有关素肉排套餐的精选大全
“昨晚我梦见了牛排!哎,最近减肥减的眼都绿了!罗伯特.T.清崎说过:一个人掌控不了他的膀胱也掌控不了他的成功(大概意思差不多),那么我掌控不了我的嘴巴也掌控不了我的身材,为嘛做女人这么难呢?好吧,有些东西是可以变通的,咱们尽...
食材明细主料猪排(400g)米饭(250g)芦笋(200g)香菇(200g)西兰花(350g)木耳(50g)胡萝卜(半只)辅料生粉(2匙)小草莓(12个)蚝油(50ml)小番茄(2颗)盐(3匙)百胡椒粉(4匙)料酒(20ml)花生油(30ml)酱油(20ml)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)神级(难度)蚝油猪排情人套餐...
和男朋友去的,买的套餐只要99,很物美价廉,冬天吃汤锅牛肉是真的爽啊,又热乎又暖胃,看来这是一个让人长胖的季节。丸子好吃,很弹牙,而且肉味十足。吊龙是每次吃牛肉必点,好吃,搭配沙茶酱贼香。牛肉照再来一张,看是不是很新鲜!胸口...
“主食:鸡肉卷或姜牛肉卷汤粥:小汤圆➕牛奶水果:哈密瓜其他:白煮蛋”食材明细主料鸡胸肉(适量)饼皮(适量)洋葱(适量)姜(适量)奥尔良腌料(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)辅料黄瓜(适量)生菜(适量)甜面酱(适量)原味(口味)未知(难度)鸡肉合饼套餐的做法步骤...
食材明细主料鸡翅(2个)青菜(5棵)西兰花(5小朵)辅料小葱(1棵)陈皮(2片)八角(2个)老抽(1茶匙)生抽(1匙)糖(1茶匙)料酒(1匙)香油(1茶匙)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红焖鸡翅套餐的做法步骤1、原料图2、青菜洗净3、西兰...
“饮食如何能均衡?每天的饮食中,肉类、蔬菜、谷物这些都要食用,但如何能做到,一顿饭就包含很多种类的营养呢?最简单的办法就是做套餐了。而且用到了蒸的烹饪方式,少了一份油腻与油烟,比较轻松自在,随便蒸蒸就好了嘛。利用电饭...
“土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国,土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。土豆含有丰富的维生...
“鸡胸肉不仅含有很高的蛋白质,而且油脂含量及热能都很低,非常适合正在减肥或者健身的人士。一般一块鸡胸肉大约200克,含有40克的蛋白质,差不多可以满足一个人一天大部分的蛋白质需求。但是好多人偏偏对鸡胸肉不买账,认为...
食材明细主料牛排(1个)意大利面(50根)辅料西红柿(两个)洋葱(半个)大蒜(一瓣)调料黑胡椒(适量)盐(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛排套餐的做法步骤1、准备好所用的材料。2、水开后煮意面,一定要放两大勺盐。煮软硬适合自己...
“在家也能吃到高大的牛排套餐,只要准备好食材其实非常简单又方便”食材明细主料牛排(1块)意面(50克)西兰花(3棵)胡萝卜(4块)鸡蛋(1个)盐(1茶匙)黄油(5克)黑胡椒(1茶匙)橄榄油(1茶匙)蕃茄酱(20克)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)铁板牛排...
“生活节奏加快,尽量想办法让想吃的菜在不影响味道的前提下速成吧。”食材明细主料猪肋排(600g)干海带(20g)冬瓜(400g)辅料糖(30g)香醋(50g)味极鲜酱油(15g)料酒(50g)大葱(50g)姜(30g)蒜(20g)香葱(20g)香菜(10g)盐(2g)蚝油(10g)酸甜(口味)烧(工艺)半小...
“每天吃食堂吃腻了,自己做又麻烦,外卖又怕长胖,那,还是自己做吧!简单,快速,美味,又低脂的懒人餐!一份的~”食材明细主料贝贝南瓜(1个)辅料紫甘蓝(89g)花菜(109g)妙可蓝多芝士片(12g)百香果(1个)蜂蜜(适量)三友冷冻海草沙拉(69g)原味(口味)蒸(工...
“牛排我最喜欢黑椒的”食材明细主料牛排(1块)意面(适量)辅料黑胡椒酱(适量)黄油(适量)西蓝花(适量)圣女果(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑椒牛排意面套餐的做法步骤1、腌制好的黑椒牛排一块(卖牛肉的地方有卖,也可以自...
一提起情人节,就会想到浪漫、爱、礼物等一切美好的词语,有很多人在这一天会选择对喜欢的人表达爱意,带心爱的人一起去享受烛光晚餐的浪漫,其实更多的情侣希望在当天吃到爱人亲手准备的食物,那今天小编就教大家如何情人节做...
中华的饮食文化和中国上下五千年的历史文化一样源远流长,博大精深。无论是宴会上的精美餐饮还是家常饭桌上的菜肴,都一样的美味可口。而将蔬菜和肉类搭配也是日常人们餐桌上的家常美味,但我们都知道有些食物是相克的,所以...
食材明细主料大排骨(6块)辅料干红辣椒(四个)葱(适量)蒜瓣(三个)姜(适量)鸡蛋(一只)生粉(50克)配料椒盐粉(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)椒盐排套的做法步骤1、大排骨洗净,改刀成一厘米左右宽度的排条放入...
“牛排意面套餐真的非常省事,自己在家一样吃的这么讲究。有面,有肉,还有菜,完美了!”食材明细主料洋葱(1个)蔬菜(适量)意面(200克)菲力牛排(2块)番茄(1个)辅料盐(适量)黑胡椒汁(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛排意面套餐的做法...
食材明细主料牛排(两块)西兰花(适量)鸡蛋(一个)虾(6个)辅料洋葱(适量)红椒(适量)酱香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)懒人版牛排套餐的做法步骤1、西兰花切开焯水摆盘,平底锅倒入少量油,放盐葱丝、红椒煎一下铺在盘底,再放点洋葱丝放牛...
“要是每天都能吃上这一份套餐也是很幸福的事情哦!”食材明细主料排骨(适量)水鸭(一只)辅料蛏干(适量)花菜(两小朵)芝麻(少许)米饭(一碗)上海青(适量)黄瓜(半根)配料辣椒粉(适量)白醋(适量)料酒(适量)生抽(适量)鸡精(适量)盐(适量)姜片(适量)蒜头(适量...
食材明细主料牛排(1块)螺旋意面(适量)苦菊(适量)圣女果(适量)辅料黄油(适量)黑椒酱(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)螺旋意面牛排套餐的做法步骤1、自己腌制的牛排,嫌麻烦的就去超市买现成的。2、先煮意面,锅中水开下入意面...
“给孩子做辅食有一个好处,就是大人吃东西也更健康拉!不仅食物搭配的比较多而且高蛋白高营养,今天这个就是大人孩子都爱吃的饭玉米用的甜玉米可以改善整个菜的口味,即使不加盐一样很美味。鸡肉肉质细腻容易消化。鸡肉含有...
“2014.6.1甚美的一天,希望宝宝们天天开心!”食材明细主料瘦肉(50g)香菇(50g)红椒(少许)青椒(少许)青菜(少许)泡菜(少许)米饭(50g)辅料盐(3g)生抽(少许)醋(少许)大蒜(少许)生姜(少许)葱(少许)鸡精(少许)油(少许)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)儿...
牛排的味道很美味,而且制作牛排所使用的的一些食材都很新鲜,牛排的口味也有很多,这些优点都是大家喜欢吃牛排的因素,也有很多人想加盟一个知名牛排品牌。那么,牛排套餐加盟店排行哪家好呢?下面就快来了解一下吧。牛排套餐加...
“大排腌制一晚更入味。搭配蔬菜、水果、牛奶,营养比较全面哦。我做的是2人的量。”食材明细主料猪大排(2块)鸡蛋(2个)西兰花(2朵)黄瓜(适量)红罗卜(适量)土豆(适量)车李子(适量)新鲜香米饭(适量)黑芝麻(适量)辅料老抽(适量)盐(适量)葱油(适量...
“家庭自制牛排---简单美味挡不住啊”食材明细主料牛排(适量)鸡蛋(适量)螺丝面(适量)辅料土豆(适量)老抽(适量)黑胡椒粉(适量)其他(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛排套餐的做法步骤1、原料:鸡蛋螺丝面2、原料:黑椒的是我爱吃的,腌制...
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