有关香菇豆腐汤的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料豆腐:250香菇:150辅料浓汤宝:1个油:适量盐:适量具体步骤1.准备好所有材料2.把高汤烧开,3.然后放入切好的香菇和豆腐,然后煮上一会4.最后放少许盐,撒上葱...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料豆腐:100香菇:250辅料老抽:适量油:适量香菜:适量盐:适量生抽:适量淀粉:适量具体步骤1.豆腐切小块2.水烧开,放点点盐,下入豆腐焯熟,盛出备用3.鲜香菇去蒂洗净...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料豆腐:2块香菇:4朵辅料蒜:适量油:适量盐:适量姜:适量味精:适量胡椒粉:适量葱:适量淀粉:适量具体步骤1.香菇洗净切好沥水。豆腐切小块沥水,葱姜蒜备好。2.坐锅...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料豆腐:200鸡蛋:1个香菇:100辅料姜:适量剁椒:适量盐:适量生抽:适量油:适量葱:适量香油:适量具体步骤1.香菇泡水片刻冼净切丝,豆腐冼净切块备用。2.鸡蛋打散并...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料豆腐:适量香菇:适量辅料葱,盐,鱼露,白胡椒粉,鸡精:适量具体步骤1.锅底下少许油,不要太多,否则会太油腻,下入葱段小火爆香2.香菇洗净入锅翻炒片刻,这时加少许盐香...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料香菇:5朵绢豆腐:1盒辅料肉片:适量小葱:适量油:适量盐:适量具体步骤1.香菇洗净切片。2.起油锅,翻炒肉片。3.下入香菇和小葱段翻炒出香。4.加入适量开水。...
食材明细主料豆腐(1块)香菇(5朵)辅料芹菜(1棵)葱(1根)生姜(1块)调料盐(1匙)鸡精(半匙)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇豆腐汤的做法步骤1、准备食材。嫩豆腐切丝,芹菜切小段,香菇切丁。2、起锅烧油,下葱姜爆香。3、倒入香菇丁,翻...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料荷仙菇:一份蘑菇:适量豆腐:一盒辅料盐:少许油:少许葱花:少许具体步骤1.拆掉包装后的荷仙菇,白白嫩嫩,一片一片的洗起来很省心2.蘑菇切片,和仙菇一起洗净,放...
食材明细主料鲫鱼(适量)香菇(适量)豆腐(适量)辅料香菜(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲫鱼香菇豆腐汤的做法步骤1、菜场买鲫鱼,要野生的。这步可忽略😂。2、鲫鱼洗干净放入篦子淋干水分。香...
“素汤,但是很好喝,养脾益胃。”食材明细主料豆腐干(3片)香菇(5朵)芹菜(100克)胡萝卜(1根)金针菇(1小把)辅料姜丝(适量)盐(适量)油(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)豆腐干香菇汤的做法步骤1、准备好材料。2、豆腐干切丝,胡萝卜去...
“最近上火的比较严重,所以吃点清淡的东西降降火气。豆腐是黄豆的成分,黄豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效;。黄豆还能抗菌消炎,对咽炎、结膜炎、口腔炎、菌痢、肠炎有效。不过别过...
食材明细主料香菇(适量)油菜(适量)豆腐(适量)肉丝(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)姜蒜(适量)小米辣(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇油菜豆腐汤的做法步骤1、锅内热油,下姜蒜小米椒炒香,下肉丝炒变色加料酒、生抽翻炒...
“豆腐,富含优质的植物蛋白,营养丰富,有益健康!今来一款:香菇嫩豆腐汤,鲜美滑嫩,口感非常棒。早上来一碗,暖暖哒!”食材明细主料嫩豆腐(适量)香菇(4朵)香菜(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)香油(适量)水淀粉(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗...
“汤色浓白,味道鲜美,营养丰富鲫鱼汤来了。”食材明细主料鲫鱼(1条)豆腐(1块)香菇(4朵)辅料盐(适量)姜片(适量)葱花(适量)开水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇豆腐鲫鱼汤的做法步骤1、锅中放油烧热,下入姜片炒出香味,下入处...
“今来一款:香菇鱼豆腐鸡汤。鲜美无比,鱼豆腐吸收了鸡汤的鲜美变得更加美味!家常做法,望您指教!”食材明细主料三黄鸡(适量)香菇(适量)鱼豆腐(适量)冻豆腐(适量)葱(适量)姜(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通...
“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品...
“低脂,营养,快手的汤品。”食材明细主料豆腐(1块)香菇(少许)辅料香菜(少许)姜丝(少许)金蒜(少许(炸过的蒜))调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐香菇汤的做法步骤1、备好食材:如图,香菇需提前泡软。2、香菇切丝,...
“鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,鲫鱼所含的蛋白质品质好,数量齐,易于消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的重要蛋白质来源。另外,民间常给初产妇炖的鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用。鲫鱼所含脂肪很少,非常适合想美容...
“秋季多风干燥,人体内热较旺,如果不注意饮食清淡和规律生活,很容易“引火上身”。今天和大家分享一道汤,这是一道身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人最应该喝的一款汤,具有清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压的功效。...
“香菇鲫鱼汤是我很爱做的一种家常汤,补钙的效果非常好,也适合老人孩子吃大家赶快做起来。”食材明细主料鲫鱼(1条)嫩豆腐(1块)香菇(5颗)辅料姜(6片)葱(2条)料酒(1勺)盐(1勺)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆腐香菇鲫鱼汤的做法步...
食材明细主料鱼头(适量)辅料香菇(适量)豆腐(适量)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鱼头豆腐香菇汤的做法步骤1、鱼头、鱼骨洗净之后擦干水分,下锅煎至两面变黄,煎的过程中可以撒上适量的盐2、将鱼头盛...
“10分钟就可以完成的快手简易小面。香辣味。”食材明细主料挂面(100g)辅料豆腐(50g)香菇(1个)番茄酱(2勺)泡黄豆(少许)调料剁辣椒(1勺)蒜蓉(1个)酱油(1匙)鸡精(少许)香葱(1颗)盐(少许)香辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇豆腐汤面的做法...
食材明细主料香菇(适量)豆腐(适量)小丸子(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇豆腐丸子汤的做法步骤1、锅内入少许油,下姜炒香。2、下香菇炒出水。3、加入豆腐、适量的水...
食材明细主料香菇(适量)猪肉(适量)豆腐(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇瘦肉豆腐汤的做法步骤1、成品图。2、香菇适量洗干净,切薄片。3、豆腐切小块。4、瘦肉适量切薄片。5...
食材明细主料香菇(少许)牡蛎(1袋)豆腐(1块)辅料葱(少许)蒜(两粒)盐(适量)香菜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐香菇牡蛎汤的做法步骤1、牡蛎洗净;葱、香菜切断;豆腐切块;小干香菇泡软。2、放大蒜炒香后倒入香菇翻炒片刻。3...
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