有关素炒塌菜怎么做好吃的精选大全
食材明细主料塌菜(400g)辅料玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒塌菜的做法步骤1、新鲜塌菜2、清理洗净3、起锅放玉米油,倒入塌菜4、翻炒,烹黄酒5、炒熟,调味,放盐,鸡精即可!6、成品,营养美味!清新爽口!...
食材明细主料乌塌菜(一颗)辅料干香菇(5朵)调料玉米油(二勺)盐(适量)生抽(适量)蒜片(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇炒乌塌菜的做法步骤1、准备好食材,香菇提前泡好。2、洗净切好。3、乌塌菜洗净。4、蒜片切好。5、锅内...
“乌塌菜的叶片肥嫩,可炒食、作汤、凉拌,色美味鲜。摊主告诉我个小秘密,用猪油炒味道会更香。今天搭配香菇在一起炒,常吃香菇不仅能提高人体免疫力,而且香菇能帮助菜品提鲜味。很简单的快手菜,巧妙的搭配,营养更为丰富,口感更...
“乌塌菜是个像花一样的菜。乌塌菜又名塌菜、塌棵菜、塌地松、黑菜等,为十字花科芸苔属芸苔种白菜亚种的一个变种,以墨绿色叶片供食,原产中国,主要分布在长江流域。乌塌菜的叶片肥嫩,可炒食、作汤、凉拌,色美味鲜,营养丰富。...
食材明细主料包菜(适量)瘦肉(适量)调料生抽(适量)盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)锅塌包菜的做法步骤1、包菜清洗用开水烫一下。2、调好肉馅。3、包好备用。4、锅中热油煎制两面金黄色,加入少许淀粉水。5、成品。...
食材明细主料鸡蛋(适量)塌菜(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)塌菜胡萝卜炒蛋的做法步骤1、塌菜洗净。2、沸水中放点盐和几滴油,放入塌菜烫熟捞出。3、捞出摆在盆里。4、鸡蛋加盐...
“冬天吃什么蔬菜好?当然是当季蔬菜,品质好、营养价值高,应该多吃。sunny今天一早去市场看到一群阿姨大叔围在一起,原来他们是被一种特殊的蔬菜吸引了。这种菜长得像花一样,你会想到什么菜呢?哈哈肯定不是花菜,不然阿姨们也...
食材明细主料塌菜(适量)肉末(适量)玉米(适量)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)塌菜炒肉末玉米的做法步骤1、塌菜洗干净,沥干水分备用。塌菜需要认真清洗干净。2、肉末玉米准备好。3、油锅烧热,倒入玉米...
食材明细主料乌塌菜(2棵)蟹味菇(1盒)辅料蒜(适量)蚝油(适量)酱油(适量)葱(适量)姜(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)乌塌菜炒蟹味菇的做法步骤1、准备好的食材。2、蔬菜过水。3、蘑菇过水。4、葱姜蒜切沫。5、焯水好的菜。6、...
食材明细主料塌菜(2颗)年糕(200克)胡萝卜(半根)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)塌菜炒年糕的做法步骤1、所有食材。2、将所有食材洗净切片和切条。3、起油锅加热,放入胡萝卜煸炒炒透。4、放入塌菜...
“快手菜,三分钟上桌,适合晚餐,清淡爽口好消化,常吃还能甩掉小肚腩。”食材明细主料黄蘑(适量)小白菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)花椒粒(适量)大蒜(适量)胡椒粉(适量)味极鲜酱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒小白菜素...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟有很多人都不爱吃素菜,但是这道菇耳乌塌菜你一定会十分喜欢。加入了香菇以及黑木耳的乌塔菜的口感与普通的乌塌菜不同,口感更为鲜香可口,烧出了素菜不一样的...
“简单美味,健康营养。”食材明细主料乌塌菜(适量)辅料鸡蛋(两个)蒜苗(少许)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)乌塌菜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋敲入碗中。2、加少许盐搅散,备用。3、乌塌菜,备用。4、乌塌菜...
食材明细主料冬笋(1小个)辅料塌菜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)冬笋炒塌菜的做法步骤1、新鲜塌菜洗净2、冬笋去皮入水煮一下去除涩味3、冬笋切片备用4、起锅放菜籽油,油热下入塌菜和冬笋5、翻炒,烹黄酒,炒均匀6、...
当下生活节奏快,许多的人都有着不同程度的肠胃毛病,但是总吃药却又会对身体造成副作用。然而我们生活中有许多食物就有着促进肠胃消化的功效,今天小编要给大家介绍的乌塌菜就有着促进肠胃蠕动,消化的功能。那么乌塌菜怎么...
食材明细主料乌塌菜(四颗)辅料蒜末(适量)盐(适量)油(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒乌塌菜的做法步骤1、有点照模糊了,青菜洗净备用。2、切好的蒜末。3、锅中加入蒜末爆香。4、加入青菜翻炒。5、炒这个菜...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料塌菜:200草菇:1袋辅料蒜:2瓣蚝油:1勺姜:3片盐:适量泰椒:1个具体步骤1.草菇沥水后用清水浸泡30分钟后挤净水分备用。2.塌菜洗净后将叶片掰下来。3.姜蒜和泰椒...
食材明细主料塌菜(适量)辅料干辣椒(适量)调料猪油(一大勺)盐(适量)蒜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪油炒塌菜的做法步骤1、塌菜洗净。2、蒜切好。3、锅内放猪油烧热,放花椒、辣椒、蒜炒香。4、倒入塌菜,翻炒一会。5、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟塌菜炒口蘑是一道在饭桌上经常出现的菜。塌菜是一种有丰富维生素的蔬菜,将它与蘑菇一起炒,蘑菇的鲜美可口完全渗入菜中。鲜美肥嫩的蘑菇与清心爽口的塌...
食材明细主料菠菜(500g)鸡蛋(4个)辅料盐(5g)鸡精(3g)料酒(2g)香油(2g)葱(适量)蒜(适量)咸香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)锅塌菠菜的做法步骤1、葱蒜切末,备用2、菠菜焯水,攥干水分备用3、菠菜上面撒点玉米淀粉,用手拌匀4、鸡蛋液加盐,...
“从小就喜欢烹饪的我,从来对肉类兴趣不大,不过很喜欢做好吃的肉肉给家人吃,每一次做好的肉肉,我自己很少吃,而自己喜欢给自己炒一些素菜,喜欢把素菜搭配得色彩斑斓的,让人一看,非常有食欲,再也无法有拒绝吃青菜理由。(很多小孩...
“将塌菜和菌菇一起煸炒,虽然比较家常,但是简单快手,又富含膳食纤维。”食材明细主料塌菜(300克)杏鲍菇(100克)调料橄榄油(10毫升)六月鲜10克轻盐特级原汁酱油(5毫升)清水(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒塌菜的做...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟塌菜是一种十分常见的蔬菜,在各个地方都可以买到,它具有极其丰富的营养价值。那么如何烧塌菜才能烧的好吃呢?这道杏鲍菇炒塌菜就是一个很好的方法。杏鲍...
“乌塌菜以墨绿色叶片供食,叶片肥嫩,可炒食、作汤、凉拌,色美味鲜,营养丰富。具有润肠通便、预防夜盲症、美容保健等功效。1、润肠通便乌塌菜中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,增加粪便的体积,缩短粪便在肠腔停留的时...
食材明细主料乌塌菜(适量)辅料蒜片(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜片炒乌塌菜的做法步骤1、像花儿一样美的乌塌菜。2、摘好一片片泡洗干净。3、蒜片。4、热锅放油,下蒜片炒香。5、放入乌塌菜大...
热门标签
-
豉香蒸水蛋怎么做
白白胖胖看着就有食欲
在家做韩料
红烧芝香排骨
蒜苔炒椒盐小鱼干的做法
花梨
韭菜炒山鸡蛋的家常做法
香辣土豆炖鸡的家常做法
蒜薹炒竹笋
万圣节南瓜拿铁的最正宗做法
简易吐司面包
蒜香辣豆腐怎么做好吃
小炒鸡胗。新学的做法。一般般哦~
巧克力豆花生酥的做法步骤
祛湿汤
蒜蓉豉椒炒蛏子的做法步骤
老家包子的家常做法
枸杞双色吐司的做法步骤
夏枯草猪肉汤的做法步骤
圆葱发面饼
玉米瘦肉粒粥怎么做好吃
【东北】尖椒干豆腐
蒲烧鳗鱼披萨的家常做法
莓桔传情怎么做好吃
鱼包蛋青菜汤怎么做好吃
芝麻辣椒油荷包蛋的做法
鱼香豆干肉丝的做法
姚氏私房酥炸海菜条
姜撞奶的
苦瓜黄豆骨头蒸汤的做法步骤
水煮双臭怎么做
尖椒爆炒肥肠的最正宗做法
汁浇南瓜丁的家常做法
紫薯山药酸奶糕
土豆丝鸡蛋烙饼的家常做法
滑嫩蒸鸡蛋
-
推荐阅读
- 苹果雪梨桂圆汤的做法 苹果雪梨桂圆汤——止咳润肺又润燥 苹果雪梨桂圆汤怎么做
- 虾皮萝卜汤的做法 - 虾皮萝卜汤怎么做
- 柱侯酱焖牛肋排萝卜的做法 - 柱侯酱焖牛肋排萝卜怎么做
- 鸭血和猪血有什么区别
- 香菜春卷的做法 - 香菜春卷怎么做
- 辣炒花甲需要什么材料配料
- 海南特色名菜有哪些
- 新手开重庆火锅加盟店 - 如何缩减投资成本
- 青椒煸牛肉丝的做法 - 青椒煸牛肉丝怎么做
- 正月十五吃汤圆有哪些寓意
- 回锅肉炒彩蔬的做法 - 回锅肉炒彩蔬怎么做
- 美味的香菜粉蒸土豆排骨怎么做美味好吃
- 胡萝卜鹅胗炒茭白的做法 - 胡萝卜鹅胗炒茭白怎么做
- 美味自制孜然烤馒头片怎么做美味好吃
- 巧做小咸菜拌苦菜怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 怀化海鲜煲怎么加盟
- 家常小素之一 - 皮双色饺怎么做美味好吃
- 潮州披萨加盟店品牌加盟哪家好
- 用什么磨菜刀
- 家常糖水黄桃怎么做美味好吃
- 排骨玉米竹荪汤的做法 - 排骨玉米竹荪汤怎么做
- 家长们看过来 - 小孩出水痘能喝奶粉吗
- 黑龙江花甲加盟店排行榜 黑龙江花甲加盟十大品牌 黑龙江花甲加盟店哪家好
- 西兰花居然这样可以做 - 好吃的舌头都掉了
- 十个月婴儿营养食谱有哪些做法呢
- 9068香辣虾加盟店加盟优势有哪些
- 鱿鱼三丝的做法 - 鱿鱼三丝怎么做
- 咸食儿的做法 【天津】咸食儿 咸食儿怎么做
- 黄瓜炒肉片的做法 【鲁菜】--黄瓜炒肉片 黄瓜炒肉片怎么做
- 端午节香港吃粽子吗 - 香港的粽子到底是什么样的