有关番茄牛小排汤怎么做的精选大全
“番茄里含有大量的番茄红素和维生素C,蘑菇有“植物肉”之称,含有丰富蛋白质、维生素D、硒、人体必需氨基酸等多种营养物质。和牛小排一起做汤,可以提高蛋白物质吸收利用,推荐2周岁以上宝贝食用。”食材明细主料牛小排(200...
“听说冬奥会为运动员提供的菜单中有这道番茄牛腩哦,我们娘俩一向爱吃牛肉,不如来仿一仿吧!牛肉是高蛋白食物,也出现在许多减肥健身人士的菜单中,番茄也叫西红柿,有着丰富的维生素,加上富含碳水的土豆,来一碗番茄牛腩汤,可以...
“高蛋白,低油脂,棒棒哒!”食材明细主料牛腩肉(750克)番茄(4个)红洋葱(1个)香菇(10个)辅料生姜(适量)花椒(适量)葱(适量)香菜(适量)菜籽油(适量)食盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)番茄牛腩汤的做法步骤1、牛肉处理:切后洗净,放入加生...
“早就听说牛尾巴的味道好胶质多营养棒,一直想试试来着。这回趁着买牛仔骨的机会,就顺便买了点。不过也没敢买多,1斤而已。前几天拿出来,加了点西红柿和洋葱,炖了个清汤。炖到一个多小时的时候,家里就开始好香好香。我闻着...
食材明细主料牛肉(280克左右)番茄(2个)胡萝卜(1根)平菇(5-6瓣)辅料葱(2根)姜(3-4片)生抽(2-3茶匙)番茄酱(3茶匙)盐(适量)鸡精(适量)料酒(2茶匙)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)番茄牛肉汤的做法步骤1、准备好食材(还有胡萝卜一根)2、牛肉切...
“嫩滑醇美,甜酸香浓。”食材明细主料牛尾(600克)番茄(4个)辅料料酒(4茶匙)盐(1茶匙)胡椒(10粒)老姜(1块)酸甜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)番茄牛尾汤的做法步骤1、牛尾在清水中浸泡两小时左右。2、挤去血水、放入冷水锅中,加料酒...
食材明细主料小排骨(250g)番茄(3只)辅料料酒(适量(加饭料酒))清水(大半锅)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)番茄小排汤的做法步骤1、取出小排骨在温水里解冻。2、小排骨冷水下锅,出血水,然后把结起来的血水洗掉。3、重新冷...
“牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。补气养血,强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。牛尾骨汤里富含钙元素,有利于宝宝骨骼的发育。有胡萝卜和洋葱调味,使牛肉香而不腻,口感更加丰...
食材明细主料牛肋排(1斤半)辅料西红柿(2个)胡萝卜(1根)土豆(1个)调料香叶(2片)白芷(3克)草果(1个)桂皮(1块)八角(5个)冰糖(1块)生抽(20ml)老抽(10ml)番茄酱(60ml)盐(4g)酸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄牛肋排的做法步骤1、牛肋排用油煎至两...
“家常菜~~番茄牛腩汤”食材明细主料牛腩(500块)番茄(2个)辅料葱(适量)姜(适量)八角(1个)酱油(适量)冰糖(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)番茄牛腩汤的做法步骤1、牛腩切小块焯水,放入电压力锅加入葱,姜,八角,酱油,冰糖煮熟排气取出...
“夏天是否没有胃口?是否吃不下饭?番茄牛丸汤是小丸子夏天最喜欢的一款汤,做法和食材都是超简单哦~~红通通的汤汁很能激发人的食欲,酸酸甜甜,牛肉丸浓郁爽口又解腻。看完是否胃口大开?饭菜都多吃多几口哦”食材明细主料牛肉...
“牛尾巴我还是第一次买,以前看到早市卖的那么长,要吃多久呀,所以一直没下手,这不网上特价买了两袋试试看,回来跟番茄炖汤喝,真的美味还开胃,酸酸的真好喝,决定以后多做,尤其天冷了多吃些牛肉好处多多哈!”食材明细主料牛尾(700g...
食材明细主料牛肉(400克)番茄(3个)辅料香菇(3个)鸡蛋(2个)配料香葱(20克)姜末(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)番茄酱(适量)麻油(适量)生抽(适量)淀粉(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)番茄牛肉丸汤的做法步骤1、所有食材准备好。2...
“汤汁浓郁,酸甜可口。”食材明细主料肥牛(适量)番茄(3个)金针菇(半把)辅料番茄沙司(适量)糖(适量)盐(适量)蚝油(适量)调料香菜(适量)葱(适量)酸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)番茄肥牛汤的做法步骤1、肥牛焯水。2、金针菇焯水。3、番茄...
食材明细主角排骨(一斤)搭档番茄(2个)香菇(6个)玉米(1个)调料大葱(3/1根)姜(5片)盐(适量)其他(口味)煲(工艺)数小时(耗时)高级(难度)番茄排骨汤的做法步骤1、排骨洗净,凉水下锅,给骨头抄个水。2、水开,出沫,捞出来冲洗干净。3、起锅烧油,下洋葱姜...
食材明细主料牛肉(500克)西红柿(3个)土豆(2个)辅料洋葱(少许)香菜(少许)姜(2片)配料盐(少许)酱油(少许)料酒(少许)糖(半勺)酸咸(口味)烧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)牛肉番茄汤的做法步骤1、牛肉切块,土豆切块用水泡下。2、西红柿去皮,手撕碎备用。...
食材明细主料西红柿(适量)肥牛(适量)土豆(适量)辅料黄油(适量)葱花(适量)调料黑胡椒(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄肥牛汤的做法步骤1、先用平底锅放油,把切好的土豆煎一下,煎的时候放适量盐和黑胡椒。2...
“第一次用小番茄炖汤。”食材明细主料排骨(2根)小番茄(适量)辅料生姜(1块)大葱(1根)小葱(2根)盐(少许)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)小番茄排骨汤的做法步骤1、排骨洗干净。2、小番茄适量。3、生姜,大葱,小葱。4、排骨...
“牛肉含均衡的必须氨基酸,食品内所含的蛋白质,在体内会被小小单位的氨基酸分解利用,而必须氨基酸无法从体内合成,需从食物补给。必需氨基酸--大人需8种、小孩多2种为10种,牛肉的另一特征,即是含有均衡营养的氨基酸。发育期...
食材明细主料番茄(适量)牛排(一块)辅料蒜头(少许)调料油(少许)盐(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)酸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄烧牛排的做法步骤1、准备:番茄,牛排(腌製好的)。2、番茄切抉,备蒜头。3、热锅放油下牛排煎熟。4、大火...
“快手的美味汤。”食材明细主料番茄(适量)牛肉(适量)辅料姜丝(少许)香菜(少许)盐(少许)腌料酱油(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)花生油(少许)生粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄牛肉汤的做法步骤1、准备好所需的食材:如图所示,番...
食材明细主料牛肉(适量)番茄(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)大葱(适量)蒜(适量)辅料花椒粉(适量)生姜粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄牛肉汤的做法步骤1、牛肉处理干净,切成四方小丁。2、锅中加冷水(不要用沸...
“冬天,常食牛肉可补益身体,牛夜饭里来一份牛肉汤,暖身营养,来年让你牛气冲天,哈哈。平时可以炖好一些牛肉,然后加入一些其他食材,就可以做一份快手营养汤了。食材:熟牛肉适量、熟牛肚适量、番茄3个,辅料:蚝油半匙、番茄酱适量...
“忙碌时,经常会上班前一天晚上用阿迪锅炖一大锅牛肉,定好时间,早上醒来香气四溢的炖牛肉就做好了,当餐配炒青菜和米饭就是很棒的早餐。然后牛肉放冰箱里冷藏,再想吃时,取出一部分牛肉和汤,做个番茄卷心菜牛肉汤。第三顿可以...
“夏天没有胃口,但是必要的蛋白质还是要及时补充的。特别是家中的小朋友,处于快速生长发育期,天天吃素也不成啊!这道牛腩汤,简单省事,特别是加了番茄之后,不但能使牛肉熟得快,还让汤微微酸中带甜,开胃有营养!”食材明细主料牛腩...
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