有关虾仁海带鸡蛋汤的做法的精选大全
食材明细主料虾仁(适量)海带丝(适量)紫菜(少许)鸡蛋(1颗)辅料生抽(1匙)醋(1匙)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁海带鸡蛋汤的做法步骤1、食材图,手剥虾仁,葱姜切丝,海带提前泡发。2、炒锅放油烧热,放入葱姜,虾仁(虾仁从...
“这是一道非常清爽的汤,很适合夏天喝。”食材明细主料虾仁(300g)鸡蛋(3个)豆腐(适量)丝瓜(1根)辅料枸杞(适量)蒜末(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁裙带丝瓜汤的做法步骤1、准备食材:活虾...
食材明细主料虾(适量)海带结(适量)豆腐(适量)香菇(适量)金针菇(适量)辅料盐(适量)姜(适量)食用油(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鲜虾海带汤的做法步骤1、材料集合,香菇,金针菇可以不选择,我个人爱好2、虾处理好,去虾线,虾头和虾皮...
“番茄既是美味果蔬,又是一种良药。番茄有非常丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C,还有番茄红素。维生素C可以预防感冒、治疗坏血病。番茄红素是一种让番茄变红的天然色素,对我们的作用很象胡萝卜素,是一种很强的抗氧化剂,有抗...
食材明细主料海带(适量)辅料鸡蛋(3个)调料猪油(适量)盐(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带鸡蛋汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热。3、放入海带翻炒。4、倒入适量清水大火煮开。5、放入一勺盐。6、打入蛋...
食材明细主料鲜虾皮(30g)盐渍海带丝(20g)鸡蛋(3只)辅料花生油(1勺)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮海带炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打碗里,盐渍海带丝用水泡发,清洗干净去除多余的盐分。2、鸡蛋加盐调匀,虾皮过水去...
“微辣,咸鲜,减脂喝清爽不腻。”食材明细主料鸡毛菜苗(适量)柴鸡蛋(2个)海带芽(适量)辅料小米椒(可选)调料玉米油(适量)关东煮调料(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡毛菜煎蛋海带芽汤的做法步骤1、鸡毛菜苗洗净。2、控水。3...
“老公的简单宵夜。。。”食材明细主料面条(90克)海带(50克)鸡蛋(1只)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋海带汤面的做法步骤1、食材:面条、海带(已泡发清洗切丝)、鸡蛋(已煎)2、烧锅倒油烧热,下入切好的海...
食材明细主料虾仁(90克)番茄(145克)鸡蛋(1只)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋番茄虾仁汤的做法步骤1、食材:虾仁(已清洗)、番茄(已清洗切开)、鸡蛋(已打入碗中)2、在已清洗好的虾仁中加适量的料酒拌匀,待用...
食材明细主料菠菜(100克)鸡蛋(1只)虾仁(90克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒鸡蛋虾仁菠菜汤的做法步骤1、食材:菠菜、鸡蛋。2、虾仁(已清洗)。3、将鸡蛋打入碗里,加点料酒。4、打成蛋液,待用。5...
“【海带虾潺汤】简单的做法,味道不错哦。。。”食材明细主料海带(40克)虾潺(325克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海带虾潺汤的做法步骤1、食材:海带(已泡发洗净)、虾潺(已洗净剪开)2、...
食材明细主料荞麦面(适量)鸡蛋(1个)虾仁(6个)辅料葱(适量)香菜(适量)调料香油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾仁鸡蛋汤面的做法步骤1、荞麦面,鸡蛋备用,虾仁处理干净。2、小葱和香菜洗净切碎。3、锅...
“清爽的精肉片与醇厚的筒骨历经数个小时的熬制,其精华完全融入汤中。海带的鲜美是萦绕在每一个汤分子中的,连腾腾的热气都喷薄出浓郁曼妙的鲜美滋味。而南北杏仁是整个汤的点睛之笔。北杏仁的微苦和南杏仁的微甜都被极...
食材明细主料冬瓜(540克)鸡蛋(4只)虾仁(120克)调料料酒(适量)白胡椒粉(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)虾仁煎鸡蛋冬瓜汤的做法步骤1、食材:冬瓜、鸡蛋、虾仁(已清洗)。2、将冬瓜去籽去皮清洗清洗捞出。3、放在案板上...
食材明细主料裙带菜(适量)虾仁(适量)鸡蛋(适量)调料葱段(适量)姜片(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋虾仁裙带菜汤的做法步骤1、准确食材:虾仁、蛋液、裙带菜用温水泡发五分钟。2、砂锅中放油煸香...
“简单,美味,营养。”食材明细主料鸡蛋(1颗-2颗)韩式干裙带菜(适量)辅料香油(适量)大葱(切葱花)蒜(蒜末)盐(适量)酱油(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋海带汤的做法步骤1、准备食材海带:选韩式干裙带菜,一般韩国超市都有。大...
“虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力,大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,经常吃白菜,能增强皮肤的抗损伤能力,豆腐营养丰富,含有铁...
“虾仁鸡蛋冬瓜汤,营养丰富,健康低脂,非常适合秋季食用~”食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(三个)冬瓜(适量)辅料香葱(适量)淀粉(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁鸡蛋冬瓜汤的做法步骤...
食材明细主料角瓜(适量)海带丝(适量)鸡蛋(适量)小葱(适量)辅料热水(适量)盐(可不加)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)角瓜海带鸡蛋汤的做法步骤1、小葱切碎。2、准备。3、海带丝。4、油热。5、葱炒香。6、交瓜丁下锅多翻炒...
“这款汤用到的主要食材,有筒骨,海带和薏仁。筒骨是最常见的熬汤材料。筒骨含有大量的钙质和多种微量元素,其骨髓中含有丰富的骨胶原,所以常喝筒骨汤,不仅能强身健体,而且还能补充胶原蛋白,延缓衰老。更重要的是,它还价格便宜...
食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(两个)大虾仁(4个)水发木耳(20克)香菜(一棵)葱(适量)姜(适量)辅料料酒(10毫升)鸡精(2克)盐(2克)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)番茄虾仁鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿洗净,准备好的两个鸡蛋。2、虾仁提前从冰箱...
“清淡减脂的虾仁汤,为夏天的小蛮腰疯狂打call”食材明细主料冬瓜(适量)虾仁(适量)辅料海带(适量)玉子豆腐(1个)调料盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜海带玉子虾仁汤的做法步骤1、所有食材。2、冬...
“海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素,有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效,故有“长寿菜”之...
食材明细主料鸡(1只)海带(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)酱油(适量(做大酱时自己酿出的酱油))咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)海带鸡汤的做法步骤1、白条鸡洗净,鸡腿和膀子分割下来,用开水把鸡焯一下,把沫洗净,重新加一锅水,放葱、姜炖鸡...
“西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。虾,含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。注意:胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不可过量食用。”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(1个)青虾(7只)辅料盐(10g)鸡精(5g)...
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