有关雪莲果肉饼酿蛋怎么做的精选大全
“雪莲果鲜甜可口,爽脆多汁,做成肉饼是别有风味,与荸荠相比有过之而无不及”食材明细主料夹心肉(适量)雪莲果(适量)西兰花(适量)姜(适量)鹌鹑蛋(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗...
“雪莲果含有丰富的水分与果寡糖,口感脆嫩、味微甜、爽口。经过翻炒的雪莲果甜味更加纯粹,连带着肉片也似乎有了那么一点甜蜜的滋味,很是开胃。”食材明细主料鸡胸肉(适量)雪莲果(适量)葱(适量)淀粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适...
我们不知道有没有发现,在超市中有一种叫雪莲果的东东,长得和红薯很像,但价格要高出红薯很多,那雪莲果的营养价值有哪些呢?我们经常看武侠小说,往往大侠都会找一种冰山雪莲的东西,那雪莲果和雪莲是什么关系,是不是雪莲结出的果...
直接吃、炒着吃、凉拌吃、煮汤吃、炖着吃、烤着吃、榨汁吃等。雪莲果直接吃时,将雪莲果清洗干净,去掉表皮,直接食用即可。雪莲果榨汁吃时,将雪莲果清洗干净,去掉表皮,切成小块,放入榨汁机中榨汁即可,喜欢喝甜味的雪莲果果汁,可...
曾几何时,我们看到了一种像红薯一样的水果。很多人刚开始都不知道这是一种什么蔬菜,后来才知道是一种水果,叫作雪莲果。可能是果肉晶莹剔透,水分充足,所以在中国有一个很美的名字叫雪莲果。那么雪莲果是一种什么果?多少钱一...
“雪莲果润肺,健脾老少皆宜四季好蔬菜,今天带大家凉拌简单吃法好吃不腻哦”食材明细主料雪莲果(200克)黄瓜(一根)胡萝卜(一根)木耳(少许)辅料盐(少许)鸡精(少许)香油(少许)蒜(少许)酱油(少许)海鲜酱油(少许)醋(少许)白糖(少许)蒜香(口味)拌(工艺)十...
“雪莲果薯块多汁,不含淀粉,生食、炒食或煮食,口感脆嫩,味微甜,爽口,且富含人体所需的多种氨基酸及维生素、矿物质,特别是寡糖含量较高,能促进有益微生物的生长,促进消化。具有润肠通便、排毒降火的功效。1、润肠通便雪莲果中...
“雪莲果富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质,果实外观像红薯,果肉爽甜、多汁而晶莹剔透,口味鲜美,是纯天然的绿色保健食品,具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用,富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、...
“莲藕做饼脆脆的,有鸡蛋肉的香味,加上莲藕的脆甜,口感很丰富!”食材明细主料莲藕(1个)辅料鸡蛋(1个)面粉(适量)盐(适量)肉(50g)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲藕鸡蛋肉饼的做法步骤1、莲藕切片洗净,撒点盐,腌制几分钟,这样比较入...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料玫瑰酱:适量具体步骤1.雪莲果山药去皮切片,分别用清水泡上,以免氧化变褐色、黑色;2.清水加入两汤匙酒酿烧开,放入山药片再次煮开,捞出山药清水冲凉(为了...
雪莲果是可以生吃的,把雪莲果的表面的泥土洗净,洗净之后用刀子将雪莲果表皮小去掉,直接吃雪莲果的果肉的部分,也可以用雪莲果来做成水果沙拉,雪莲果还可以做熟食来吃,一般雪莲果可以和肉一起炒做成炒菜,也可以煲汤做成雪莲果...
食材明细主料雪莲果(适量)苹果(适量)红枣(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)雪莲果苹果红枣茶的做法步骤1、雪莲果、苹果,红枣清洗。2、雪莲果、苹果去皮切小块。3、食材加水放入养生壶中,选择水果茶程序。4、...
“搭配上胡萝卜,木耳,色香味美”食材明细主料雪莲果(半个)胡萝卜(半根)泡发木耳(少许)辅料盐(少许)鸡精(少许)酱油(少许)香油(少许)葱花(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清淡小炒雪莲果的做法步骤1、准备好食材2、胡萝卜切片3、...
“餐馆里有的把西红柿拌白糖调侃叫做冰山雪莲,今儿我用雪莲果做一道冰山雪莲,名副其实的啊。雪莲果长得像红薯,吃起来又脆又甜,我个人感觉它的味道是雪梨和胡萝卜的结合体。味道不错。做这样的一道甜品,在干燥的冬日清新又...
“雪莲果清肺止咳用它做粥给宝贝吃可以提高免疫力,清肺,冬季雾霾天多给宝贝和家人喝益处多多哦。非常简单,就三步哦”食材明细主料八宝粥(300克)雪莲果(100克)辅料红糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪莲果八宝粥的做...
食材明细主料雪莲果(1个)苹果(1个)纯净水(适量)辅料冬枣(几个)贝贝南瓜(几个)调料冰糖(几块)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)雪莲果苹果糖水的做法步骤1、取苹果和雪莲果洗净,雪莲果的泥把手指都染了,下次记得带手套来洗。2、去皮...
“秋天干燥,做一道去火的甜菜。选用的丰水梨,脆嫩多汁,雪莲果爽脆清爽。”食材明细主料雪莲果(适量)丰水梨(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜雪莲果拌梨的做法步骤1、主要原料。2、雪莲果去皮洗净,丰水...
食材明细主料淡奶油(适量)糖粉(适量)芒果(适量)榴莲(适量)辅料雪媚娘皮(10片)奥利奥碎饼干(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芒果榴莲雪媚娘的做法步骤1、雪媚娘的皮一包,里面有5片。2、淡奶油加入糖粉打发3、拿一张皮,铺一层...
“挑战自我,冬天猛吃冰淇淋!现在做雪糕可方便了,买盒冰淇淋粉和牛奶,然后配上一部雪糕机,就可以在家吃上K记M记般的软质顺滑冰淇淋咯!冰淇淋加搭配缤纷坚果,甜中带脆,脆中有滑,非常好吃哦!东菱的冰淇淋机,一次做一盒雪糕粉刚刚好...
“苹果和山楂是冬天最常见的水果了,经过炖煮之后软糯酸甜,适合老人和小朋友吃。这款甜汤樨儿用了老姜黑糖,还可以补血养颜哦。而且一碗只有130大卡(有的亲问我,130大卡是什么概念,说具体点儿吧,就是1/3个香辣鸡腿汉堡的热量...
“雪莲果夏天放冰箱后拿出来吃,特别的解渴,清甜细嫩汁水爆足,冬天它就很适合拿来煲汤,加几片几颗枣就不用担心寒冷了,雪莲果低升糖,用来煲汤清甜清爽,饭前喝上一碗特别舒爽,补水润燥,低脂通便,适合大众,也满足糖人和健身人群健康...
食材明细主料雪莲果(3个)辅料矿泉水(适量)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪莲果鲜榨汁的做法步骤1、云南特产雪莲果。2、洗净去皮。3、切小块。4、放入榨汁机配的瓶中,放入矿泉水,装满。5、榨汁。6、雪莲果所含淀粉较多,...
“营养又美味!”食材明细主料瘦肉(200克)鹌鹑蛋(4个)马蹄(3个)辅料姜(1块)淀粉(适量)蚝油(适量)酱油(适量)食盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉饼酿鹌鹑蛋的做法步骤1、瘦肉剁碎2、马蹄剁碎3、姜捣成蓉挤出姜汁4、...
“雪莲果:促进消化,调理肠胃;猕猴桃:止咳化痰,清除毒素;木瓜:和胃消食,瘦身减肥。”食材明细主料雪莲果(适量)猕猴桃(适量)木瓜(适量)辅料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)雪莲果木瓜鲜酿酵素的做法步骤1、选好...
食材明细主料雪莲果(适量)桂圆(适量)鸡蛋(适量)辅料红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)雪莲果桂圆鸡蛋糖水的做法步骤1、雪莲果去皮洗净切块,红枣、鸡蛋清洗、桂圆剥壳2、桂圆、红枣、雪莲果加水放入电饭煲中烧煮15分...
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