有关韭菜炒蚬肉配小米粥的精选大全
准备时间:3分钟    烹饪时间:30分钟美味的韭菜炒蚬肉配小米粥,是一套有营养便于消化的家常菜,适合在初春的季节食用,也适合在减肥的时候补充营养,韭菜特有的气味与蚬肉独特的海鲜味道,浓郁却...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟韭菜炒蚬肉配小米粥是一味难得的美食,也是一味很美味的饭菜结合品。它是以蚬肉、韭菜和小米为主要食材制作而成,制作方法不复杂,食材不难得,居家生活学会...
“我老家是山西东南部的上党地区,这里是沁州黄小米的产区,盛产小米。小时候,每天各种都会以各种方式吃小米,可能是吃伤了,所以从来也不觉得小米是好东西。今年跟朋友的几次聊天,偶然聊到山西小米,他们都赞叹有加,我才意识到,我...
“黄沙蚬是生活在珠江口的一种小贝壳,味道很好。特别是江门市睦洲“黄沙蚬”闻名遐迩,是因为那里的河水污染少,水质好,加上水里的沙为黄色,蚬壳在黄沙的长期冲刷下也变成了黄色且非常有光泽。睦洲水域的河床里的水特别清,加...
“蚬肉,取自黄沙蚬的肉。市场上除了有活的黄沙蚬卖之外,还有去了壳的蚬肉卖。虽然是煮熟的,味道比鲜活的差些,不过不是清蒸,倒也没什么,炒来吃味道也不差。我们这边的人喜欢用韭菜炒蚬肉,非常家常的一种做法,以韭菜的香气配上...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蚬肉是我在海边那些渔船上面买回来的,那些渔船刚刚回到岸上,然后我刚好就跟朋友去那边逛,正好看到了就买了一点,新鲜捞上来的比在市场买的那些蚬肉真的新...
“这样朴素低调的华丽,竟然是一种绝配,这样的小海鲜在南方很常见,便宜又时尚。吃的时候竟然有些许的感到,那是许多年前的味道,老渔民踩着单车带着箩筐,沿街叫卖,把轻轻的海风带进那小村的深巷里去”食材明细主料蚬肉(150克)辅...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料韭菜:250蚬肉:250辅料盐:1小勺姜:2片鸡精:半小勺色拉油:2勺料酒:1勺具体步骤1.买的蚬肉回来用水冲洗干净2.捞出用手挤出水分3.买的韭菜处理干净4.切成小...
食材明细主料韭菜(适量)小米椒(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米椒炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗净,控水,改刀;2、小米椒改刀;3、炒锅放猪油将小米椒炒软;4、放入韭菜翻炒;5、放盐,快速翻炒匀;6、翻炒出...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料韭菜花:适量黄蚬:适量辅料具体步骤1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出2.把黄蚬肉剥出待用(一斤半黄蚬我只...
“沙蚬,又叫蚬子,蚬子含有丰富的蛋白质,具有提高免疫力,壮阳壮腰,利尿消肿,祛脂降压,利造血,护肝的功效与作用。”食材明细主料蚬子肉(300g)韭菜花(100g)蒜蓉(15g)生姜(5g)小米椒(3个)辅料盐(5g)糖(10g)蚝油(10g)生抽(15g)芝麻油(10g)白酒(5g)咸鲜(口...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料蚬:250韭菜:150辅料盐:适量糖:适量油:适量辣椒:适量具体步骤1.准备好所有材料,韭菜花切好,辣椒切圈状!2.锅里放油,先炒蚬肉。3.再把韭菜花倒入,加点糖,翻炒,直...
干辣椒、青辣椒、香菜、大葱、洋葱、鸡蛋、丝瓜。蚬子可以搭配生姜、洋葱、干辣椒、蚝油等佐料制作辣椒炒蚬子。蚬子可以搭配鸡蛋、生抽等佐料制作蚬子蒸蛋。蚬子可以搭配鸡蛋、西瓜、面粉等佐料制作丝瓜蚬子疙瘩汤。...
“小时候,常常吃小米饭,觉得小米似乎是世界上最难吃的食物,涩涩的连一点黏性都没有,成天梦想着如果可以天天吃大米饭,那这一生便无悔了。多年后,实现了天天吃大米饭的愿望,便发现,其实只吃一种米饭略显单调。一次,在饭店邂逅了...
花生米、凉拌海带、凉拌黄瓜、榨菜丝、芹菜香干、凉拌木耳、卤牛肉等。小米粥是常见的粥品,是由小米熬制而成,口味清淡。制作小米粥时,可以单独使用小米煮,也可以添加红枣、葡萄干、南瓜、糯米、枸杞、燕麦、黑米、玉米等...
食材明细主料韭菜(200克)小虾米(80克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小虾米炒韭菜的做法步骤1、食材:韭菜(已清洗切段)、小虾米。2、起锅倒油烧热,下入韭菜翻炒一下。3、接着,合入小虾米翻炒翻炒。4、然后,加适量...
“#春日应季美食#今天去菜场准备买点韭菜,看见摊位上有2种粗细长短不一的韭菜。问了老板,说短又细的吃起来更香。花了4元买了300克香韭菜回家。因为我家喜欢与韭菜搭配的食材有鸡蛋、春笋、豆芽还有就是蚬肉或者螺蛳肉,...
“韭菜又名起阳草,古时是强身健体的良药,与沙蚬一起炒味道不错。”食材明细主料沙蚬(半斤)韭菜(半斤)辅料姜(适量)盐(适量)辣椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒沙蚬的做法步骤1、将韭菜洗净切断。2、沙蚬肉洗净汆水...
“寒露到来,昼热夜凉,气温逐渐降低,这个节气养生宜以润肺生津、健脾益胃为主,那么寒露时节吃什么养生呢?米厨娘推荐给大家一款寒露养生粥:韭菜牛肉鲜米粥”食材明细主料鲜米(250克)牛肉(50克)辅料韭菜(适量)小米椒(适量)小葱(适量)生...
“买了个猪耳朵,清水煮熟后,切薄片,带软骨的都蘸放了黄椒的酱油吃,剩下全肥的,就想煮个粥来把它消耗了。”食材明细主料大米(1杯)品鲜小米(0.5杯)辅料熟猪头肉(半碗)韭菜(75g)胡萝卜(0.5根)胡椒粉(适量)食盐(适量)鸡精(适量)芝麻香油(1.5匙)...
食材明细主料米饭(一碗)韭菜(适量)辅料盐(2克)香油(2克)生抽(2毫升)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)韭菜大米粥的做法步骤1、韭菜洗干净切断待用,米饭准备一碗。2、煮锅加入适量水,倒入米饭。大火烧开,中火煮15分钟。3、加入韭菜...
“这个酱黄瓜是我来昆山上班的时候,一个同事自己带菜吃,结果给我们分享了一下,特别好吃!当时觉得,这是我吃过最好吃的小黄瓜了!后来很期待她经常能带这个!可是我问她做法时候,她说是她奶奶做的,也说不出来什么重要的细节.........
食材明细主料海蚬(适量)辅料韭菜(适量)姜(适量)红尖椒(适量)配料盐(少许)生抽(适量)料酒(少许)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒海蚬的做法步骤1、准备材料2、韭菜去根部洗净切段、姜切丝,红尖椒切椒圈备用3、蚬子洗...
准备时间:6分钟    烹饪时间:10分钟主料韭菜:适量蚬肉:适量姜片、蒜片:各2-3片辅料盐:适量具体步骤1.洗净蚬肉,韭菜切2厘米长,切好姜片、蒜片。2.放少许油放入姜片、蒜片爆香放入蚬肉炒香,再放入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蚬肉炒韭菜。蚬子是我们常吃的一种海鲜贝类,类似于蛤蜊,鲜美嫩滑。我们用经常搭配海鲜的韭菜,将他们搭配在一起。韭菜浓郁的味道搭配上海鲜的鲜味使得味...
热门标签
-
凉拌黄瓜腐竹豆干的做法步骤
腊肉炒青椒的家常做法
蒜香牛肉鸡蛋沙拉的做法
大蒜炒肉丝的做法步骤
超简单小葱拌豆腐
干煎皇姑子的做法步骤
香蕉红薯饼的最正宗做法
软炸面鱼的家常做法
红豆月饼
牛肉炖海带粉条的做法
话梅板栗的做法
双耳炒油麦菜的做法
肾花
肉末南瓜蒸蛋怎么做好吃
生炒鸡块
奶油焗菌的家常做法
挤挤小猪的最正宗做法
微波炉版土司披萨怎么做
腊味土豆饭的做法
酱黄瓜扭怎么做好吃
好吃软绵绵南瓜饼
美极馋嘴虾怎么做好吃
三丁腊肠焖饭怎么做好吃
炸圆宵
五彩乒乓球的家常做法
胡萝卜春饼的做法步骤
红黄彩椒炒荞麦面
养生排骨竹笋汤怎么做好吃
印度土豆馅饼
韩式酱土豆
蚝油青椒牛肉的做法步骤
双椒炒肉碎
浪漫玫瑰蛋糕怎么做
木耳胡萝卜滑鱼片
煎豆腐块的做法
香菇酿大蒜