有关菜苔炒火腿肠怎么做的精选大全
“健康营养快手菜。”食材明细主料菜苔(一把)火腿肠(一根)调料食用油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜苔炒火腿肠的做法步骤1、择好的菜苔洗净,控干水分。2、切段。3、火腿肠切片。4、锅烧热放少许油,倒入菜苔...
食材明细主料火腿肠(半根)蒜苔(200g)调料生抽(20ml)料酒(10ml)蚝油(1勺)白糖(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒火腿肠的做法步骤1、蒜苔和火腿肠准备。2、火腿肠切丝,蒜苔去除头尾切段。3、锅中放油炒火腿肠至发软。4、...
“喜欢火腿肠的味道,但又不能多吃。用火腿肠炒白菜是一个不错的选择,荤素搭配,既品尝火腿肠的香浓,富含维生素的大白菜也有了火腿肠的味道。”食材明细主料火腿肠(150g)大白菜(250g)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)白砂糖(适量)葱姜(适...
“火腿肠面包绝对是孩子们最爱的一款面包,加了番茄酱和沙拉酱的酸甜口感搭配,加入适量低粉的这个方子做出来的面包很松软,想要给孩子吃上健康美味的面包就不能错过哟。”食材明细主料高粉((河套)200克)盐(3克)海苔肉松(适量)番茄...
食材明细主料菠菜(一把)火腿肠(3根)姜片(少许)辅料盐(根据个人口味添加)生抽(少量)十三香(少量)辣椒粉(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒火腿肠的做法步骤1、洗净,简切2、火腿肠切棱形状3、油锅烧热,放入姜片4、放火腿肠(...
“简单美味家常菜。”食材明细主料菜花(适量)辅料火腿肠(适量)调料盐(适量)味精(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵,泡水里,洗净备用。2、将菜花焯水备用。3、火腿肠切片备用。4...
食材明细主料榨菜(230克)火腿肠(2根)辅料白糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒榨菜的做法步骤1、材料:榨菜、火腿肠(已剥去包装)2、将榨菜清洗一下。3、放在案板上切成片,待用。4、将已剥去包装的火腿肠...
食材明细主料火腿肠(适量)荠菜(一小把)白菜帮(4片)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)葱姜(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒荠菜白菜的做法步骤1、白菜帮切丝,姜切丝。2、葱斜切。3、火腿肠切粗丝。4、锅烧开水。5、放白...
“天气越来越热,胃口也有所下降,对大鱼大肉真的不敢兴趣了。却喜欢吃一些清淡的菜了。今天炒了白菜苔,碧绿碧绿的招人喜欢。”食材明细主料火腿(100克,)白菜苔(200克)辅料花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单...
食材明细主料火腿肠(100g)韭菜(一把)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)生抽(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒韭菜的做法步骤1、火腿肠切条。2、韭菜洗净切段,菜梗单独放。3、菜叶。4、把火腿肠和菜梗放一起。5、热锅...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料蒜苔:1小把火腿肠:2根辅料油,盐,生抽:适量具体步骤1.蒜苔洗净切好备用2.火腿肠切片备用3.油热后放入蒜苔翻炒4.加适量生抽继续炒5.九成熟时加盐,再加入...
“家常菜。”食材明细主料白菜(适量)火腿肠(2根)辅料葱花(少许)调料盐(半勺)生抽(半勺)南德(2克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒火腿肠的做法步骤1、炒锅预热后加入适量的油,油温升起后加入一点葱花,炒出香味。2、接着倒入...
食材明细主料芹菜(半棵)火腿(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒油(适量)调料盐(3g)太太乐蔬之鲜(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒火腿肠的做法步骤1、芹菜洗净切斜刀,火腿切丝。2、锅中放葱姜花椒油炒芹菜段断生。3、放火腿...
“现代研究表明,芹菜的成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、烟酸、维生素C、铁、钙等,能使血管平滑肌舒张,具有降血压的作用,还能止带、止血、解毒、利尿。芹菜含铁多,也含维生素C,是治疗缺铁性贫血的最佳食物。...
“在饮食养生中,过去有人倡导肉食才有营养,但现在医学证明,肉食会带来很多的疾病。过去有人谈到菜肴美味才有营养,其实粗茶淡饭更胜丰富的饮食。”食材明细主料韭苔(500克)火腿肠(20克)蒜(3粒)辅料盐(1小勺)玉米油(15克)清淡(口味)炒(...
食材明细主料生菜(2棵)火腿肠(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火腿肠炒生菜的做法步骤1、食材:生菜。2、火腿肠。3、将生菜洗净,捞出。4、折成两段,待用。5、将火腿肠去包装,放在案板上切成片。6、烧...
食材明细主料火腿肠(1块)外婆菜(1袋)辅料葱(少许)干红辣椒(3个)调料盐(3g)白糖(1勺)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒外婆菜的做法步骤1、葱,干红辣椒准备,外婆菜准备,火腿肠准备。2、火腿肠切丁,外婆菜取出准备干红辣椒捏碎...
“很家常,又很简单的一道菜。红绿白的搭配,颜色上理丰富,口感也超不错哦。”食材明细主料大头油菜(适量)火腿肠(适量)辅料蒜末(适量)配料盐(适量)食用油(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒油菜的做法步骤1...
“我儿子的吃吃。。。”食材明细主料面包片(2片)火腿肠(2根)海苔(适量)辅料蛋液(适量)白芝麻(适量)沙拉酱(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海苔火腿肠面包卷的做法步骤1、食材:面包片。2、白芝麻、沙拉酱、火腿肠、海苔。...
“冰箱剩菜一扫光。”食材明细主料鸡肉肠(2根)洋葱(半个)有机菜花(100克)尖椒(2个)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)海鲜酱油(适量)老抽(适量)十三香(适量)鸡精(适量)味精(适量)鲜贝露(适量)熟芝麻(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
“简单美味,健康营养,老少皆宜,快手小炒下饭菜。”食材明细主料蒜苔(一小把)火腿肠(一根)辅料熟玉米粒(一把)木耳(六朵)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法步骤1...
“蒜苔炒火腿,一款家常美味,荤素搭配,营养丰富,家常做法,供大家参考。”食材明细主料蒜苔(适量)火腿(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)辣酱(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜苔炒火腿的做法步骤1、所需...
食材明细主料蒜苔(200g)里脊火腿(1块)调料生抽(15ml)料酒(10ml)白糖(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔去除头尾,切成小段,里脊火腿切成小丁丁。2、锅中放油火腿,煸炒几下。3、然后放入蒜苔炒至断生...
食材明细主料包菜(适量)火腿肠(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)油(适量)花椒(适量)红辣椒(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)包菜炒火腿肠的做法步骤1、圆白菜半颗。2、撕成小朵。3、火腿肠切斜刀。4、锅中加油放花椒和...
“这道炒面可以做早餐,加上一杯牛奶,营养非常全面。”食材明细主料面条(400克)火腿肠(50克)包菜(少量)洋葱(少量)胡萝卜(半根)香葱(少量)辅料生抽(两勺)老抽(少量)胡椒粉(少量)五香粉(少量)孜然粉(少量)调和油(50克)猪油(少量)辣椒油(少量)微辣(口味)...
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