有关小米椒炒菠菜根的家常做法的精选大全
“菠菜根营养丰富,含有纤维素、维生素和矿物质。菠菜根,就是菠菜的根,它是红色的,菠菜根属于红色食品一类,具有很好的食疗作用。焯一下水简单一炒,营养又好吃,😋”食材明细主料菠菜根(适量)小米椒(2个)辅料蒜片(适量)大红袍花椒(适...
“炒麻辣玉米笋剩下点汤汁,女儿让下一碗汤面。味道可以媲美面馆的面啦😋很美味的说。”食材明细主料小米椒芦笋汤(半碗)菠菜面(一块)辅料香葱段(适量)麻辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米椒芦笋菠菜面的做法步骤1、麻辣玉...
食材明细主料菠菜(500克)粉条(100克)辅料大豆油(30克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)葱末(3克)姜末(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒粉条的做法步骤1、将菠菜清洗干净,放入滚水锅中,焯一下。2、捞出,过凉,挤干水分,切成小段装...
食材明细主料菠菜(500克)鸡蛋(3个)辅料色拉油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(2克)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒蛋的做法步骤1、将菠菜摘去老叶,根清洗干净,切成段装入盘中待用。2、并在滚水中焯一下,捞出,过凉,挤干水分,装盘...
食材明细主料菠菜(适量)辅料酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常菠菜的做法步骤1、新鲜菠菜择根,洗干净。2、热锅下油,下菠菜翻炒。3、加入适量盐和少许酱油调味。4、出锅啦。...
食材明细主料韭菜(适量)小米椒(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米椒炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗净,控水,改刀;2、小米椒改刀;3、炒锅放猪油将小米椒炒软;4、放入韭菜翻炒;5、放盐,快速翻炒匀;6、翻炒出...
食材明细主料熟玉米粒(适量)胡萝卜(两根)洋葱(半个)熟牛肝(180g)豆干(两块)辅料蚝油(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米粒家常小炒的做法步骤1、洋葱,切碎。2、胡萝卜,切小粒。3、豆干,切小粒。4、熟牛肝,切...
“微辣,微酸,咸鲜适口。”食材明细主料娃娃菜(半棵)小米椒(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(一点点)蚝油(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米椒炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切三指长竖条,洗...
“这道菜是自创的哦,五根菠菜只用根,绿叶部分可留着凉拌或做汤。菠菜全身都是宝,不可以丢弃哦”食材明细主料菠菜(五根)鸡蛋(一个)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜根炒鸡蛋的做法步骤1、菠菜洗净放入开水中1分钟左右捞...
“0我不喜欢吃小菠菜,就喜欢吃菜梗肥大的老菠菜。精明的菜农都是让蔬菜水果错峰上市。前几天这样的菠菜5毛一斤,今天看到这样的菠菜,已经过了菠菜大批量上市的时候啦,2块钱一斤。”食材明细主料菠菜梗(200g)培根(100g)辅料食...
“菠菜枸杞~营养又食补”食材明细主料菠菜(8棵)辅料枸杞(20粒)芝麻(一匙)花椒粉(适量)醋(一勺)盐(少许)白糖(几粒)味极鲜酱油(半勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常凉菠菜的做法步骤1、把菠菜洗净切段2、锅里烧开水,把菠菜放入水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟菠菜根炒银耳是一道家常菜来的,菠菜根炒银耳的主要食材有菠菜根和银耳,做出来的菠菜根炒银耳满满都是蔬菜香气的呢,菠菜根炒银耳的做法也是非常简单的呢...
“春季是养肝的季节,菠菜是补肝最好的蔬菜,适量多吃些菠菜可起到很好的养肝保健功效,可以养血滋阴,对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血.有较好的治疗作用。现在蔬菜大棚普遍栽培,一年四季都有新...
食材明细主料菠菜(适量)辅料精盐(适量)猪油(适量)生抽(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒菠菜的做法步骤1、鲜波菜去根清冼干净。2、冼好的波菜切成两半。3、油烧热倒进波菜的根部段炒匀。4、待炒至半生熟时倒...
“这道菜应该叫做有啥炒啥家常小炒菜!因为它是我用冰箱里剩下的半个胡萝卜和半颗花菜,加上另外泡了几个木耳,一起炒成功的!虽然是随意搭配的,不过味道还是不错的。其实日常生活中我吃的并不讲究。有时间时会做一些精致点的...
“最喜欢吃这样老菠菜,准确说是长了长梗的菠菜。摘去叶子,只要菜梗,无论咋做味道都不错。”食材明细主料菠菜(400克)猪肉(150克)食用油(半汤匙)食盐(1克)生抽(10克)鸡精(1克)辅料红椒(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常菠菜梗...
“微辣,咸香,下饭小菜。😋雪菜,即雪里红,含有丰富的食物纤维和维生素A、维生素C等,具有宽肠开胃、保肝明目的功效。”食材明细主料雪菜(适量)小米椒(适量)辅料玉米油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米椒炒雪菜...
食材明细主料菠菜(300克)鸡蛋(3个)辅料色拉油(40克)精盐(3克)五香粉(2克)葱花(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、将菠菜清洗干净,去叶留杆,切成小段装入盘中待用。2、将菠菜杆放入滚水锅中,稍微烫一下,捞...
“香软松散,特别好吃😊”食材明细主料菠菜(适量)面粉(适量)食用油(适量)辅料小米椒(适量)蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米椒蒜泥拌蒸菠菜的做法步骤1、小菠菜去根。2、洗净控水。3...
“简单美味。”食材明细主料菠菜(100g)辅料小米椒(2个)香菜叶(1勺)调料盐(适量)辣椒油(2勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米椒拌菠菜的做法步骤1、菠菜去掉根部,洗净备用。2、用盐开水烫一烫。3、烫软以后捞出,放入盘中。4...
食材明细主料菜花(适量)番茄(适量)青椒(适量)辅料葱(适量)红辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常小炒菜花的做法步骤1、菜花掰小朵用盐水浸泡一下。2、葱姜蒜和红辣...
“简单的生活之所以很不容易,是因为要活的简单,一定不能想的太多。我们不妨这样安慰自己:该是你的,躲也躲不过;不是你的,求也求不来。”食材明细主料菠菜(适量)红辣椒(适量)辅料蒜米(适量)小葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料小米(适量)菠菜(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)葱末(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米菠菜粥的做法步骤1、小米提前泡2小时。2、放入料理杯打成米浆。3、菠菜洗净切好。4、锅内放油烧热,放入葱花炒出香味...
“很喜欢吃的一道凉菜。”食材明细主料菠菜(适量)花生米(适量)辅料白糖(适量)醋(适量)盐(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜花生米的做法步骤1、菠菜切断备好。建议多备些,因为菠菜过水后量就小了。2、烫菠菜。水烧开后...
食材明细主料青椒(1个)尖椒(1个)肉片(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常菜青椒炒肉的做法步骤1、葱丝切碎,姜切片。2、辣椒洗净后掰成小块。3、肉切片。4、油热后加入肉片,加入生抽再加入葱姜。5...
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