有关西蓝花鸡蛋排骨沙拉怎么做的精选大全
食材明细主料西蓝花(适量)鸡蛋(3个)排骨(几个)玉米(半根)圣女果(几个)面包(一个)调料沙拉酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西蓝花鸡蛋排骨沙拉的做法步骤1、西蓝花提前煮熟捞出备用,玉米业务员提前煮熟,圣女果准备几个,面包一...
食材明细主料紫甘蓝(100g)生菜叶(2片)熟鸡蛋(1个)辅料焙煎芝麻味沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫甘蓝鸡蛋沙拉的做法步骤1、紫甘蓝切成丝。2、生菜切成丝。3、熟鸡蛋切成小块。4、将切好的材料放入容器中混合...
食材明细主料西蓝花(一颗)鸭肉(2片)胡萝卜(小半个)洋葱(适量)辅料胡椒粉(适量)香草(少许)调料盐(少许)沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西蓝花鸭肉沙拉的做法步骤1、成品图来一张!我的晚餐,简单美味,减肥菜谱。2、准备一些...
“时光飞逝,一转眼连四月都要结束了,发现自己的时间总是不够用,不知道是不是因为缺乏对时间的管理,感觉24小时好像太少,要是能在多几个小时就好了(虽然知道是做梦的)今天带给大家的是一款沙拉,有牛油果,西蓝花,鸡蛋还有虾仁,健康...
“夏日美味,口感脆爽,酸甜爽口,非常的不错!”食材明细主料西红柿(一个)紫甘蓝(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿紫甘蓝沙拉的做法步骤1、备好食材:如图,紫甘蓝洗净切成丝装入盘中。2、西红柿切片...
食材明细主料青虾(适量)白煮蛋(一个)胡萝卜(适量)西蓝花(适量)辅料凉拌汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾西蓝花沙拉的做法步骤1、青虾加少许盐和花椒,放入煮锅内煮熟。2、盛出备用。3、白煮蛋去皮切成四瓣。4、西蓝...
“赶在圣诞节这天,分享了一道非常美味的西蓝花沙拉~非常简单,老少皆宜。”食材明细主料西蓝花(1朵)玉米(半个)胡萝卜(1根)土豆(1个)辅料千岛酱(5g)调料蚝油(1勺)油(5ml)盐(少许)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)健康减脂的圣诞树西蓝花...
食材明细主料鸡腿(三个)西蓝花(适量)南瓜(适量)调料玉米油(15毫升)盐(少许)生抽(10毫升)老抽(5毫升)料酒(5毫升)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡腿拌西蓝花南瓜沙拉的做法步骤1、南瓜洗干净准备。2、然后切块煮熟备用。3、西蓝花...
“女孩子们的福音来了,请问,这道菜有不喜欢吃的吗?肯定没有啊,这个颜值就已经赢了80%了,再加上这个口感,吃起来120%的幸福感,怎么可能有人会拒绝呢?”食材明细主料西蓝花(1个)芝士片(20g)沙拉酱(30g)山药(500g)辅料葡萄干(30g)甜香(口味)...
“最近天太热了,于是喜欢上做沙拉。五颜六色的食材一摆,再挤上线状或网状的沙拉酱,一盘沙拉就是一餐饭。以前做沙拉时,总是将沙拉酱拌得匀匀的,每样食材都包裹上厚厚的沙拉酱,甚至看不出是什么。现在则任食材有规律或零乱地...
“减脂凉拌,营养健康。”食材明细主料紫甘蓝(适量)苦菊(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)生抽(一点)陈醋(一点)芝麻酱(一点)麻椒油(适量)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉的做法步骤1、煮熟的鸡蛋两个。2、去皮...
食材明细主料香肠(适量)西蓝花(适量)生菜(几片)圣女果(几个)胡萝卜(小半根)红薯(小半根)黄瓜(小半根)鸡蛋(一个)调料丘比沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香肠圣女果西蓝花沙拉的做法步骤1、准备材料,香肠,鸡蛋,西蓝花,生菜,圣...
食材明细主料玉米(一根)西蓝花(适量)圣女果(适量)鸡蛋(两个)生菜(几片)调料丘比沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米西蓝花圣女果沙拉的做法步骤1、准备所有所需要材料,熟玉米,熟鸡蛋两个。2、西蓝花入锅煮熟。3、准...
“一道10分钟搞定的减肥营养餐,简单而又美味!”食材明细主料火龙果(半个)西蓝花(一颗)玉米(半个)辅料沙拉(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果西蓝花沙拉的做法步骤1、西蓝花洗干净切块备用。2、玉米入锅煮熟备用。3、...
食材明细主料培根(2片)火龙果(半个)西蓝花(半颗)香蕉(一根)樱桃(适量)鸡蛋(一个)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)培根西蓝花水果沙拉的做法步骤1、成品图来一张,看着不错哦。2、准备材料,鸡蛋一个,西蓝花,樱桃,培根,香...
食材明细主料鸡蛋(两个)甜玉米(适量)辅料西兰花(适量)调料芝麻沙拉酱(适量)盐(适量)清淡(口味)焯(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西兰花鸡蛋沙拉的做法步骤1、西兰花掰小朵用盐水浸泡后洗净备用。2、入锅中焯水捞出过凉沥干水分。3、鸡蛋...
食材明细主料西蓝花(适量)鸡蛋(100克)辅料清水(150克)盐(适量)调料玉米油(适量)生抽(适量)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西蓝花蒸鸡蛋羹的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋放盐倒入清水,搅拌均匀,撇去浮沫。3、盖上保鲜膜,上面扎...
“西兰花蕃茄紫甘蓝鸡蛋千岛酱,是不是听起来就很健康?很简单的,大家可以试一下哟”食材明细主料西兰花(100G)紫甘蓝(50G)千岛沙拉酱(适量)辅料蕃茄仔(100G)鸡蛋(2只)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬菜沙拉的做法步骤1、水烧开...
“夏日最爱各种沙拉,今来份:鸡胸肉西兰花拉沙,健康低脂,营养又美味~”食材明细主料西兰花(适量)即食鸡胸肉(适量)辅料油醋汁(适量)调料盐(少许)食用油(几滴)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉西兰花沙拉的做法步骤1、西兰花改...
食材明细主料蘑菇(适量)鸡蛋(一个)西蓝花(适量)胡萝卜(适量)生菜(适量)黄瓜(半根)鸡肉火腿(适量)调料丘比沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蘑菇西蓝花鸡肉火腿沙拉的做法步骤1、准备所需要的材料。2、蘑菇黄瓜胡萝卜西蓝...
“一道减肥的菜谱,烙好的西兰花可以放入冰箱里冰镇片刻,口感会更脆,颜色也会更翠绿。玉米中的营养主角是玉米胚芽,是玉米中,一种营养价值最高的成分,含延缓人体衰老的维生素一含有丰富的脂肪酸蛋白质等多种营养物质啃玉米的...
食材明细主料西兰花(适量)辅料新鲜熟鸡蛋(适量)酸奶(适量)新鲜水果粒(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)西兰花沙拉的做法步骤1、西兰花烫一下,放凉水里过凉,然后控干净水分捞出。2、新鲜水果切粒。3、煮熟的鸡蛋去皮,用...
食材明细主料鸡胸肉(适量)西蓝花(适量)胡萝卜(适量)白煮蛋(适量)辅料盐(适量)黑胡椒碎(适量)丘北沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西蓝花鸡肉沙拉的做法步骤1、西蓝花掰成小块,放入淡盐水里面泡一会儿去除残留物,胡萝卜...
“低脂又健康,天气热了吃这个很开胃。”食材明细主料虾仁(10只)生菜(2片)西蓝花(三大朵)鸡蛋(1个)小番茄(10个)苹果(1/4个)调料六月鲜轻盐酱油(3勺)橄榄油(2勺)苹果醋(一包)黑胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁西蓝花沙拉...
“朋友给我两只大公鸡,我大约要分5~6次才能吃完。斩块的时候把其中一只鸡的鸡大腿单独放起来了,昨晚给老公用山药炖了。早上用鸡汤做了汤粉,剩下的鸡肉我自己不打算多吃,就不热了,做个沙拉得了。”食材明细主料鸡腿肉(45g)西...
热门标签
-
火腿豆角饭的做法步骤
家常腊鱼的最正宗做法
猪血粉丝汤的做法
鲜虾煎蛋蒲瓜汤的最正宗做法
芸豆红枣核桃豆浆的家常做法
珍珠虾球的做法
豆豉白菜
蜂蜜生姜萝卜饮的家常做法
五香鸭翅的做法步骤
胡萝卜豆腐丁饸饹
萝卜缨炒鸡蛋干怎么做
咖喱什锦煲怎么做好吃
酱油炒蛋的做法
补血补铁-红糖枣糕
Pain
老虎杠子鸡的做法步骤
燕麦葡萄干甜饼的做法步骤
炝拌豆芽菜
香酥腰果炒老豆腐的家常做法
S‘MOREBAR的最正宗做法
德国布丁塔的家常做法
卤水鹅翅怎么做好吃
肾囊肿
西瓜蜂蜜冰的做法步骤
鸭蛋胡萝卜炒西葫芦的做法
懒人咖喱饭的家常做法
香菇茭白炒面筋
新体验
瘦肉羹
豆沙肉松青团怎么做
汆猪肉丸子怎么做好吃
红枣杂粮营养羹的做法
梅干菜香芋扣肉怎么做
怪味紫薯酥饼怎么做好吃
白蘑菇凉拌细粉的家常做法
盐焗北极甜虾怎么做好吃
-
推荐阅读
- 苦瓜没熟透可以吃吗?
- DIY菠菜面怎么做美味好吃
- 香飘十里的糯米鸡翅怎么做美味好吃
- #爱美食#火腿三明治怎么做美味好吃
- 饺子馆十大品牌有哪些 - 简单介绍五款
- 亭亭玉立香甜美味红薯芝麻花卷怎么做美味好吃
- 好吃的蒜蓉辣酱面包卷怎么做美味好吃
- 新手开火锅加盟店如何幸免失败?
- 活血化瘀的食材
- 虾仁和鸡蛋能一起吃吗
- 开薯条店费用是多少
- 干生蚝的家常做法大全那么多 - 其实这两种做法才是它的精髓!
- 加盟馋味轩烤肉费用多少
- 香喷喷的醋溜白菜怎么做美味好吃
- 蒸茼蒿菜团的做法 “ 蒸菜”蒸茼蒿菜团 蒸茼蒿菜团怎么做
-
猜你喜欢
- 苜蓿鸡蛋饺子的做法 苜蓿鸡蛋饺子(苜蓿素吃更美味) 苜蓿鸡蛋饺子怎么做
- 端午香粽的做法 - 端午香粽怎么做
- 披萨有哪些品牌比较好
- 云南咖啡店加盟费多少钱
- 好吃的胡萝卜红薯玉米碴稀饭怎么做美味好吃
- 椒盐芝麻月饼的做法 - 椒盐芝麻月饼怎么做
- 鸡胗花炒芋荷的做法 - 鸡胗花炒芋荷怎么做
- 四川特产点心有哪些?
- 蒸出来的包子咸了怎么办
- 牛 - 优果甜品加盟条件是什么
- 家常版夕阳中的菊花炖蛋怎么做美味好吃
- 手工红薯小蝴蝶面片的做法 宝宝辅食一手工红薯小蝴蝶面片 手工红薯小蝴蝶面片怎么做
- 加盟重庆镇三关老火锅火锅加盟费用成本是多少?
- 香椿豆的做法 时令下酒小菜---香椿豆 香椿豆怎么做
- 鸭血烩豆腐的做法 - 鸭血烩豆腐怎么做