有关蜜薯蒸鲜百合怎么做好吃的精选大全
“百合干蒸味道太棒了,粉糯粉糯的加上蜜薯的香甜,真心棒棒哒!”食材明细主料蜜薯(1)辅料百合(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蜜薯蒸鲜百合的做法步骤1、食材,蜜薯,鲜百合。2、蜜薯洗净去皮切厚片,百合洗净备用。3、摆入...
两天。新鲜的百合是发白或是发黄,且没有黑色斑点,通常表面是饱满没有皱纹的,最好是选择根部带有泥土的百合,从这可以判定没有经过漂白而且肉质较厚的百合味道会更好。买来的百合装入袋中,放入冰箱中可以适当延长百合的保存...
“百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1.B2.C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋科冬季因气候引起的多种季节...
熬粥。将大米淘净后泡一会开煮,熬煮15分钟之后,把新鲜的百合洗净后分成四瓣去掉根须,新鲜的百合一定要洗,去除表面的泥土。放入锅中煮5分钟左右,等到百合的叶片变为透明即可捞出食用。挑选百合时,若气味太重或有其他气味不...
“紫薯蒸鲜百合可以静心安神,年底了大家都比较累,这款简单的紫薯蒸鲜百合最合适了,还能美容养颜,营养也是棒棒哒,一起做吧!”食材明细主料紫薯(1个)辅料鲜百合(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯蒸鲜百合的做法步骤1、...
5-7分钟。百合清洗干净后,然后一片一片的剥下来,锅中水开后,把百合放入笼屉中蒸,用大火蒸5分钟就可以了,蒸好后在焖至1-2分钟,这样吃起来口感甜甜的,并且闻起来还有一股淡淡的清香味。在购买百合的时候,要挑选个头大的、颜色...
“冬季天干多吃百合润肺养胃,和南瓜红枣一起蒸,更加营养美味!”食材明细主料贝贝南瓜(半个)辅料鲜百合(1个)红枣(9个)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜蒸鲜百合的做法步骤1、食材,鲜百合,贝贝南瓜,红枣。2、南瓜洗净切厚片,鲜...
食材明细主料鲜百合(4个)辅料红枣(适量)枸杞子(1勺)调料冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜百合羹的做法步骤1、鲜百合洗净备用。2、放入蒸锅中加入冰糖、红枣、枸杞子、适量清水隔水蒸熟即可。3、蒸了一个小时,太...
食材明细主料南瓜(一段)鲜百合(大半个)辅料枸杞(几粒)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜百合蒸南瓜的做法步骤1、百合洗好剥好备用2、南瓜切块3、摆好盘4、上锅蒸20分钟5、成品小窍门喜欢甜的可以再加蜂蜜,南瓜本身很甜也...
“蜜汁百合滋润心肺,润肠通便。百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症。”食材明细主料百合(两个)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜汁百...
“都说秋季要润燥,百合是常荐品。那包鲜百合,虽是真空包装,还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆,还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西,就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆,益肾健脾。”食材明细主料鲜百合(1颗)黄豆(35克)黑...
“药食同源的百合具有多重功效,解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等。新鲜百合可以炒,可以炖,可以蒸,可以煮甜汤,怎么做都好吃。百合蒸肉是云南的一道家常菜,愿意花心思就把百合和肉馅包成百合的样子,不想这...
5-10分钟。百合比较嫩,所以蒸起来不需要很长时间,4-5分钟即可。时间要严格控制,否则蒸的时间太长,百合会烂掉。百合还可以用来泡茶或者是熬粥。百合在保存的时候可以将其泡在水里,不要放在冰箱里,低温会加快百合的腐败,导致...
40分钟。新鲜的百合不需要蒸过久,不然营养会流失。时间保持在40分钟左右能最大程度的保留百合营养。鲜百合在烹饪之前需要清洗干净,一瓣一瓣的拆开清洗,防止有泥土没有清洗干净,影响口感。吃不完的鲜百合还可以晾晒去除水...
“万圣节来个南瓜吧。”食材明细主料南瓜(1个)百合(适量)红枣(6个)辅料冰糖(10g)蜂蜜(少许)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜蜜枣蒸百合的做法步骤1、南瓜一个,红枣6个,百合少许。2、南瓜切去两头,去皮,用铁勺挖出里面南瓜籽洗...
食材明细主料剩米饭(适量)百合(适量)辅料熟蜜薯(适量)调料开水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合蜜薯米糊的做法步骤1、百合提前用水浸泡。2、蜜薯提前蒸熟备用。3、剩米饭准备就绪。4、剩米饭和去皮的蜜薯放入豆...
“鲜百合蒸着吃太好吃了,今天来和胡萝卜山药搭配,营养更多多,加上红枣,又香又美!”食材明细主料胡萝卜(半根)辅料山药(半根)鲜百合(适量)红枣(5个)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜山药蒸鲜百合的做法步骤1、食材,如图,山药,胡...
15分钟。等水沸腾后转小火煮,百合需要中火焖蒸十分钟后再淋蜂蜜,期间可以一边煮一边尝,直到调整成符合自己的口味,如果喜欢更浓稠的口感,虚火焖一会儿再打开锅盖,这个时间就非常合适,如果不喜欢太软,可以减少一些蒸煮的时间,比...
食材明细主料百合(适量)甜豆(适量)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜百合甜蜜炒的做法步骤1、材料如下。2、百合飞水备用。3、甜豆飞水备用。4、胡萝卜切丝。5、黑木耳泡发煮好备用。6、...
“红薯有补虚、益气、健脾胃、暖胃的功效。很适合这个季节质食用。红薯含有大量膳食纤维,有助于肠道健康。经常吃红薯,还可以保持血管弹性,防止动脉粥样硬化。可以说,红薯是高血脂症的的天敌。百合,同样是滋补佳品,含有淀粉...
“软糯可口,是一道老少咸宜的健康菜。有良好的营养滋补之功,还对气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。”食材明细主料南瓜(适量)辅料百合(适量)调料蜂蜜(1勺)水淀粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜汁南...
“今年立春在春节前,现在已经逐步升温进入了温暖的春季。春节养肝,宜食辛甘,今天分享一款蜂蜜和鲜百合搭配,微甜的口味适合现在吃一些。”食材明细主料鲜百合(150g)调料椴树蜂蜜(1勺)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜汁鲜...
“立秋过后,天气也慢慢的变得干燥起来了,秋季气候干燥,人体容易出现皮肤粗糙,口干咽燥,咳嗽少痰等各种现象。而百合具有滋阴润肺、清心安神等作用,对秋燥有较好的防治作用。百合可以做甜品,还可以搭配其它食材一起清炒,这道饮...
“南瓜口感粉糯,味道清甜,烹饪方法多种多样,搭配百合和蜜梨一起蒸制之后淋上蜂蜜就是一道可口的消暑润肺的养颜甜品。”食材明细主料南瓜(500克)蜜梨(100克)百合(80克)辅料蜂蜜(少许)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜蜜梨蒸...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料南瓜:半盏辅料蜜枣:3颗百合:15瓣具体步骤1.南瓜不用去皮,切成碗大小,挖去籽。把蜜枣和泡软了的百合装进去。2.放入蒸锅,大火上汽后蒸20分钟左右,用筷子插插...
热门标签
-
山黄皮焖黄花鱼的最正宗做法
竹笋香菇烧鸡丁的做法步骤
蒸桑叶的家常做法
快手鱼香茄子怎么做好吃
西红柿鸡蛋彩虹面条的最正宗做法
火龙果冰沙
培根泡菜炒饭
酸菜炒肥肠
青蛙火腿汉堡包的做法
滋补药膳沙锅白鸽汤的家常做法
火龙果皮汁怎么做好吃
酱香大骨头怎么做好吃
杏鲍菇炒咸肉的最正宗做法
核桃黑豆奶怎么做好吃
芸豆大米饭怎么做
黄皮果蜂蜜饮怎么做好吃
当面包遇上冰淇淋
香菜拌沙葛怎么做好吃
咸肉蛋白炒西兰花怎么做好吃
培根彩椒炒蘑菇的最正宗做法
胡萝卜毛豆排骨汤的家常做法
红糖花生酥饼的做法步骤
榨菜茭白丝炒面的家常做法
南瓜鸡蛋软饼
酥炸排骨怎么做好吃
香芹鸡蛋煎豆腐
橙子饼的做法步骤
巧克力花生饼干的最正宗做法
蒜蓉蒿子秆的做法
鸭肉山药汤怎么做好吃
五鲜蒸酿香菇怎么做好吃
采青
韭菜鸡蛋水煮饺子怎么做
南瓜汁发糕怎么做
虾仁炒苦瓜怎么做好吃
罗非鱼豆腐煲的最正宗做法