有关胡萝卜鸡蛋菜卷的精选大全
“菜卷是饭也是菜,以擀薄的面皮卷上馅料蒸制而成,可荤可素可高档可家常,在自家饭桌和酒店菜单上都能看到它的影子。这种有面皮有馅料的食物,其本质跟包子、饺子、馅饼这些带馅的食物属于一类食物,因其做法简单造型奇特又特...
“这款胡萝卜的蛋糕卷,不仅仅用了胡萝卜丝来做表面装饰,蛋糕体里面也加上胡萝卜汁,从而让蛋糕的营养更全面些,这也算是胡萝卜的一种吃法吧,虽然吃进去的胡萝卜太少啦,呵呵。倒是我家的两个宝贝都吃的很高兴,爱甜食是他们的特...
食材明细主料鸡蛋(3-4个)芹菜叶(少许)胡萝卜(少许)辅料面粉(2小勺)盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜胡萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、芹菜叶清洗沥干切碎。2、胡萝卜去皮,切碎。3、鸡蛋3-4个。4、鸡蛋打入一个人干净的碗...
“在家窝了半个多月了,目前看疫情已经受到控制了,但是不能掉以轻心,能不出门就别出门,把家里能搜罗出来的全搜出来,怎么着也能凑合几顿饭。没有绿叶菜再忍几天,看我今天的菜卷子,没有绿叶菜,却也吃得香着呢!一说卷子,不少人都想...
“今天给宝宝做一份菠菜胡萝卜卷吃,有博得宝宝的欢喜哦~~宝宝欢喜我也欢喜。我用了两种做法都挺不错的,各有各的好我自己也吃了不少。虽说是宝贝辅食餐大人也是可以吃的哦。刚开始我用的第一种办法吃起来比较硬不过香。...
“前段时间去外面打包快餐,里面就一小条胡萝卜卷鸡蛋饼,很小一条一块钱,我说还是自己做的便宜,所以,开始自己尝试着做一次,还不错,就是味道还不够,下次继续改进。”食材明细主料胡萝卜(适量)青瓜(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料植物油...
“早餐吃简单营养美味。”食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(2个)面粉(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋卷饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、打入两个鸡蛋。3、放盐,胡椒粉。4、放适量面粉。5...
“菠菜是我们日常餐桌上经常出现的一道蔬菜,因为菠菜营养丰富,含有丰富的维生素和粗纤维,适合一般人群食用,更适合糖尿病、高血压、便秘者食用。同时菠菜中所含的胡萝卜素能增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育,真是老少...
食材明细主料胡萝卜(1根)低筋面粉(70g)鸡蛋(4个)辅料玉米油(30g)糖(40g)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜蓝莓蛋卷的做法步骤1、胡萝卜用果语机榨汁,过滤取65克备用2、鸡蛋蛋清分离到无水的容器里3、将油30克和20克糖倒入...
“快手营养早餐,特别适合新手哦~”食材明细主料鸡蛋(2个)面粉(一尖调羹)胡萝卜(半个)葱花(少量)辅料盐(少量)李锦记蒜茸辣酱(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜培根鸡蛋卷的做法步骤1、培根提前解冻2、用擦子把胡萝卜擦...
“简单、美味、营养丰富。”食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(4个)辅料盐(半匙)蚝油(1匙)食用油(1勺)料酒(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋去壳打入碗中,放入料酒;胡萝卜擦丝备用。2、鸡蛋用筷子打...
食材明细主料全麦粉(300g)胡萝卜(半根)韭菜(一撮)鸡腿(4个)辅料色拉油(适量)配料酱油(适量)料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)醋(适量)酸甜(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡肉卷的做法步骤1、胡萝卜切片蒸熟。2、全麦粉+胡萝卜揉成不粘手...
食材明细主料鸡蛋(2个)胡萝卜(半个)辅料葱(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、胡萝卜切碎;2、葱切末;3、打两个鸡蛋;4、放点盐先打发鸡蛋,再把胡萝卜碎和葱末放入搅匀;5、放少量油中火摊开双...
“想吃饺子,又没出去买材料,于是充分利用家里剩余食材,做了个菠菜鸡蛋萝卜饺子。味道很不错呢!”食材明细主料菠菜(半斤)鸡蛋(两个)胡萝卜(两根)辅料葱(两根)面粉(适量)配料盐(适量)五香粉(适量)醋(适量)油辣子(适量)酸咸(口味)煮(工艺)半小时(耗...
“北方人都很喜欢吃饼,怡汝的这款【胡萝卜鸡蛋饼】制作简单、鲜香可口,很适合老人和孩子食用,作为早餐配合一碗豆浆或者一个汤就是不错的早餐!”食材明细主料鸡蛋(一枚约70克)胡萝卜(60克)面粉(50克)辅料小葱(2克)植物油(少许)水(适...
“胡萝卜和鸡蛋一同炒菜,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量,增加了对人的滋补性,尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要,也提高了不爱...
“胡萝卜含有维生素A、维生素B1和胡罗素,是很有营养的蔬菜。它同鸡蛋搭配是早餐中有营养和健康的美食。”食材明细主料胡萝卜(半根)鸡蛋(1个)面粉(20克)食用盐(半勺)辅料五香粉(半勺)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡蛋...
“胡萝卜汁鸡蛋羹,香滑适口,营养更丰富功效与作用1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3.明目胡萝卜含有大量...
食材明细主料面粉(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)配料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜切丝,越细越好,葱切末。2、面粉加鸡蛋、葱、胡萝卜、胡椒粉和盐。3、加...
“#小小辅食日记#这个虾泥蛋卷我把虾泥做的很嫩,整个软软的八九个月的孩子也可以吃。8-10个月是锻炼咀嚼能力的黄金期,所以千万不能错过,不然孩子大了不要咬电线,稍微硬一点的东西就往外吐。这个虾泥蛋卷可以当做手指食物...
食材明细主料鸡蛋(3个)肉松(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋肉松卷的做法步骤1、胡萝卜切碎加入鸡蛋中加少午盐打散。2、平底锅放少许油倒入一半鸡蛋液,铺上肉松凝固后卷起来。3、倒...
“简单快手的早餐,适合不爱吃青菜和胡萝卜的熊孩子。。俩鸡蛋摊的一张大饼,再加上菜,都吃光了!摆盘的时候,小家伙站在一边看,问我,妈妈,现在能吃了吗?我说,拍完就可以吃啦。她说,妈妈,我不吃柠檬,柠檬是酸的。我说,那个是摆盘用的,不...
“这道菜是我家过年时候的保留菜,一次可以多做点,一般都以冷盘菜食用,这次把蛋液里加入了胡萝卜汁,使得营养更加均衡,味道非常的鲜美,是一道老少皆宜的美味菜肴”食材明细主料鸡蛋(3个)胡萝卜(100克)猪肉末(500克)辅料油(适量)盐(4克...
“胡萝卜鸡蛋卷,营养丰富,颜色鲜艳,当早餐也不错哦。”食材明细主料鸡蛋(三个)胡萝卜(半个)调料玉米油(几滴)鸡精(少许)盐(少许)原味(口味)烙(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜蛋卷的做法步骤1、将胡萝卜洗净去皮切碎。2、将鸡蛋磕入碗中...
食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)大蒜(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜洗净,切薄片,大蒜切小块2、鸡蛋打散3、锅中放稍多点油烧热,倒入鸡蛋,鸡蛋定型后捞出备用4、底油爆香蒜,倒...
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