有关腊肠菜花的精选大全
“很喜欢腊肠的味道,所以在去年冬天的时候自己做了好多的腊肠,可以够我想它时解馋的。”食材明细主料腊肠(一根)菜花(半斤)辅料葱花(适量)食用油(适量)配料食用盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠菜花的做法步...
食材明细主料菜花(适量)腊肠(适量)辅料葱(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜花炒腊肠的做法步骤1、菜花洗净。2、放入锅中。3、断生捞出。4、锅子烧热放入腊肠。5、放入菜花翻炒均匀。6、加入葱花...
“腊肠青椒炒菜花,营养好吃的腊肠炒菜花还搭配了青椒,吃起来味道更好,美味可口超下饭。”食材明细主料腊肠(3根)青椒(1个)菜花(半个)辅料大葱(1段)调料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠青椒...
食材明细主料黄花菜(适量)黑木耳(适量)腊肠(适量)辅料黄瓜(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄花菜黑木耳炒腊肠的做法步骤1、黑木耳洗净煮熟。2、黄花菜泡发煮熟。3、切碎。4、锅子烧热放入腊肠。5...
食材明细主料腊肠(适量)花菜(适量)青椒、大蒜(适量)姜、葱(适量)小米辣(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)料酒(适量)香醋(适量)原味(口味)未知(难度)花菜炒腊肠的做法步骤1、腊肠切片,小米辣、姜、葱切片。2、花菜切好备用。3、青椒、...
食材明细主料腊肠(适量)菜花(适量)辅料大蒜(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜花炒黑珍珠腊肠的做法步骤1、菜花洗净。2、腊肠切片。3、放入锅中飞水。4、煮软捞出备用。5、锅子烧热放入腊肠。6、放入菜花炒...
“宝塔菜花每100克含蛋白质2克、脂肪0.25克、膳食纤维1.3克、糖类3.8克、胡萝卜素12微克、维生素C68毫克、维生素B10.015克、维生素B20.06毫克、维生素E0.09毫克及多种矿物质成分;含类黄酮可防止感染,清理血管,减少胆...
食材明细主料腊肠(100g)有机花菜(300g)葱(10g)姜(5g)蒜(10g)香菜(5g)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肠炒有机花菜的做法步骤1、有机花菜摘除干净掰成小块清洗干净2、锅中烧开水将有机花菜焯水后立即放人冷...
“双色花椰菜满含维生素和纤维素,配以腊肠,既可以减少腊肠的燥热,又增添了花椰菜的肉香,绝配!腊肠的咸配上花椰菜的鲜,非常爽口!”食材明细主料腊肠片(50g)西兰花(1小朵)花椰菜(1小朵)辅料姜粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
食材明细主料韭菜花(1把)自制腊肠(1根)辅料盐(少许)油(1大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒韭菜花的做法步骤1、韭菜花摘洗干净。2、腊肠切片。3、热油锅,把腊肠炒一下。4、放入韭菜花炒。5、放盐炒至断生即可。6、...
“野菜这种东西要有油脂的东西去炒才好吃,所以选择腊肠炒,家里还有一点素鸡顺便也放进去炒了,炒好的椰菜很香好吃”食材明细主料椰菜(400g)腊肠(100g)素鸡(50g)辅料食用油(10ml)鸡精(2g)盐(4g)生抽(5ml)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料黄花菜(适量)腊肠(适量)辅料蒜薹(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄花菜炒腊肠的做法步骤1、黄花菜泡发洗净。2、蒜薹切段。3、飞水备用。4、腊肠切厚片。5、锅子烧热放入腊肠。6、放...
“這道臘腸蒸花菜,有了臘腸的油脂香味,使花菜味道變得更加鮮香味濃,入口令人回味😋”食材明细主料花菜(小半個)臘腸(適量)辅料紅蘿蔔(小半塊)调料糖(5g)甜醬油(1勺)香油(1勺)蒜蓉(10g)水(20ml)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腊肠蒸花...
“腊肠,俗称香肠,是一个非常古老的食物生产和肉食保存技术,指将动物的肉绞碎成泥状,再灌入肠衣制成的长圆柱体管状食品。不加任何淀粉的纯肉香肠熟制后食用,风味鲜美,醇厚浓郁,回味绵长,越嚼越香。腊肠可开胃助食,增进食欲。今...
食材明细主料菜花(适量)腊肠(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒菜花的做法步骤1、菜花洗净备用2、放入锅中煮熟3、取出备用4、腊肠切片5、锅子烧热放入腊肠小火煎出油6、放入菜花7...
“冬天的第一根腊肠,让我用来炒菜啦。”食材明细主料腊肠(1根)花菜(150g)辅料食用油(半汤匙)辣椒(2个)洋葱芽(小许)调料葱(小许)食盐(0.5g)生抽(3g)姜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒菜花的做法步骤1、腊肠和葱姜切片。2、...
“我是潮汕人,每天中午家里都吃擂茶,有时是炒饭配擂茶,有时是白米饭+菜+擂茶,雷打不动,如果一天没吃擂茶就觉得一整天口都渴,很不自在呢。”食材明细主料包菜(2个)腊肠(2根)肉卷(适量)米饭(适量)辅料葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时...
“大家好,我是肉肉厨!今天带来一道冬季家常菜:腊肠炒花菜!食材介绍:白花菜半个,腊肠2根,大蒜4瓣,葱2根,红辣椒半个,盐5克。”食材明细主料白菜花(半个)腊肠(2根)大蒜(4瓣)葱(2根)红辣椒(半个)辅料盐(5克)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊...
食材明细主料菜花(适量)腊肠(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)配料蚝油(适量)盐(适量)油(适量)蒜香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉菜花炒腊肠的做法步骤1、菜花撕小朵放到淡盐水里泡几分钟,蒜切末,葱切片,腊肠切段2、座锅烧水,里面加少量食...
“这是我的家乡冬天必做的一道饭,饭菜一锅出,咸鲜软糯,简单又美味,连锅巴也不放过。”食材明细主料糯米(50克)大米(100克)腊肠(3根)绣花锦菜(400克)辅料盐(少许)油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)腊肠绣花锦菜饭的做法步骤1、...
“平时我们会用各种食用油炒菜,比如,葵花籽油,菜籽油等,但是,有些油是用做烘焙,有些油用做炒菜会比别的油炒菜更香,比如:用坚小果花生油,炒出来的菜会更香,尤其,可以用坚小果花生油炒花生,才是原汁原味的味道,今天我用它做了一道腊...
食材明细主料花菜(三两左右)腊肠(半根)辅料油(适量)盐(一勺)生抽(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肠炒花菜的做法步骤1、花菜洗净掰小朵2、腊肠蒸熟切片3、热油翻炒腊肠4、加入花菜翻炒5、期间加入盐和生抽翻炒五分钟...
“女儿的最爱”食材明细主料有机花菜(一颗)腊肠(一根)辅料酱油(一点)盐(半勺)生抽(一勺)葱(适量)姜(适量)红椒(半个)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肠有机花菜的做法步骤1、有机花菜掰开,用盐水浸泡几分钟,去农残。清洗后,下锅焯水(...
“菜花其实是日常比较常见的食物之一,含有大量的维生素B,经常吃菜花,可以提神醒脑,有效的提高记忆力。”食材明细主料有机菜花(1颗)广式腊肠(2根)辅料葱(1段)蒜(3瓣)调料六月鲜轻盐酱油(1勺)盐(半勺)蔬之鲜(半勺)糖(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半...
“上次买了儿菜吃过一次还不错,感觉挺好吃的,脆脆的,很爽口,这次就跟腊肠一起炒,儿菜吸收腊肠油脂,好吃。”食材明细主料腊肠(100g)儿菜(500g)大蒜(5g)辅料生抽(10ml)鸡精(3g)盐(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肠炒儿菜的做法步...
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