有关生拌脆三丝的做法的精选大全
“夏天来了凉菜成为新宠。这款凉菜用料简单,保留了食材本色本味,色彩亮丽,酸爽可口,佐餐下酒皆宜。配凉粥特别适合。”食材明细主料胡萝卜(适量)莴笋头(适量)西芹(适量)辅料盐(少量)白醋(适量)麻油(适量)青小米椒(适量)红小米椒(适量)酸辣...
“脆嫩美味。”食材明细主料绿豆芽儿(100g)辅料黄瓜丝(50g)胡萝卜丝(50g)调料剁椒酱(2勺)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌三丝的做法步骤1、绿豆芽儿洗净以后放入汤锅中煮。2、煮豆芽儿的同时把黄瓜和胡萝卜切成丝。3、豆...
“这是一道非常好吃,口感酸爽开胃的一道菜。”食材明细主料甘蓝(适量)胡萝卜(适量)豆腐皮(一张)辅料干辣椒(1个)生抽(适量)米醋(适量)盐(适量)蒜(2粒)姜(少许)花生油(适量)酸咸(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌三丝的做法步骤1、把胡萝卜....
“这道凉拌三丝的特点是,清脆爽口不腻,是一道不错的下酒菜和家庭常备开胃小菜,红绿白三色,外观颜值高,看起来就很有食欲。”食材明细主料黄豆芽(200g)黄瓜(半根)芝麻油(4滴)蒜末(三勺)陈醋(适量)辅料胡萝卜(半根)自制凉拌酱(3勺(辣椒酱、...
食材明细主料青笋(适量)胡萝卜(适量)土豆(适量)辅料色拉油(适量)香醋(适量)生抽(适量)鸡精(适量)香油(适量)辣椒油(适量)盐(适量)原味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)新拌三脆的做法步骤1、青笋,胡萝卜切丝2、土豆切丝放水中去掉淀粉3、青笋...
食材明细主料火腿(一块)黄瓜(半根)金针菇(一把)辅料醋(适量)白糖(适量)生抽(少许)盐(适量)香油(适量)鸡精(适量)大蒜(两瓣)芝麻(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌三丝的做法步骤1、黄瓜和火腿分别切丝待用。2、金针菇用开水焯熟。...
食材明细主料黄豆芽(200g)海带丝(200g)金针菇(200g)辅料盐(适量)蒜末(适量)香油(适量)辣椒油(适量)醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)拌三丝的做法步骤1、绿豆芽掐去根部,洗净。2、用开水焯熟、用凉水冲凉,控出水分。3、海带丝...
“节日期间大鱼大肉吃腻了,来一道清爽凉拌小菜,酸甜适口,清爽开胃,在节日家宴上很受欢迎的一道菜,制作也非常简单。”食材明细主料黄瓜(2根)胡萝卜(1根)粉丝(1把)香菜(1棵)辅料辣椒油(适量)香油(适量)盐(适量)白糖(适量)米醋(适量)生抽酱油(适...
“萝卜爽脆可口,莴笋清新无比。辣椒嘛,虽说纯属凑数,但是微辣的口感刚刚好。”食材明细主料白萝卜(1个)莴笋(1根)青辣椒(1个)辅料葱姜(适量)配料食用油(适量)鸡精(适量)麻油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)爽脆三丝的做...
“虽说美食网上春游的专题还在满天飞,佛州是早已进入夏天了。下午的时候去运动一会儿,然后回家做个凉拌三丝,加上一碗燕麦粥当晚饭,爽口极了:)另外,做这个菜得时候才发现厨房食材多不齐全,姜没了,小香葱是本来就买不到的。。哎...
“有点呛,挺爽的,舒服”食材明细主料猪肚丝(60克)金针菇(100克)辅料葱丝(20克)辣椒丝(5克)芝麻(2克)配料嘉豪芥末油(2克)鸡粉(1克)鲜味汁(5克)辣椒油(4克)香油(2克)中辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)脆三丝的做法步骤1、先把猪肚洗净,锅里放...
“要说这三丝,可以随自己的喜欢来搭配。我今天要上的这道三丝也是极为常见的家常食材——土豆、胡萝卜、尖椒。这三种菜是咱北京一年四季都有的菜,好吃不贵。非要把它和年味年菜扯上关系,我想可以有两点重要考虑。一是土...
“海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值,含有丰富的碘等矿物质元素,海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物...
“胡萝卜可以补充胡萝卜素,菜椒除了富含维生素C,它还含有微量元素以及维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血等疾病都有辅助的治疗作用,洋葱富含多种蛋白质、纤维、胡萝卜素、维生素等。将三种食材混合一起来凉拌,夏天吃...
食材明细主料嫩莴笋(适量)米粉丝(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)葱(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)辣椒油(适量)花椒粉(适量)香油(适量)白糖(适量)姜(适量)蒜(适量)麻辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌三丝的做法步骤1、材料2、粉丝泡开...
“这菜要是加点辣可能更有味,可惜的是璐璐不吃辣椒,公公眼睛不好也不能吃辣椒,所以只能望辣兴叹。”食材明细主料猪肉(300克)胡萝卜(300克)青椒(100克)洋葱(200克)辅料葱(适量)生姜(适量)蒜(适量)配料淀粉(适量)生抽(适量)盐(适量)食用油(适量...
“大多数早上对于我来说,都是过得紧张和忙碌,因为要在一个小时左右完成除了除了必需完成外,还有两大任务,那就是早餐和午餐所需的菜。有得人会觉得好麻烦,其实并不那么困难,只要你合理安排,提前准备,习惯后你可以很顺便的完成...
“酸爽的凉拌蔬菜。”食材明细主料莴笋(2根)红萝卜(200g)辅料胡萝卜(50g)调料盐(适量)姜(5g)小米辣(5个)醋(1勺)橄榄油(1勺)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌三丝的做法步骤1、蔬菜洗净,莴笋去掉皮。2、把莴笋切成丝。3、再把胡萝...
“在家一呆就是20天不出门,粮食也不多了,各种拼凑,的确也是不错的选择哈。”食材明细主料花生(100g)芹菜(200克)胡萝卜(100克)自制猪皮冻(100g)辅料味极鲜(1勺)蚝油(1勺)醋(1勺)香油(半勺)葱(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生拌...
“酸辣利口。”食材明细主料黄瓜丝(适量)豆腐皮丝(适量)粉丝(适量)小米椒(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌三丝的做法步骤1、泡发好的粉丝。2、豆腐皮切丝。3、黄瓜擦丝。4、三...
“用紫甘蓝做了几回素菜色拉后,感觉紫甘蓝那脆脆的非常爽口,也非常喜欢吃。我今做的是糖错的,又第一次将山药放入,感觉味道很好,山药也很脆,喜欢吃酸的朋友可以尝试。”食材明细主料紫甘蓝(适量)山药(适量)胡萝卜(适量)黑木耳(适量...
“秋老虎的威力不可小觑38度的高温搞得人已经没有了“吃”的欲望,这时候给我上盘红烧肉,反倒成了负担。凉菜一定是这种天儿的第一选择。来一个混搭的凉菜,三样食材:胡萝卜、金针菇、芹菜。红白绿三种颜色,爽脆滑三种口感自...
“西葫芦具有减肥的效果,减肥的人可以多吃”食材明细主料胡萝卜(适量)花生(适量)辅料西葫芦(适量)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌三脆的做法步骤1、红萝卜,西葫芦切小块2、花生泡水3、绰水5分钟即可捞出锅,放入盐,酱油,醋...
食材明细主料萝卜(一大条)胡萝卜(少许)黄瓜(少许)辅料盐(少许)醋(一汤匙)红油(一汤匙)香油(半汤匙)温开水(一汤匙)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌三丝的做法步骤1、萝卜洗净擦丝,加点盐和一点糖腌制10分钟后稍微吧汁水挤掉一点去...
“今天突然想吃个脆的,翻了翻家里的存货,发现还有佛手瓜,胡萝卜,洋葱,于是就想到脆炒三丝这个菜。”食材明细主料胡萝卜(一根)辅料洋葱(半个)佛手瓜(一个)姜(适量)配料盐(适量)醋(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)脆炒三丝...
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