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准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料瘦肉:适量油:适量蒜苔:根据人的多少豆瓣:适量辅料糖:适量料酒:适量酱油:适量具体步骤1.肉射好后放入盐糖姜辣椒粉淹一下2.蒜苔弄好备用3.炒变色后倒入蒜苔4....
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料肉:200蒜苔:400辅料油:100盐:10自制豆瓣酱:10味精:5具体步骤1.辣椒酱2.蒜苔3.肉4.切丝5.加入芡粉6.下锅炒肉丝7.加入辣椒酱炒肉丝8.加入蒜苔9.已经OK烹...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料蒜苔:100辅料瘦肉:适量葱花:少许具体步骤1.肉切丝2.蒜苔洗净,切成小段3.炒锅烧热多放点油,蒜苔下锅煸炒至八成熟,成出备用4.锅中加底油,加入葱花炒香,加...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料猪肉:200蒜苔:400辅料油:适量十三香:适量酱油:适量葱:适量盐:适量姜:适量鸡粉:适量具体步骤1.准备蒜苔,洗净2.却成段3.准备葱4.肉切丝,肥肉和瘦肉分开放5.锅...
食材明细主料蒜苔(250克)肉丝(200克)辅料木耳(适量)姜丝(少许)配料盐(适量)生粉(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜苔肉丝的做法步骤1、蒜苔洗净切小段。木耳洗净择成小朵,用开水焯一下。2、肉切...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料蒜苔:250猪肉:250辅料豆瓣:10盐:适量油:适量老抽:5ml花椒粉:1姜:适量辣椒油:适量淀粉:适量味精:适量具体步骤1.蒜苔洗净切段用适量的盐腌一下2.猪肉切丝3.肉...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟蒜苔肉丝。蒜苔含有丰富的维生素,可以增强人体的抵抗力,口感筋道爽口。但是我是十分不喜欢它的味道;如果有重要的场合还是要随时携带口香糖去味。不要光...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料肉丝:200蒜苔:250辅料油:适量老抽:适量盐:适量辣椒酱:适量具体步骤1.把蒜苔清洗干净,抽出蒜苔尾,切成小断猪肉切成丝2.锅内置油,烧热3.油温不太热的时候倒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蒜苔:200辅料油:适量盐:适量葱花:适量具体步骤1.蒜台切好2.肉切成丝,葱姜3.锅里放油,油热后放入葱姜炒出香味4.再放时肉丝,炒上两分钟5.再放入蒜苔炒二...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料青椒:适量猪肉:适量蒜苔:适量辅料葱姜蒜:适量盐,味精,花椒粉,老抽:适量具体步骤1.第一步:蒜苔切段,青椒切丝。2.第二步:葱,姜,蒜,干辣椒备好。3.第三步:肉切...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料腰柳肉:200蒜苔:300辅料菜油:100ml豆瓣:1汤勺鸡精:少许水淀粉:适量盐:少许姜:少许生抽:少许具体步骤1.蒜薹摘洗干净2.准备一汤勺豆瓣酱3.将蒜苔切段4.姜丝...
“蒜苔,又称蒜毫。它是从大蒜中抽出的花茎。今天就用蒜苔做一道美食,蒜苔炒肉丝做法简单,味道香浓,爽口嫩滑。”食材明细主料猪里脊肉(500g)蒜苔(1把)火腿肠(一条)辅料大蒜(5粒)小米辣(10个)调料东古浓头油酱油(1勺)东古上等蚝油(1勺)胡...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蒜苔:200肉丝:50辅料油:适量料酒:适量蒸鱼豉油:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.肉丝用酱腌制一下2.蒜苔洗净,切块3.热锅冷油放入肉丝4.滴入料酒5.滴入蒸...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟蒜苔肉丝是五花肉做成的美食,五花肉的口感比较好,但是五花肉不是全是肥肉,还有瘦肉,所以可以多吃,不喜欢吃肥肉的人也不用担心吃不惯这款美食,还是比较好的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料瘦猪肉:200大蒜:2瓣蒜苔:250辅料油:适量白糖:少许盐:适量生抽:适量红薯粉:少许干辣椒:适量具体步骤1.蒜苔洗净切断2.瘦猪肉切丝3.用少许红薯粉腌制肉丝4....
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料瘦肉:200蒜苔:300辅料蒜:适量油:适量盐:适量生抽:适量淀粉:适量老干妈辣椒酱:适量具体步骤1.蒜苔切段,瘦肉切丝用生抽和淀粉拌匀。蒜拍散2.锅里下少许的油...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料木耳:100蒜苔:200肉丝:100辅料辣椒:适量油:适量盐:适量生抽:适量具体步骤1.蒜苔要切成这般的小段2.热锅入油,先放姜和辣椒3.再倒入肉片翻炒4.肉片慢慢会...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蒜苔:300肉丝:200辅料盐:适量酱油:适量鸡精:适量油:适量蛋清:适量醋:适量葱末:适量具体步骤1.肥肉切成小丁备用。2.猪瘦肉切成丝备用。3.蒜苔洗净后切成段...
“蒜苔炒肉丝我想大家都会做,但做出来的不一定有我做的好吃?想直到我为啥做出来的比别人的好吃吗,因为我用甜面酱代替了酱油。别小看这小小的甜面酱,在关键的时候会起到重要的作用。”食材明细主料蒜苔(适量)肉(适量)辅料葱末...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料蒜苔:150猪肉:100辅料生抽:适量生姜:适量辣椒酱:适量大蒜:适量葱段:适量具体步骤1.准备好辣椒酱。,蒜苔切段。猪肉切丝,用生粉,生抽和盐腌制。2.开火,锅中放...
“春夏交季之时,非常喜欢吃蒜苔,总觉得很奇怪,蒜明明是很辛辣的,为什么蒜苔却这么好吃的。蒜苔是好食材,蒜苔的表皮含有大量的维生素,可以刺激肠道,减少便秘,还能有效的预防痔疮。蒜苔还有杀菌的效果,可以消灭很多诸如大肠杆菌...
食材明细主料蒜苔(200g)猪肉(80g)调料盐(适量)黄酒(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔洗干净,切成段。2、猪肉洗净切丝。3、锅烧热,加入少许油,肉丝下锅煸炒。4、猪肉煸炒出油脂后,加入...
食材明细主料瘦肉(适量)蒜苔(适量)辅料木耳(适量)胡萝卜片(适量)青椒(适量)油(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝蒜苔的做法步骤1、菜切好。2、瘦丝加盐加生抽老抽腌制十分钟。...
“春天是吃蒜薹最好的季节,冬天过去后,大蒜中抽出来了鲜嫩的蒜薹,这时候的蒜薹最嫩,配上肉炒着吃最香了”食材明细主料蒜薹(500克)猪肉(250克)辅料姜(适量)淀粉(适量)小苏打(适量)配料盐(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)味精(适量)咸鲜...
“蒜苔具有消炎、通便、防癌的功效。能够增强身体免疫力,因为它含有丰富的蛋白质,促进白血球和身体抗体的成分,所以对于身体的免疫机能有良好的调理作用。”食材明细主料蒜苔(300g)肉丝(200g)辅料小米椒(2个)调料盐(2g)料酒(少许)...
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