类。如果，你最喜欢的茶类是菊花茶的话，那你今天就看对文章啦。因为今天这篇文章是介绍菊花茶的！菊花清火的这个功效，相信已经是众人皆知的，下面就为大家介绍一...
“冬天气候干燥，容易上火，变着花样让家人多吃些水果，才能安然过冬。火龙果，雪梨，菠萝都可以清热去火，搭配蜂蜜是一道不错的冬日果盘。”食材明细主料菠萝（适量）雪梨（适量）红心火龙果（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时...
我们的传统文化讲究平衡，讲究阴阳。这种文化在食物面前也是一样的，中医认为，有些食物上火，有些食物去火，还有一些食物是中性的，既不会上火也不会寒凉。所以容易上火的人士，应该多食用一些清火的食物。可是你知道清火食物有哪...
炎热的夏季是不是很容易上火呢？又或许是吃了很多辛辣的东西，都会导致上火呢。那么，今天针对这个问题，小编就要来为大家发放福利啦，这里有关于清火茶配方的详细信息哦。如果好奇的话，那就千万不要错过下面的这篇文章呢。清火...
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料绿豆：150辅料清水：适量具体步骤1.洗好的绿豆2.锅内加适量的清水，把的绿豆倒入锅中，开火煮上10分钟左右，小火煮1小时，煮时候不时看下，免的水煮没了3.煮的好...
每每到了夏天，除了季节变化让人烦躁不安，各种情绪也就扑面而来，遇到一些小事难免上火，今天，小编要给大家推荐的是关于清火的粥，想想在炎炎夏日，喝粥当然是最好的了。那么，具体哪些粥功效更好，一起跟随小编来看看吧。清火的粥1...
每到春季的时候，很多朋友就会出现上火的症状。这是因为到了春季阳气开始上升，万物复苏。从而影响到我们身体的肝胆肠等器官内积累的热量。春季清火可以从日常的饮食入手。那么。有什么食物可以帮助我们起到清火的功效呢...
“冬瓜：清热解暑、护肾利尿、降脂减肥。虾米：味甘、咸、性温，具有补肾壮阳、理气开胃之功效。”食材明细主料冬瓜（200克）干虾米（20克）葱（1颗）姜（2片）辅料食盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜金钩虾米汤的做法步骤1、将...
吃什么清火。一到夏天大家就特别容易上火，熬夜也是。这时候就需要清火了！煲汤，煲凉茶，绿豆糖水，方式多种多样。瓜类有清热败火的作用，像丝瓜和冬瓜。“冬吃萝卜，夏吃瓜”看来也是有一定道理的，瓜类含水分较高，有丰富的维生素且...
夏季天气炎热、干燥，极易发生感冒、上火等疾病，因此清热去火非常关键。那么，什么水果是清火的？小编今天为大家介绍的，就是凉生津解渴的水果，以食疗的方法，帮助大家清火。接下来，让我们一起阅读这篇文章，从文章中寻找答案吧。什...
春季万物复苏，易扰动人体的内热，出现春燥，同时多变的干燥天气，也容易上火。那么，怎么清火呢？小编今天在这里为大家解疑答惑，给大家介绍几种解毒清火的食物。接下来，让我们一起阅读这篇文章吧，它能告诉我们答案。怎么清火春季为...
喜欢甜甜的味道吗，一说到这个问题肯定会想到蜂蜜，蜂蜜的感觉可是甜甜的哦，但是蜂蜜是清火的吗，现在就让我们来为大家解释解释，蜂蜜的用处到底是什么，应该把它当成甜食来食用过多吗。这些问题，下面我来为大家一一解答。一、蜂...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冻豆腐：100皮蛋：2个辅料白醋：2勺生抽：2勺红椒：适量姜：适量蒜：适量香油：适量洋葱：适量辣椒油：2勺具体步骤1.冻豆腐入开水中，水开后煮2分钟，捞起，过凉水。2.皮蛋...
夏天很多人都容易上火，所以一般家里都会煮很多绿豆汤来喝，绿豆不仅清火何有减肥的功呢，其实大量的饮水也能达到减肥的效果，很多人通过喝绿豆汤的方法减肥，效果甚好，在夏天人们吃的很多水果都是性热的，很容易上火，和绿豆汤能缓...
夏天天气炎热干燥，非常容易上火，因此夏季喝些清热去火的汤很舒爽。那么，夏天清火的汤有哪些呢？小编今天在这里为大家解疑答惑，给大家介绍几种解毒清火的汤。接下来，让我们一起阅读这篇文章吧，它能告诉我们答案。夏天清火的汤...
“冬季，天干物燥，很容易上火，而且容易嗓子痛，所以喝点银耳梨汤是很不错的。不过想要把汤熬成浓浓的，至少得一个小时以上吧这可难不倒我这个懒人，看看我这个简易的银耳梨汤吧，只要20分钟哦，而且也一样浓浓的呢”食材明细主料银...
夏季烈日炎炎，天干物燥的气候使得很多人都有了上火的症状，比如咽喉肿痛、烦躁、眼睛发红等，及其困扰我们的日常生活。因此，这个时候我们就需要吃一些清火家常菜来缓解症状。那么下面，就让我们一起来看看有哪些清火家常菜吧...
如今现在是不是很多人都有这种感觉，只要口干了就会感觉到自己的嘴巴特别的臭，这是什么原因呢，是因为自己平时饮食的不健康吃太多火大的东西，如何可以清火清肠清口臭呢，下面我们就来介绍关于这类问题的一些食物吧。清火清肠...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：1根猪肉馅：50榨菜：20虾米：10小红椒：1只辅料酱油：适量料酒：适量白糖：适量白胡椒粉：适量蒜末：适量葱花：适量具体步骤1.苦瓜洗净，去瓤切成粗条；2.红椒洗净切小圈...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：50绿豆：100辅料白砂糖：适量具体步骤1.绿豆100g大米50g2.洗净备用3.烧一锅开水4.倒入绿豆5.煲20分钟左右6.20分钟7.倒入大米8.煲20分钟左右，就可...
夏日炎炎，炸鸡烧烤啤酒，一不小心就会吃出上火的症状，但是很多人并不把上火当一回事，只是等着慢慢的退火。其实这种方法是不正确的，身体有不适就要及时的诊断并且采取相应的措施。喝茶能够去火，那么，清火的茶都有哪些呢？清火的...
食材明细主料苦瓜（一根）枸杞（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清火枸杞拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜一根洗净，用软毛刷子刷洗。2、从中间剖开，去瓤。3、切成薄片。4、枸杞用清水泡软。5、苦瓜特别嫩，我...
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