有关炒鸡蛋丝瓜番茄汤的家常做法的精选大全
食材明细主料鸡蛋(2个)丝瓜(1根)番茄(2个)辅料料酒(适量)番茄沙司(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒鸡蛋丝瓜番茄汤的做法步骤1、材料:鸡蛋、丝瓜、番茄2、将鸡蛋打入碗里,加点料酒。3、打成蛋液,待用。4、...
食材明细主料番茄(三个)鸡蛋(三个)辅料蒜头(少许)葱(少许)调料油(适量)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常番茄炒蛋的做法步骤1、准备:番茄,鸡蛋,蒜头,葱。2、番茄切滚刀切,备点蒜末,葱花。3、热锅放油,油温八成热时打入三个...
食材明细主料丝瓜(一根)番茄(两个)辅料番茄酱(适量)盐(少许)鸡精(少许)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜番茄汤的做法步骤1、材料:丝瓜、番茄2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块,待用。4、将番茄去蒂清洗一下。...
食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)油(适量)香醋(适量)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄炒鸡蛋的做法步骤1、一个番茄切两半擦成蓉去皮不要;另一个番茄用开水烫一下去皮切块;2、鸡蛋打在碗里,加少许盐打散;3、锅中加...
食材明细主料丝瓜(适量)番茄(一个)鸡蛋(两个)辅料面条(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜番茄鸡蛋面的做法步骤1、丝瓜切滚刀块,番茄切丁,鸡蛋打散。2、起锅烧油,油热炒鸡蛋。炒好倒出备用。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:2个番茄:150丝瓜:200辅料鸡精:适量油:适量盐:适量具体步骤1.丝瓜去皮、切片2.番茄去皮,切丁3.鸡蛋打散4.坐锅,放油,倒入丝瓜片,翻炒一会儿5.放番茄,翻...
“剩下一个丝瓜,做不出一份菜,就搭配番茄一起炒了。”食材明细主料丝瓜(1根)番茄(1个)乌鸡蛋(2个)辅料食用油(半匙)调料食盐(2g)鸡精(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜番茄炒乌鸡蛋的做法步骤1、番茄去皮。2、切块。3、放碗...
“番茄鸡蛋面是非常常见的面条做法。所需的材料较为简单,最主要的材料就是西红柿、鸡蛋和面条;三者皆是日常可见、且容易寻得的食材。面品色泽鲜艳、味道鲜美、含大量蛋磷质、维生素C等丰富营养。西红柿鸡蛋面做法简单,...
“丝瓜番茄鸡蛋一起搭配炒,颜色好看味道也很不错。清淡爽口。多吃丝瓜有利于促进机体抗氧化,清除自由基,有利于清除色斑,美白肌肤,从而达到美容作用,而且维生素C还有利于抗坏血病,预防维生素C缺乏所致疾病。”食材明细主料丝...
食材明细主料丝瓜(两根)番茄(一个)鸡蛋(两个)辅料小葱(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜番茄蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、丝瓜去皮切片备用。4...
食材明细主料瘦猪肉(适量)番茄(适量)鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)玉米淀粉(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)蔬之鲜(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝番茄鸡蛋汤的做法步骤1、瘦猪肉切丝放盐、胡椒粉、玉米淀粉、老抽拌...
“丝瓜炒鸡蛋也算是家常菜了,每年到了有丝瓜的季节,我家都是经常吃这个菜。回想起80年代的时候,住的是平房有院子的。我妈都是自己种丝瓜,看到接出来的丝瓜又大又嫩,再加上2个鸡蛋一炒。那才叫个香呢。”食材明细主料丝瓜(2...
“丝瓜很多吃法,我爱吃西红柿也爱吃丝瓜,爱吃酸甜口的,自己给他们结合了呵呵.........”食材明细主料丝瓜(2条)西红柿(2个)辅料油(少许)盐(少许)酱油(少许)葱(少许)姜(少许)香油(少许)味精(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒番...
食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(3个)肉丝(适量)辅料生抽(适量)红薯粉(适量)小葱(适量)调料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄肉丝鸡蛋汤的做法步骤1、锅中油预热,放入番茄翻炒。2、倒入适量清水煮开。3、放入肉丝(...
“现在,大家的饮食已经不只是为了满足口腹之需,一日三餐中养生保健占了很大的比重。而秋季更是养生的好时节。这道番茄丝瓜鸡蛋汤很不错。丝瓜的药用价值很高,常吃丝瓜可以提高人体免疫力,预防疾病,健脑美容,延缓衰老。丝瓜...
食材明细主料青椒(1个)西红柿(3个)鸡蛋(3个)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料色拉油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋炒青椒的做法步骤1、将西红柿清洗干净,切成小块,装入盘中待用。2、将青椒清洗干净,去...
“好热的天啊,很多人在大热天里没有胃口吃饭,但是不吃饭总不行吧,这时候就可以多做一些开胃的汤汤水水来调节一下胃口了。番茄大家都知道是好东西,还有防晒的作用,丝瓜是夏季的时令蔬菜,夏天不妨多吃点。这款番茄丝瓜鸡蛋汤...
食材明细主料鸭蛋(2个)丝瓜(适量)番茄(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄丝瓜炒蛋的做法步骤1、丝瓜去皮切条。2、番茄去皮切小块。3、鸭蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。4、锅中放油...
食材明细主料番茄(1个)丝瓜(1条)辅料大蒜(1个)盐(1勺)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄丝瓜汤的做法步骤1、番茄丝瓜大蒜各切片2、锅放少许油,连同番茄丝瓜大蒜一起炒一分钟3、再放一大碗水,煮八分钟左右,调入盐,鸡...
食材明细主料番茄(2个)黄瓜(1根)鸡蛋(1个)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)酸咸(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1、番茄洗净,在顶端用刀划十字,用沸水烫一下,过凉后剥皮;2、番茄切块,黄瓜洗净...
“天气持续炎热,出门在外被太阳晒得头晕;吃什么都觉得没味有木有~~很多人都喜欢在这个时候喝冷饮,容易造成脾胃不和,运化失常,很容易引起食欲下降。夏天不妨多吃丝瓜,尤其是女士;因为它含有丰富的能防止皮肤老化的维生素B和...
食材明细主料丝瓜(100克)番茄(150克)鸡蛋(50克)辅料盐(少许)油(少许)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)丝瓜番茄蛋汤的做法步骤1、丝瓜、鸡蛋、番茄2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀,番茄洗净切块,丝瓜去皮洗净切块3、铁锅内放油...
“家常鲜美的低脂汤一定不能错哦!”食材明细主料番茄(一个)丝瓜(一根)辅料鸡蛋(两个)小葱(适量)调料盐(适量)水(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄丝瓜蛋汤的做法步骤1、丝瓜和鸡蛋备用。2、番茄切大块。3、小葱...
食材明细主料丝瓜(1根)鸡蛋(2个)青椒(1个)辅料色拉油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、将丝瓜刮去皮,清洗干净,切成片装入盘中待用。2、将青椒去蒂和籽,清洗干净,切...
“秋天是吃丝瓜的季节!我们这里有两种,一种是带棱的,一种是不带棱光滑的,喜欢前者还是占多数的,因为感觉它的味还要鲜美浓一些,,,,,,尤其是自己家里种的,大棚里种的感觉滋味就差点儿!!”食材明细主料丝瓜(适量)辅料鸡蛋...
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